• CatSan
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : catsanja@yahoo.com
  • วันที่สร้าง : 2007-09-18
  • จำนวนเรื่อง : 115
  • จำนวนผู้ชม : 160982
  • ส่ง msg :
  • โหวต 24 คน
CatSan
เนื่องจากอ้วน อยากผอมดูดีเหมือนเก่า ต้องการกดดันตัวเอง ให้พยายามให้ได้ หนึ่งในยุทธวิธีลดน้ำหนัก สู้ๆๆ
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/CatSan
วันจันทร์ ที่ 5 พฤศจิกายน 2550
Posted by CatSan , ผู้อ่าน : 1863 , 22:04:07 น.  
หมวด : ดนตรี

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

ไม่มีเวลาออกกำลังกายเล๊ยยยยย แต่ยังดีที่น้ำหนักคงที่นะเนี่ย

โฮ่ๆๆๆ  เอาเพลงเพราะๆ มาฝากจ้า

^___^

ถ้าเห็นว่าเพลงไม่ขึ้น ให้ทำการกดซ้ำๆ ที่โปรแกรมเพลงค่ะ แล้วมันจะโหลดมาทันที สงสัยเป็นระบบซาดิสต์ ฮ่าๆๆ

อ๊ะ แต่ก็ไม่ได้ขาดการขยับ = ออกกำลังกายเลยซะทีเดียว อย่างเมื่อวันศุกร์ที่แล้วไปส่งของลูกค้า ก็พอดีไม่รีบมาก จริงๆ ก็รีบก็ได้ แต่ไม่อยากรีบ เอาไงหว่า ฮ่าๆๆ ก็เลยขอเดิน จากซอย 101 กลับมาที่ซอย 87 ซึ่งในระหว่างทางตั้งใจว่าหาหน้าร้านสักหน่อย ดูว่ามีที่จอดรถไหม ก็เดิน เดิน เดิน และก็เดินอากาศกำลังไม่ร้อนจัด ที่จริงก็หลายป้ายอยู่นะคะ แต่ลองเดินดูเพลินดีเหมือนกัน ก่อนจะส่งของเสร็จก็คิดว่าจะหาอะไรกินก่อนดี หรือว่าซื้อกลับบ้านไปกินดี แต่เนื่องจากใช้พลังงานสรุประหว่างทางด้วยก๋วยเตี๋ยวบะหมี่เกี๋ยวน้ำหมูแดงหนึ่งชาม ขอบอกว่าตั้งใจจะกินไอ้เจ้าเกี๊ยวมากเลย แต่ผิดหวังที่เป็นครั้งแรก ตั้งแต่กินบะหมี่เกี๊ยวน้ำมาก็เพิ่งได้เจอนี่แหละค่ะ

เป็นวิณญาณหมูสับที่แอบซ่อนอยู่เกี๊ยวน้ำ ตอนสั่งกะว่าจะบอกพ่อค้าให้ลวกเกี๊ยวสุกๆ หน่อย เพราะส่วนใหญ่เวลากินตามข้างทาง พ่อค้าแม่ค้ามักจะลวกหมูแบบเร็วๆ ข้างในเนื้อยังแดงๆ อยู่เลย พอก๋วยเตี๋ยวมาถึงตัดเข้าปากก่อนอันดับแรก ชิ้นแรกคิดว่า ต้องมีอะไรผิดปกติ ตัดไปกี่อัน พ่อค้าร้านนี้ผิดปกติแล้ว มันวิญญาณหมูสับซ่อนอยู่ในแผ่นเกี๊ยวชัดๆ  อยากจะป่าวประกาศให้โลกรู้จริงๆ เลยเชียว 

หลังจากทำการพิพากษาบะหมี่เกี๊ยวเสร็จแล้วก็ได้ฤกษ์เดินกลับบ้านค่ะ ให้มันย่อย ถึงปากซอยก็พอดีได้ออกกำลังกาย อาหารก็เริ่มย่อย

ปกติแล้วถ้าจะต้องขึ้นรถเมล์แค่ 2- 3 ป้ายนิยมเดิน ออกกำลังซะบ้าง ถ้าไม่ได้ออกเป็นปกติ ขