• 2CUTE
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • วันที่สร้าง : 2007-09-10
  • จำนวนเรื่อง : 63
  • จำนวนผู้ชม : 157712
  • จำนวนผู้โหวต : 385
  • ส่ง msg :
  • โหวต 385 คน
<< มกราคม 2008 >>
อา พฤ
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

[ Add to my favorite ] [ X ]



Warning: Smarty::include() [function.Smarty-include]: Unable to allocate memory for pool. in /content/oknation/blog/include/libs/Smarty.class.php on line 1265
วันศุกร์ ที่ 25 มกราคม 2551
Posted by 2CUTE , ผู้อ่าน : 11468 , 07:22:09 น.  
หมวด : ทั่วไป

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

เคยได้รับฟอร์เวิร์ดอีเมลล์บ่อยมากเรื่องประโยชน์ของน้ำผึ้ง  แต่อ่านแล้วก็ลบทิ้งไป  ประเดี๋ยวก็ได้มาใหม่เรื่อยๆ  แต่ไม่ได้สนใจอะไรมากนัก  เพราะมีความมั่นใจในตัวเองมาก (เกินไป)  ว่า “ฉันรู้แล้วน่า   ไม่เห็นต้องมาบอกกันบ่อยๆเลย” 

จนระยะหลังๆ  เนื่องจากตนเองมีภาระหน้าที่มากขึ้น  มีความรับผิดชอบมากขึ้น  ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน  เรื่องลูกที่เกิดอาการสมาธิสั้น   และยังมีรื่องหลานสาวทั้งสองที่กำลังอยู่ในช่วงวัยต่อต้านผู้ใหญ่และติดเพื่อน  เชื่อเพื่อนมากกว่า  จึงทำไห้สิ่งเหล่านี้เข้ามารบกวนจนทำไห้เกิดอาการเครียดทั้งทางประสาทและร่างกายทำไห้นอนไม่หลับเป็นเวลานาน  พยายามออกกำลังกายไห้มากแต่ก็ยังเครียด  ในที่สุดต้องเข้าไปอาศัย  วิถีนวดแบบแผนโบราณและสปา   แรกๆก็พอช่วยได้  แต่พอเป็นหนักๆเข้า  การนวดก็ไม่สามารถทำไห้อาการเครียดจนนอนไม่หลับหายไปได้จึงต้องอาศัยแพทย์

ไปถึงโรงพยาบาลตนเองจะขอแพทย์แอ็ทมิท  และขอไห้คุณหมอฉีดยานอนหลับไห้ช่วงเวลากลางคืนทุกครั้ง  ทั้งๆที่ไม่มีไข้  ความดันปกติ  หัวใจเต้นปกติ  แต่ตนเองรู้ดีว่า  ร่างกายจะทนไม่ไหวแล้ว  มันต้องการพักผ่อนเป็นอย่างมาก  คุณหมอท่านก็จะไห้ดิฉันแอทมิทแบบ   งง  งง   เหมือนกันว่า  มีแต่หมอสั่งไห้คนไข้แอ็ทมิท    แต่คนไข้รายนี้มาโรงพยาบาลทีไร  มาขอแอ็ทมิทเองทุกที   ดูจากประวัติคนไข้แล้วดิฉันเป็นคนสุขภาพดีมาก  มีเพียงเรื่องการหลับยากเพียงอย่างเดียวที่ดิฉันไปพบแพทย์  แรกๆจะเป็นเพียงปีละ 1 หน  และจะอยู่ในช่วงเวลาเพียง  1  เดือน เท่านั้น  แต่เมื่อกลางปี  2549  ที่ผ่านมาตนเองมีอาการเครียดมากขึ้น  และเครียดนานจนคุณหมอต้องเปลี่ยนจากการไห้ยานอนหลับที่มีฤทธิ์ไม่รุนแรงมากนัก  มาเป็นยาที่มีฤทธิ์แรงที่สุดคือ Dormicum   ซึ่งจากเดิมไห้ทาน   Sanax   ครั้งละครึ่งเม็ด   และไห้ใช้ร่วมกับยาคลายกล้ามเนื้อและคลายประสาทตัวอื่น 

วันรุ่งขึ้นหลังจากทาน  Dormicum  จะมีอาการทรมาณมาก  เกิดอาการมึง งง   จำอะไรไม่ค่อยได้  จัดระเบียบการทำงานไม่ค่อยได้   มึนศรีษะตลอดเวลา  ความรู้สึกเหมือนศรีษะถูกอัดและบีบไว้    อึดอัดมาก  แต่ก็ยังต้องทานยาเพราะถ้าไม่ทานก็นอนไม่หลับ  ยิ่งทำไห้ทรมาณมากกว่าเดิม

ทาน  Dormicum  อยู่ประมาณ  2  อาทิตย์  จึงเริ่มคิดว่าเราคงทำเช่นนี้ต่อไปไม่ได้แล้วนะ  หลายๆคนบอกไห้นั่งสมาธิ  และทำตัวไห้ผ่อนคลายแต่    วินาทีนั้น  จะนั่งสมาธิอย่างไรก็ทำไม่ได้   ทำแล้วทำอีกก็ไม่ได้ผล  จึงมาคิดว่า  ถ้าตนเองขืนปล่อยไห้เป็นเช่นนี้ต่อไป  ร่างกายและสุขภาพจะแย่  แล้วก็มานึกห่วงเด็กๆ  กลัวว่าฤทธิ์ของยาอาจจะทำไห้ตนเองเกิดอาการเพี้ยนขึ้นมาสักวัน

ขณะเดินไป  เดินมา  ในห้องรับแขกกลางดึกคืนหนึ่งเนื่องจากนอนไม่หลับ  หันไปเห็นขวดน้ำผึ้งขวดเล็กที่เพื่อนอุตส่าห์ซื้อมาฝากจากออสเตรเลียเป็นเวลานานแล้วแต่ไม่ได้สนใจมัน   เห็นมั้นถูกตั้งอยู่บนชั้น   จึงนึกถึง ฟอร์เวิอร์ดอีเมล์เรื่องประโยชน์ของน้ำผึ้งขึ้นมาทันที    ลองหยิบมันมาเทลงใส่ช้อนโต๊ะและจะเทใส่ปาก   แต่ก็ลังเลอีก  เพราะไม่ ชอบไห้อะไรที่หวานมากผ่านคอลงไป  จึงตัดสินใจผสมน้ำอุ่นแล้วก็ดื่มลงไป  

ผลปรากฎว่าไม่นานก็เกิดอาการง่วงนอน    จึงได้เข้าไปนอนและหลับสนิทจนถึงสว่าง  พอรุ่งขึ้นตนเองรู้สึกได้ทันทีว่า  เช้าวันนั้นมีความรู้สึกเปลี่ยนไป  แม้จะยังมีอาการเพลียอยู่มากเพราะนอนดึก  และนอนน้อยมาหลายคืนแม้ใช้ยานอนหลับก็ตาม   อาการมึน งง  และ  เหมือนศรีษะถูกบีบนั้นหายไป  ตนเองรู้สึกผ่อนคลายอย่างบอกไม่ถูก  รู้ได้ทันทีว่าเราหาทางออกที่จะไม่ต้องใช้ยานอนหลับได้แล้ว   เราไม่ต้องทุกทรมาณกับผลข้างเคียงของยานอนหลับแล้ว     คิดในใจว่า  ความอวดดีและมั่นใจในตัวเองมากไปหน่อยเช่นเรานี่แหละที่กลายเป็นความฉลาดน้อยของเรา  อีเมล์ต่างๆที่ได้มาอ่านแล้วก็แล้วไป  ไม่เคยใส่ใจเลยจริงๆ  ถ้าเราเริ่มสนใจตั้งแต่เริ่มแรกที่เกิดอาการนอนไม่หลับ  ก็คงไม่ต้องมานั่งทรมาณกับผลข้างเคียงของยาแบบนี้  จากนั้นไม่นานก็มีงานโอท็อปที่เมืองทองธานี  ตัดสินใจทันทีว่าต้องไปซื้อน้ำผึ้งมาตุนไว้  จะได้ไม่ต้องหันไปใช้ยานอนหลับอีก

ทุกวันนี้จะนำน้ำผึ้ง   1  ช้อนโต๊ะ  ผสมกับน้ำอุ่น ๆ  แล้วดื่มก่อนนอนเป็นประจำและหลังจากนั้นก็หลับได้สนิทมาตลอด 

.

ก่อนเขียนเอ็นทรี่นี้ก็เลยกลับไปหาอีเมล์เก่าๆเพื่อหาข้อมูลที่เกี่ยวกับประโชน์ของน้ำผึ้งมาไห้ทุกท่านได้อ่านและนำไปใช้กัน  เผื่อบางท่านมีอาการเช่นเดียวกัน  จะได้ไม่ต้องหันไปพึ่งยานอนหลับซึ่งหากใช้นานไปก็มีผลเสียต่อสุขภาพ

______________________________________________________________

.

ประโยชน์ของน้ำผึ้ง

  1. ช่วยคลายความเหน็ดเหนื่อยอ่อนเพลียจากการตรากตรำทำงานหนักเล่นกีฬา อดนอน หรือดื่มสุรา

  2. ช่วยเสริมสร้างสุขภาพให้แก่ผู้สูงอายุ ผู้ป่วยระยะพักฟื้น

  3. บำรุงประสาทและสมองให้สดชื่น แจ่มใส

  4. ช่วยระงับประสาท อาการหงุดหงิด นอนไม่หลับ แก้ตะคริว  

  5. บรรเทาอาการไอ และหวัด  

  6. ลดกรดในกระเพาะ ช่วยให้อาหารย่อยดีขึ้น ท้องไม่ผูกเนื่องจากน้ำผึ้งถูกดูดซึมได้ทันที เมื่อสัมผัสลำไส้  ต่างจากน้ำตาลชนิดอื่นที่คงค้างอยู่และถูกเปลี่ยนเป็นแอลกอฮอล์หรือกรด  

  7. แก้เด็กปัสสาวะรดที่นอนเนื่องจากน้ำผึ้งมีน้ำตาลฟรุกโตสซึ่งมีคุณสมบัติดูดความชื้นได้ดีกว่าน้ำตาลชนิดอื่นจึงสามารถดูดน้ำกลับและอุ้มน้ำไว้ทำให้เด็กไม่ปัสสาวะรดที่นอน

  8. แก้โรคโลหิตจางเนื่องจากน้ำผึ้งมีธาตุเหล็กซึ่งเป็นองค์ประกอบของฮีโมโกลบินช่วยเพิ่มเม็ดเลือดแดง

  9. แก้ความดันโลหิตสูง

 ___________________________________________

.

Dormicum (Midazolam) 15 มก. 

.

อาการของผู้ที่ใช้ยานอนหลับ  (Dormicum) 

# อาการไม่พึงประสงค์ 


อาการที่พบบ่อยได้แก่ ง่วงซึม เดินเซ หากได้รับยาติดต่อกันเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดภาวะพึ่งยาทั้งทางร่างกายและจิตใจ  และเมื่อหยุดยากะทันหันก็อาจก่อให้เกิดอาการถอนยาคือ อาการนอนไม่หลับ

อาการอื่นๆที่พบบ้างได้แก่ พฤติกรรมบกพร่อง ความจำด้อยลง ปวดศรีษะ มึนงง สับสน วิตกกังวล ไม่อยู่นิ่ง เปลี้ย เวียนศรีษะ เพ้อ กระสับกระส่าย เดินเซ ฝันร้าย พูดไม่ชัด คลื่นไส้ อาเจียน ปากแห้ง ท้องผูก 

..

# การเกิดพิษเฉียบพลัน 

การได้รับโดมิคุม (Dormicum) เกินขนาด จะทำให้เกิดอาการซึมมาก หลับนานผิดปกติ กล้ามเนื้อทำงานไม่ประสานกัน การตอบสนอง (reflex) ลดลง สับสน ไม่รู้สึกตัว และโคม่า 

.

หากมีอาการนอนไม่หลับ ประสาทหลอน พฤติกรรมผิดปกติ ควรหยุดยาทันทีและรีบปรึกษาแพทย์

.

ข้อมูลบางส่วนได้มาจาก:    อินเตอร์เน็ตและฟอร์เวิร์ดอีเมล์

 


เรื่องที่มีผู้อ่านสูงสุด จาก NationTV



อ่านความคิดเห็น

ความคิดเห็นที่ 84
buppha วันที่ : 12/02/2008 เวลา : 08.55 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/supermom

(0)

มอร์นิ่งค่ะ
ความคิดเห็นที่ 83
อึ่งอ่าง วันที่ : 12/02/2008 เวลา : 08.49 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/kunyarat
บางทีชีวิต...ก็ไม่ได้ต้องการอะไรมากไปกว่า    ความทรงจำดีๆ เอาไว้ให้คิดถึง

(0)

สวัสดีเช้าวันอังคารค่ะพี่สอง

วันนี้น้องอัมป่วย

ไม่ฃำบาย
คิดถึงนะค่ะ
ความคิดเห็นที่ 82
ส.สนสอาดจิต วันที่ : 11/02/2008 เวลา : 15.20 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/dreamup
ส.สนสอาดจิต

(0)
ว้าว ขอบคุณคุณ สองมากเลยนะครับ ที่นำ Gone with the Wind มาฝากเริ่มจะระลึกเนื้อเรื่องได้บ้างแล้วล่ะครับ

ความคิดเห็นที่ 81
ส.สนสอาดจิต วันที่ : 11/02/2008 เวลา : 14.47 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/dreamup
ส.สนสอาดจิต

(0)
มีได้เป็นการแย่งซีน แต่ประการใดนะครับ คุณสอง
ชอบอีกต่างหากครับที่ใจตรงกัน

ว่าแต่ว่าหนังเรื่องที่คุณสองบอกว่าเป็นฉากหลัง มันชื่อเรื่องอะำไรครับ

อันนี้ขอบอกตามตรงครับว่าจำไม่ได้จริงๆ ครับ

มีความสุขนะครับ

ความคิดเห็นที่ 80
buppha วันที่ : 11/02/2008 เวลา : 14.42 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/supermom

(0)
มีแต่คิดถึง มีแต่คิดถึง มีแต่คิดถึง
ความคิดเห็นที่ 79
อึ่งอ่าง วันที่ : 11/02/2008 เวลา : 07.57 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/kunyarat
บางทีชีวิต...ก็ไม่ได้ต้องการอะไรมากไปกว่า    ความทรงจำดีๆ เอาไว้ให้คิดถึง

(0)

สวัสดีค่ะเช้าวันจันทร์ค่ะพี่สอง
มีความสุขกับการทำงานนะค่ะ
ความคิดเห็นที่ 78
ส.สนสอาดจิต วันที่ : 11/02/2008 เวลา : 03.01 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/dreamup
ส.สนสอาดจิต

(0)
ทักทายยามค่ำคืนครับ คืนนี้ไม่ได้ทานน้ำผึ้งครับ

นั่งทำงานต่อให้เสร็จครับ

มาแล้วตกใจครับ My Valentine

กะว่าจะลงวันที่ 14 กพ. ครับ ใจตรงกันอย่างแรงนะครับเนี่ย

มีความสุชกับชีวิตนะครับ
ความคิดเห็นที่ 77
chedtha วันที่ : 08/02/2008 เวลา : 17.50 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/chedtha
http://www.oknation.net/blog/chedtha3 (ภาพที่สวยงามในความทรงจำ)

(0)
ทานน้ำผึ้งก่อนนอนทุกคืน เพราะอ่านเรื่องนี้นี่แหละครับ

แวะมาเยี่ยมอีกรอบครับ
http://www.oknation.net/blog/chedtha/2008/02/08/entry-1
ความคิดเห็นที่ 76
2CUTE วันที่ : 08/02/2008 เวลา : 08.38 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/2cute

(0)
My Valentine …. Martina McBride

If there were no words
No way to speak
I would still hear you

If there were no tears
No way to feel inside
I'd still feel for you

And even if the sun refused to shine
Even if romance ran out of rhyme
You would still have my heart
Until the end of time
You're all I need
My love, my valentine

All of my life
I have been waiting for
All you give to me
You've opened my eyes
And showed me how to love unselfishly

I've dreamed of this a thousand times before
In my dreams I couldn’t love you more
I will give you my heart
Until the end of time
You're all I need
My love, my valentine

La da da
Da da da da

And even if the sun refuse to shine
Even if romance ran out of rhyme
You would still have my heart
Until the end of time
'cause all I need
Is you, my valentine

You're all I need
My love, my valentine
ความคิดเห็นที่ 75
Bon วันที่ : 07/02/2008 เวลา : 13.01 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/impel

(0)

เข้ามาส่งส่งข่าวครับ อยากบอกว่า "ผมเริ่มหลับได้แล้วคับพี่น้อง" ขอบคุณสำหรับคำแนะนำที่ไม่ต้องลำบากไปปรึกษาหมอครับ... อ้อ เอาขนมตรุษจีนมาฝากด้วยครับ
ความคิดเห็นที่ 74
มะอึก วันที่ : 06/02/2008 เวลา : 13.11 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/panakom

(0)
ชอบดื่มน้ำผึ้ง
น้ำผึ้งเดือนห้า
น้ำผึ้งพระจันทร์
.
ช่วงหลัง ๆ ผมระมัดระวังขึ้น...กลัวเป็นเบาหวานครับ
.
ความคิดเห็นที่ 73
TaTee วันที่ : 06/02/2008 เวลา : 11.53 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/poo

(0)
HAPPY CHINESE NEW YEAR ด้วยครับ
ความคิดเห็นที่ 72
veerin วันที่ : 06/02/2008 เวลา : 08.51 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/veerin

(0)

อรุณสวัสดิ์ค่ะ..สุขสันต์วันตรุษจีนค่ะ

ซินเจียยู่อี่ ซินนี้ฮวดใช้..นะคะ
ความคิดเห็นที่ 71
ส.สนสอาดจิต วันที่ : 06/02/2008 เวลา : 02.42 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/dreamup
ส.สนสอาดจิต

(0)
สุขสันต์วันตรุษจีนนะครับ

มีความสุขนะครับ

ซินเจี่ย ยู่อี่ ซินนี ฮวดไช้

อังเปา ตัว ตัว ไก



ความคิดเห็นที่ 70
วิตามินบี วันที่ : 05/02/2008 เวลา : 23.27 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/babymind
VitaMin B @ OK Nature  Save Nature Save Life  

(0)

การเป็นผู้ให้ในวันนี้ จะทำให้เราเป็นผู้รับในวันหน้า

การที่เราทำงานอะไรก็ติดขัด หรือเกือบจะสำเร็จแล้ว
แต่ก็มีอุปสรรคมาขัดขวางทุกคราวไป
ให้พลาดโอกาส ให้งานสะดุด ให้ความหวังหลุดลอย
ลองแก้ด้วยการให้ทานซิคะ ผลแห่งการให้ทานจะช่วย
ให้เราทำอะไรติดขัดน้อยลง

บีจึงมาบอกบุญชวนคุณร่วมบริจาคหนังสือสำหรับเด็ก เช่น หนังสือให้ความรู้ การ์ตูน พจนานุกรม ซีดีการ์ตูน สารคดี หรือจะเป็นอุปกรณ์การเรียนทุกชนิด ของเล่น(ของใหม่)
ถุงเท้า กระเป๋า ขนม ออมสิน

เพื่อนำไปมอบให้กับเด็กในโรงเรียนยากจนที่จ.สระแก้ว ซึ่งขณะนี้ยังขาดอีกเป็นจำนวนมาก คุณสามารถส่งไปตามที่อยู่ด้านล่างก่อนวันที่20 กพ.นี้ค่ะ
ขอให้บุญในคราวนี้ ส่งผลให้คุณได้รับสิ่งที่หวังและตั้งใจอย่างง่ายดายในเร็ววัน

ส่งได้ที่ คุณ ชาลี วาระดี (โอเคเนชั่นบล๊อก)
บ. เนชั่นมัลติมีเดียกรุ๊ป จำกัด (มหาชน) ชั้น 12A
1855 ถนน บางนา-ตราด
แขวงบางนา เขต บางนา
กทม. 10260
(จากบล็อกเกอร์..............)
ความคิดเห็นที่ 69
แม่หมี วันที่ : 05/02/2008 เวลา : 10.38 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/mamaomme

(0)
จะลองดูค่ะ
ความคิดเห็นที่ 68
คุณผู้หญิง วันที่ : 05/02/2008 เวลา : 09.44 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/kunpuying
เพียงเพื่อผ่อนคลาย แบบสบาย ๆ  สไตล์ฉัน

(0)
หวัดดีคร่าสอง เป็นไงบ้างคะ
ความคิดเห็นที่ 67
เมฆหมอก วันที่ : 05/02/2008 เวลา : 09.31 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/tuangka

(0)
จากเอนทรี่ ประตูสู่ดาว ขอนแก่น ล่าฝัน 2
น้องบรู๊คเข้ารอบ 20 คนแล้วค่ะ ตอนนี้เขาให้เข้าฟิตเนต
เพราะตัวโตกว่าพี่ ๆ เค้าแล้วค่ะ
แล้วก็มีรอบต่อไปที่เราได้ไปต่อ ค่ะ
ความคิดเห็นที่ 66
กิต วันที่ : 04/02/2008 เวลา : 21.55 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/kit2550
สิ่งที่ยังไม่รู้........ยังมีอีกเยอะขอบคุณทุกท่าน....ที่นำเรื่องที่ยังไม่รู้...แบ่งปันกันรู้

(0)
มาเยี่ยมครับ

ความคิดเห็นที่ 65
2CUTE วันที่ : 04/02/2008 เวลา : 12.50 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/2cute

(0)
ความคิดเห็นที่ 64
Bon วันที่ : 04/02/2008 เวลา : 11.45 น.

********************

ระวังน้ำผึ้งผสมนะคะ....เพราะตอนนี้ขวดล่าสุดที่ซื้อมาจากคาร์ฟูร์เป็นน้ำผึ้งผสมน้ำตายซะเฉยเลย...

ของจริงต้องมีกลิ่นเกสรดอกไม้....และหากยังไม่ผ่านความร้อนจะเห็นเกสรดอกไม้ลอยอยู่ด้านบนค่ะ........

เย็นนี้คงต้องแวะไปที่เลมอนฟาร์ม ไปซื้อของโครงการหลวงน่าจะเป็นของแท้....

ที่ผ่านมาซื้อจากเมืองทองของแท้ล้วนๆแต่ไห้คุณพ่อ-คุณแม่ไปหมดเลย...ท่านทั้งสองดื่มเป็นประจำค่ะ....ตอนนี้อายุ 80 แล้วทั้งคู่แต่ยังแข็งแรงอยู่เลยค่ะ....
ความคิดเห็นที่ 64
Bon วันที่ : 04/02/2008 เวลา : 11.45 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/impel

(0)
ขอบคุณครับ ผมก็มีปัญหานอนหลับยากเหมือนกันครับ แบบว่าดวงอาทิยต์ไม่ขึ้นก็ไม่หลับ เสียสุขภาพครับ อ่านแล้วคงต้องลองทำตามดูครับ จะได้สุขภาพดีเหมือนเจ้าของบล็อกบ้าง อิอิ
ความคิดเห็นที่ 63
2CUTE วันที่ : 04/02/2008 เวลา : 10.31 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/2cute

(0)
ความคิดเห็นที่ 62
buppha วันที่ : 04/02/2008 เวลา : 08.56 น.

*******************
Don't mention it, I always do as you did...ei ei ei ...

I have 2 Hotmail accounts, 1 Yahoo and some others but rarely go through....

Too many mails at the work account each day to spend time for those ......
ความคิดเห็นที่ 62
buppha วันที่ : 04/02/2008 เวลา : 08.56 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/supermom

(0)
Dear Khun 2 cute

What a shame, forgot that i had personal mail.
Just went in and saw yr mail mentioned last week.

Sorry ka. however, had informed person concerned.

Thanking you so much
with best regards
ความคิดเห็นที่ 61
อึ่งอ่าง วันที่ : 04/02/2008 เวลา : 08.43 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/kunyarat
บางทีชีวิต...ก็ไม่ได้ต้องการอะไรมากไปกว่า    ความทรงจำดีๆ เอาไว้ให้คิดถึง

(0)

สวัสดีเช้าวันจันทร์คะพี่สอง
ความคิดเห็นที่ 60
noina_za วันที่ : 03/02/2008 เวลา : 19.42 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/noinaza
>> วาจาคำหนึ่งมี 36 เหลี่ยม >> ทุกเหลี่ยมสามารถทิ่มแทงใจได้ >>...สุภาษิตจีน...<<

(0)
สวัสดีค่ะ

หวานหอมอร่อยแถมยังมีประโยชน์มากมาย

ขอบคุณค่ะ

ความคิดเห็นที่ 59
อึ่งอ่าง วันที่ : 03/02/2008 เวลา : 09.29 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/kunyarat
บางทีชีวิต...ก็ไม่ได้ต้องการอะไรมากไปกว่า    ความทรงจำดีๆ เอาไว้ให้คิดถึง

(0)

สวัสดีเช้าวันอาทิตย์คะพี่สอง
ความคิดเห็นที่ 58
chedtha วันที่ : 03/02/2008 เวลา : 05.20 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/chedtha
http://www.oknation.net/blog/chedtha3 (ภาพที่สวยงามในความทรงจำ)

(0)
ขอบคุณสำหรับบทความเรื่องประโยชน์ของน้ำผึ้ง
ไม่เคยใช้ยานอนหลับอยู่แล้ว และดื่มน้ำผึ้งทุกวัน
แต่ไม่เคยรู้ว่า นำ้ผึ้งมีประโยชน์หลายอย่าง
จนกระทั่งมาอ่านบทความนี้

โหวตให้ครับ
ความคิดเห็นที่ 57
ส.สนสอาดจิต วันที่ : 02/02/2008 เวลา : 16.24 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/dreamup
ส.สนสอาดจิต

(0)

สุขสันต์วันเสาร์นะครับ

ใกล้ตรุษจีนแหละ

แล้วจะแวะกลับมารับ อังเปา นะครับ
ความคิดเห็นที่ 56
chalee วันที่ : 02/02/2008 เวลา : 12.04 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/chalee
This land taught me the value of life.

(0)
แวะมาอีกที
แวะมาสวัสดีค่ะ

"ชาลี"
ความคิดเห็นที่ 55
รอยยิ้มจางๆ วันที่ : 01/02/2008 เวลา : 15.40 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/wana22
บ้าน ของ หัวใจ

(0)
น้ำผึ้งขาดตลาดเลยค่ะ ได้ข่าวมาว่า สมาชิกโอเค

สั่งกันจนขาดตลาดค่ะ พี่สอง


สวัสดีเดือนแห่งความรักคะ
ความคิดเห็นที่ 54
veerin วันที่ : 01/02/2008 เวลา : 14.29 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/veerin

(0)
น้ำผึ้งแก้ง่วงได้บ้างไหมคะ..

บ่ายนี้..ง่วงจริงๆเรยค่ะ..

อืม..ฟังเพลงแล้ว หายง่วงเรยย..
ความคิดเห็นที่ 53
2CUTE วันที่ : 01/02/2008 เวลา : 13.13 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/2cute

(0)

..
ความคิดเห็นที่ 52
เมฆหมอก วันที่ : 01/02/2008 เวลา : 11.48 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/tuangka

(0)
มาบ้านนี้ได้เคล็ดยานอนหลับค่ะ ดีจัง
ความคิดเห็นที่ 51
ส.สนสอาดจิต วันที่ : 01/02/2008 เวลา : 11.39 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/dreamup
ส.สนสอาดจิต

(0)
สวัสดีต้นเดือน กพ.นะครับ :A4
ความคิดเห็นที่ 50
buppha วันที่ : 01/02/2008 เวลา : 09.08 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/supermom

(0)
มอร์นิ่งค่ะ
ความคิดเห็นที่ 49
อึ่งอ่าง วันที่ : 01/02/2008 เวลา : 08.50 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/kunyarat
บางทีชีวิต...ก็ไม่ได้ต้องการอะไรมากไปกว่า    ความทรงจำดีๆ เอาไว้ให้คิดถึง

(0)

สวัสดีวันศุกร์สุดท้ายของสัปดาห์แล้วนะคะ
คิดถึงนะคะ มีความสุขนะคะ
ความคิดเห็นที่ 48
กนิษฐ์ วันที่ : 31/01/2008 เวลา : 15.57 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/kanis
แม้ร่างกายจะเหนื่อยล้า  แต่จิตวิญญาณยังแข็งแกร่ง

(0)
เช็คเมล์แล้วค่าสอง ขอบคุณมากเลย ขอให้มีความสุขมากๆน่ะค่ะ...
ความคิดเห็นที่ 47
buppha วันที่ : 31/01/2008 เวลา : 13.57 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/supermom

(0)
confirm the a/c name and number is correct as shown ka.

Thanking you n best regards ka.
ความคิดเห็นที่ 46
buppha วันที่ : 31/01/2008 เวลา : 11.58 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/supermom

(0)

คิดถึงค่ะ

Spinach Quiche จ๊ะ
ความคิดเห็นที่ 45
อึ่งอ่าง วันที่ : 30/01/2008 เวลา : 09.01 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/kunyarat
บางทีชีวิต...ก็ไม่ได้ต้องการอะไรมากไปกว่า    ความทรงจำดีๆ เอาไว้ให้คิดถึง

(0)

สวัสดีเช้าวันพุธคะพี่สอง คิดถึงนะคะ
ความคิดเห็นที่ 44
อัศวี วันที่ : 30/01/2008 เวลา : 02.53 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/assawee

(0)
เคยกินน้ำผึ้งผสมโซดา
ไม่รู้มันจะดีหรือเปล่า
ความคิดเห็นที่ 43
..ขิงชมพู.. วันที่ : 29/01/2008 เวลา : 21.21 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/khingchomphuu

(0)

น้ำผึ้งเป็นยา.. ใช้ดีมีประโยชน์ค่ะ...
ความคิดเห็นที่ 42
ส.สนสอาดจิต วันที่ : 29/01/2008 เวลา : 12.44 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/dreamup
ส.สนสอาดจิต

(0)
เอ่อ....Celine Dion ...ชอบทุกเพลงของเธอค่ะ....

ชอบพลังเสียงของเธอมาก

โดยเพาะ I'm alive และ A new day has come

เห็นท่อนที่ 2 ของเพลงนี้มีคำว่า

Don't surrender มีเพลงหนึ่ง ชื่อ I surrender

เธอโชว์พลังเสียงได้ดีมากค่ะ....

ขอบคุณสำหรับเพลงโปรดอีกเพลงค่ะ....

.....................................
ปล.ยังจำได้ว่าคุณ สอง ขอเพลง A new day hae come ไว้นานแล้วเหมือนกันครับ แต่ไม่ลืมครับ
แล้วจะจัดมาเสริฟให้นะครับ

อิ่ม อร่อย กับ มื้อ กลางวันนะครับ
ความคิดเห็นที่ 41
ส.สนสอาดจิต วันที่ : 29/01/2008 เวลา : 12.40 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/dreamup
ส.สนสอาดจิต

(0)
รายงานผล น้องน้ำผึงครับ

เที่ยงคืนนิดหน่อยของเมื่อคืนก่อนนอนได้ลองทานครับ น้ำผึ้ง 1 ช้อน ได้ผลครับ หลับได้สนิทและหลับลึกดีครับ ตื่นมารู้สึกสบายมากๆเลยครับวันนี้
ถึงแม้ว่าจะตื่นเช้าไปนิดก็ตามทีครับ

ยืนยันครับ น้ำผึ้งใช้ได้ผลครับ

ขอบคุณนะครับ
ความคิดเห็นที่ 40
buppha วันที่ : 29/01/2008 เวลา : 11.17 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/supermom

(0)

เพื่อการไถ่โทษที่ทำไว้เมื่อวาน

สักชามนะคะ
ความคิดเห็นที่ 39
veerin วันที่ : 28/01/2008 เวลา : 15.33 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/veerin

(0)
เป็นโรคหลับยากเช่นกันค่ะ..

กลับไปวันนี้..น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำอุ่น ๆ แล้วดื่มก่อนนอน..

โอเคเลยค่า...

ป.ล.เพลงเพราะมากกกกกกกกกค่า
ความคิดเห็นที่ 38
2CUTE วันที่ : 28/01/2008 เวลา : 15.24 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/2cute

(0)
อ่ะ...งั้นรอฟังผลพรุ่งนี้นะคะ...ขอแนะนำว่าถ้ามีอาการเครียดมากก็ไห้ใช้มากว่า 1 ช้อนโต๊ะ....ตนเองต้องลุกขึ้นมาดื่มครั้งที่ 2 ถึงหลับหากวันใหนต้องดุหลานก่อนนอน
ความคิดเห็นที่ 37
2CUTE วันที่ : 28/01/2008 เวลา : 15.23 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/2cute

(0)
แล้วใช้ผลมั้ยคะคุณดีเจ....อยากทราบผลค่ะ....เห็นคุณบุปผาใช้ได้ผลไปแล้ว 1 คนน่ะค่ะ....
ความคิดเห็นที่ 36
ส.สนสอาดจิต วันที่ : 28/01/2008 เวลา : 15.22 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/dreamup
ส.สนสอาดจิต

(0)
วันนี้ได้ลองแน่นอนครับ แล้วพรุ่งนี้เช้าจะมารายงานผล นะครับผม

มีความสุขนะครับ
ความคิดเห็นที่ 35
ส.สนสอาดจิต วันที่ : 28/01/2008 เวลา : 15.20 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/dreamup
ส.สนสอาดจิต

(0)
กำลังเข้ามาที่ Blog พอดีเลยนะครับเนี่ย ตรงกันอย่างแรงครับ
ความคิดเห็นที่ 34
เจ็นนา วันที่ : 28/01/2008 เวลา : 14.07 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/jenna
จงใช้"เวลา"เยียวยา"หัวใจ"ใช้"ความจริง"เยียวยา"ความรู้สึก"ใช้"คำขอโทษ"เยียวยา"คำที่เคยบอกรัก"และใช้"การยอมรับผิด"เยียวยา"คำที่เคยโกหก"

(0)

กลับมาหาความรู้ดีๆอีกครั้งคะ
ความคิดเห็นที่ 33
buppha วันที่ : 28/01/2008 เวลา : 13.44 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/supermom

(0)
สวัสดียามบ่ายค่ะ

boo huu
มาสารภาพว่า ลบเม้นท์คุณสองที่บ้านบุปผาค่ะ
มิได้เจตนา
อุตส่าห์มาเจิมให้เป็นคนแรก

ขอโทษนะคะ ชาวสระแก้ว
ความคิดเห็นที่ 32
พิงก์ วันที่ : 28/01/2008 เวลา : 10.01 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/pinky

(0)
จะลองใช้ดูนะคะ น้ำผึ้งช่วยให้นอนหลับ
แต่อยากจะถามว่าถ้าเอาแต่ง่วงนอน หลับง่ายหลับดายจะกินอะไรช่วยได้ ตอนนี้เป็นโรคนี้ค่ะ
ความคิดเห็นที่ 31
อึ่งอ่าง วันที่ : 28/01/2008 เวลา : 06.58 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/kunyarat
บางทีชีวิต...ก็ไม่ได้ต้องการอะไรมากไปกว่า    ความทรงจำดีๆ เอาไว้ให้คิดถึง

(0)

สวัสดีคะพี่สอง วันแรกของสัปดาห์
มีความสุขกับการทำงานนะคะ
ความคิดเห็นที่ 30
รอยยิ้มจางๆ วันที่ : 27/01/2008 เวลา : 17.05 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/wana22
บ้าน ของ หัวใจ

(0)
ขอบคุณค่ะ ขอบคุณคะ

เรื่องนอนไม่หลับ เป็นบ้างเหมือนกันคะ ไม่บ่อยนัก จะเป็นในช่วงที่มีความกังวลใจ ปกติจะนอนเก่งมากค่ะ

แต่ชอบดื่มน้ำผึ้งกับมะนาวอยู่แล้ว ชอบชุ่มคอดี บ้านนอกหาได้ง่ายค่ะ ชาวบ้านเดินถือมาขาย เราก็ให้เค้าบีบใส่ขวดกรอง ซื้อเลยคะ รังนึง 100 บาทบ้าง 200 บาท บ้างแล้วแต่ ขนาดและปริมาณคะ

ขอบคุณ คุณพี่สองนะคะ

"หวาน"
ความคิดเห็นที่ 29
ส.สนสอาดจิต วันที่ : 26/01/2008 เวลา : 14.01 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/dreamup
ส.สนสอาดจิต

(0)
เมื่อวานหาน้ำผึ้งไม่เจอ ครับ วันนี้เจอหล่ะ ครับ แล้วจะมารายงานผล ใหม่นะครับ
สุขสันต์วันหยุดเช่นกันนะครับ
................................................
ปล. Entry นี้ได้เสียงตอบรับเหมือนเป็นแม่หมอสมุนไพรเหมือนกันนะครับ เนี่ย ขอแอบแซว ครับ
ความคิดเห็นที่ 28
คุณผู้หญิง วันที่ : 26/01/2008 เวลา : 08.14 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/kunpuying
เพียงเพื่อผ่อนคลาย แบบสบาย ๆ  สไตล์ฉัน

(0)
อ้าว ไม่ค่อยตั้งใจอ่านฟอร์เวิร์ดเมลล์เท่าไหร่ คงต้องอ่านไหม่ซะแล้ว

ขอบคุณมากค่ะสอง

สุขสันต์วันเสาร์ค่ะ มีความสุขมาก ๆ นะคะสองจ๋า
ความคิดเห็นที่ 27
apooh วันที่ : 26/01/2008 เวลา : 01.01 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/bedtaled
Reduce..Re-use..Re-cycle

(0)
หมีจะเอาวิธีคุณกนิษฐ์ ไปใช้บ้าง อิอิ อยากสวย เป็นนักรบสวยค่ะ
ความคิดเห็นที่ 26
กนิษฐ์ วันที่ : 25/01/2008 เวลา : 21.57 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/kanis
แม้ร่างกายจะเหนื่อยล้า  แต่จิตวิญญาณยังแข็งแกร่ง

(0)

ที่บ้านไม่เคยขาดน้ำผึ้งเลยจ้าสอง....ใช้ทั้งกินทั้งทา

นิสจะเอาน้ำผึ้ง ผสมกับโยเกิร์ต น้ำมะนาว พอกหน้าทุกวัน..ผิวใสปิ๊ง ขอบอก...

เวลาเพลียอยากได้อะไรหวานๆก็จะกินสัก 2 ช้อนโต๊ะ..แล้วตามด้วยน้ำอุ่นสักแก้ว ก็หลับสบายจริงๆด้วยล่ะสอง
ความคิดเห็นที่ 25
slipknot วันที่ : 25/01/2008 เวลา : 21.44 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/slipknot
ถึงเป็นผี...ก็เป็นผีมี..หัวใจ...นะเฟร้ยยยยยย

(0)
น่าลองดูนะ
ความคิดเห็นที่ 24
คุณนายจำเป็น.. วันที่ : 25/01/2008 เวลา : 20.48 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/ClubOffit
มิตรแท้นั้น..จะดีทั้งต่อหน้า และลับหลังเรา ..จะคอยส่งเสริมและมีแต่สิ่งที่ดีๆ ให้แก่กัน..นี่คือมิตรแท้..

(0)
เคยรุ้มาบ้างจากการบอกเล่า แต่ลืมไปเสียสนิท มาอ่านอีกที
ทำให้นึกขึ้นได้ จะเอาไปใช้บ้างค่ะ
ความคิดเห็นที่ 23
chalee วันที่ : 25/01/2008 เวลา : 20.06 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/chalee
This land taught me the value of life.

(0)
ดีว่าไม่เคยกินยานอนหลับ
แต่น้ำผึ้งนี่ประโยชน์มากมายจริง ๆ ค่ะ
ที่บ้านมีน้ำผึ้งติดบ้าน มาทราบประโยชน์จากเรื่องนี้เพิ่มขึ้น
เดี่ยวจะพิมพ์ไปแปะไว้คนทั้งบ้านจะได้อ่านกัน

ขอบคุณมาก ๆ ค่ะ

"นู๋ลี"
๒๕/๐๒/๒๕๕๑
ความคิดเห็นที่ 22
2CUTE วันที่ : 25/01/2008 เวลา : 16.29 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/2cute

(0)
ตอบคุณ...วิตามินบี

ในน้ำผึ้งมีน้ำตาลฟรุคโตส และการกินน้ำตาลฟรุคโตสในปริมาณมากและเป็นเวลานาน อาจเป็นทำให้ร่างกายเพิ่มอาหารมากขึ้น รวมทั้งยังลดการเผาผลาญพลังงาน ก่อให้เกิดการสะสมของพลังงานและไขมัน จึงง่ายต่อการเกิดโรคอ้วนได้ซึ่งผลที่เกิดขึ้นนี้จะเหมือนกับการกินอาหารที่มีไขมันสูง

ดังนั้นก็คงต้องดื่มเฉพาะช่วงเวลาที่ร่างกายต้องการเท่านั้นมังคะ.....และคงต้องออกกำลังกายด้วยเพื่อช่วยในการเผาผลาญพลังงานค่ะ....

ตอบเท่าที่ตอบได้นะคะ......
ความคิดเห็นที่ 21
buppha วันที่ : 25/01/2008 เวลา : 16.28 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/supermom

(0)

Have a very pleasant weekend ka.
ความคิดเห็นที่ 20
วิตามินบี วันที่ : 25/01/2008 เวลา : 16.13 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/babymind
VitaMin B @ OK Nature  Save Nature Save Life  

(0)

อ่านแล้วทำให้อยากซื้อมากินบ้างค่ะ
แต่กินยังไง ไม่ให้อ้วนละคะ
ช่วยแนะนำหน่อย
ความคิดเห็นที่ 19
2CUTE วันที่ : 25/01/2008 เวลา : 15.24 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/2cute

(0)
คุณ ส. สน สอาดจิต...ลองดูนะคะ แล้วจะรอฟังผลค่ะ...

คุณVeerin....ทำเช่นเดียวกันค่ะ...พอกหน้า หมักผม...รักษาอาการแก้ไป...และท้ายสุดนี้คือใช้แทนยานอนหลับค่ะ...

น้องอัม...ลองดูนะคะ...แล้วจะสวยปิ๊งจนพี่สองอิจฉาค่ะ..อิอิ

คุณKate.......โชคดีจังเลยค่ะที่ไม่มีปัญหาเรื่องการนอนไม่หลับ...

คุณTatee...แล้วจะลองหามาฟังบ้างค่ะ..

น้องจอย....ลองดูนะคะจอยวันใหนที่นอนไม่หลับ...

คุณRaksanook...ขอบคุณเช่นเดียวกันค่ะ...
ความคิดเห็นที่ 18
2CUTE วันที่ : 25/01/2008 เวลา : 15.17 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/2cute

(0)
คุณ Kati...ชอบดื่มน้ำเหมือนกันค่ะ....แต่ถ้าวันใหนดื่มน้ำน้อยจะรู้สึกเพลียมากค่ะ...

คุณ Supawan....ขอไห้มีความสุขในการทำงานเช่นเดียวกันค่ะ

คุณลุงฟาง......ค่ะต้องบอกว่าดีจริงๆ นอกจากนี้ยังใช้ รักษาอาการแก้ไอและเสิมความงามได้อีก

คุณเจ้าชายเย็นชา....ค่ะยืนยันไห้อีกครั้งค่ะว่าดีจริงๆ

คุณบุปผา....ดีใจนะคะที่สามารถทำไห้คุณบุปผาแก้ปัญหาการนอนไม่หลับไปได้...ตอนนี้สองก็ตุนไว้เยอะเลยค่ะ...พ่อดี พ่อกับแม่ก็ชอบเลยซื้อไปฝากท่านหลายขวดช่วงปีใหม่ที่ผ่านมาค่ะ...
ความคิดเห็นที่ 17
veerin วันที่ : 25/01/2008 เวลา : 15.15 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/veerin

(0)
Have a nice weekend เช่นกานค่า..
ความคิดเห็นที่ 16
2CUTE วันที่ : 25/01/2008 เวลา : 15.11 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/2cute

(0)

ยินดีที่ได้รู้จักค่ะ....
ความคิดเห็นที่ 15
raksanok วันที่ : 25/01/2008 เวลา : 14.08 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/raksanok
 raksanok เพราะควมสุขอยู่ทีใจ  www.sumbydesign.net

(0)
ขอบคุณกับสิ่งดีๆที่เอามาให้อ่านค่ะ
ความคิดเห็นที่ 14
น้ำอมฤต วันที่ : 25/01/2008 เวลา : 13.31 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/suthathip
*@* น้ำอมฤต *@*  ความคิดของคน ไม่ใช่เรื่องที่ห้ามกันยาก แต่...มันห้ามกันไม่ได้ต่างหาก ...จงชนะความโกรธ ด้วยการไม่โกรธตอบ... http://www.oknation.net/blog/suthathip2 เจ้าคือแก้วตาดวงใจของแม่http://www.oknation.net/blog/suthathip3 ครอบครัวทหารครอบครัวของฉัน

(0)
ขอบคุณสำหรับสิ่งดีๆ ค่ะพี่สอง

เคยทราบแต่เพียงว่า ให้เด็กกินก่อนนอน ๑ ช้อนชา จะช่วยระบบการย่อยอาหารและขับถ่าย
ความคิดเห็นที่ 13
TaTee วันที่ : 25/01/2008 เวลา : 12.22 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/poo

(0)
ดีจังที่ดื่มน้ำผึ้งแล้วหลับได้
ส่วนผมปกติหลับไม่ยาก ไม่เกินครึ่งชั่วโมง ฟังธรรมะหลับไปเลย แต่มีปัญหาตื่นกลางดึก ตี 2-3 บางครั้งนอนหลับต่อไม่ได้ ก็ฟังวิทยุ/ธรรมะต่อจนหลับอีกที
ที่สำคัญคือ ความคิดครับ ถ้าทำใจกับทุกอย่างได้ก็ไม่เครียดมาก ต้องฟังพระธรรมบ่อยๆให้เกิดสติครับ
ความคิดเห็นที่ 12
2CUTE วันที่ : 25/01/2008 เวลา : 11.06 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/2cute

(0)

I did it my way......
ความคิดเห็นที่ 11
kate วันที่ : 25/01/2008 เวลา : 10.47 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/kate2007
This is Chonburi We are Chonburi

(0)
เดี๋ยวนี้ไม่ค่อยมีปัญหาเรื่องนอนไม่หลับ แต่สมัยเรียนหนังสือเป็นค่อนข้างบ่อย แต่เรื่องประโยชน์ของน้ำผึ่งนี่น่าสนใจดีนะคะ เดี๋ยวต้องลองดูมั่ง
ความคิดเห็นที่ 10
อึ่งอ่าง วันที่ : 25/01/2008 เวลา : 10.26 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/kunyarat
บางทีชีวิต...ก็ไม่ได้ต้องการอะไรมากไปกว่า    ความทรงจำดีๆ เอาไว้ให้คิดถึง

(0)

สวัสดีคะพี่สอง

พี่นีสแนะนำให้เอาน้ำผึ้งมาพอกหน้ายังไม่ได้ทำเลยคะ

อิอิ เพลงเกาหลีคะพี่ถูกต้องแล้ว ((my love))

วันศุกร์แล้ว มีความสุขกับการทำงานนะคะ

แล้ววันจันทร์เจอกันคะ

ความคิดเห็นที่ 9
veerin วันที่ : 25/01/2008 เวลา : 10.13 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/veerin

(0)
ชอบทานน้ำผึ้งผสมน้ำมะนาวค่ะ..แก้ไอได้ชะงัดนักแล

ตอนเช้าๆชอบเอาน้ำผึ้งมาทาหน้าด้วยล่ะค่ะ..บางทีก็เอามาหมักผมค่ะ..อิอิ..ใช้เสริมสวยได้ด้วยนะคะ..

ขอบคุณเนื้อเพลง stupid cupid ที่นำไปฝากให้ด้วยนะคะ..

น่ารักที่สุดเรยยยยย...
ความคิดเห็นที่ 8
ส.สนสอาดจิต วันที่ : 25/01/2008 เวลา : 10.11 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/dreamup
ส.สนสอาดจิต

(0)
ขอบคุณมากครับ สำหรับความรู้เรื่องน้ำผึ้งเป็นประโยชน์กับตัวเองมากเลยครับ เมีอากรนอนไม่หลับมานานครับเป็นมานานมากจริงๆ ครับไม่คิดที่จะใช้ยาครับเกรงต่อผลข้างเคัยงครับ ใช้วิธีที่ว่านอนไม่หลับก็อย่าไปนอนครับ ทรมานจริงๆครับเรื่องนอนไม่หลับ
ได้ผลยังไงแล้วจะมารายงานผลให้ทราบนะครับ ขอบคุณอีกครั้งนึงนะครับ
ความคิดเห็นที่ 7
buppha วันที่ : 25/01/2008 เวลา : 09.02 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/supermom

(0)
สวัสดีค่ะ
หลังจากที่คุณสองเคยแนะนำให้ดื่มน้ำผึ้งผสมน้ำอุ่นเมื่อสองสามเดือนที่ผ่านมา ได้ผลค่ะ
ไปเฝ้าพระอินทร์ตั้งแต่ ยังไม่สี่ทุ่มเลยค่ะ

เดี่ยวนี้ซื้อน้ำผึ้งบ่อยขึ้น เมื่อก่อน หนึ่งขวดนอนในตู้เย็นนานมาก
ความคิดเห็นที่ 6
เจ้าชายเย็นชา วันที่ : 25/01/2008 เวลา : 08.30 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/aiem

(0)
ของเค้าดีจริงๆครับผมทานประจำเลย

สวัสดียามเช้าครับ
ความคิดเห็นที่ 5
ลุงฟาง วันที่ : 25/01/2008 เวลา : 08.22 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/semtele

(0)
ของดีมีประโยชน์นะครับ....
ความคิดเห็นที่ 4
Supawan วันที่ : 25/01/2008 เวลา : 08.11 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/supawan

(0)
สวัสดีค่ะ ...

ขอบคุณ .. สำหรับบทความ

มีความสุขในวันสุดท้ายของการทำงานนะคะ
ความคิดเห็นที่ 3
2CUTE วันที่ : 25/01/2008 เวลา : 07.46 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/2cute

(0)
My Way .. by .. Frank Sinatra

And now, the end is near,
And so I face the final curtain.
My friends, I'll say it clear;
I'll state my case of which I'm certain.

I've lived a life that's full -
I've travelled each and every highway.
And more, much more than this,
I did it my way.

Regrets? I've had a few,
But then again, too few to mention.
I did what I had to do
And saw it through without exemption.

I planned each charted course -
Each careful step along the byway,
And more, much more than this,
I did it my way.

Yes, there were times, I'm sure you knew,
When I bit off more than I could chew,
But through it all, when there was doubt,


I ate it up and spit it out.
I faced it all and I stood tall
And did it my way.

I've loved, I've laughed and cried,
I've had my fill - my share of losing.
And now, as tears subside,
I find it all so amusing.

To think I did all that,
And may I say, not in a shy way -
Oh no. Oh no, not me.
I did it my way.

For what is a man? What has he got?
If not himself - Then he has not.
To say the things he truly feels
And not the words of one who kneels.
The record shows I took the blows
And did it my way.

Yes, it was my way.
ความคิดเห็นที่ 2
Kati วันที่ : 25/01/2008 เวลา : 07.26 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/Kati1789

(0)
สวัสดีครับ

เป็นคำตอบและวิธีการที่ชัดเจนมากครับ
เป็นประสบการณ์ในชีวิตที่ดีมากครับ

ผมก็ทดลอง ใช้วิธีการดื่มน้ำมากมาก
ตื่นมาดื่มน้ำให้เยอะ ก่อนทำกิจวัตรประจำวัน
ปรับจังหวะชีวิต พยายามออกกำลังกายให้มาก
บางครั้งก็ทำให้เข้าใจชีวิตมากขึ้นครับ

เมื่อเราเข้าใจชีวิต เราจะใช้ยาแก้ปัญหาน้อยลงจริงจริงครับ
ขอบคุณมากครับ สำหรับเรื่องราวดีดี
ขอบคุณครับ
ความคิดเห็นที่ 1
เจ็นนา วันที่ : 25/01/2008 เวลา : 07.25 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/jenna
จงใช้"เวลา"เยียวยา"หัวใจ"ใช้"ความจริง"เยียวยา"ความรู้สึก"ใช้"คำขอโทษ"เยียวยา"คำที่เคยบอกรัก"และใช้"การยอมรับผิด"เยียวยา"คำที่เคยโกหก"

(0)

ดีจังคะ
แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน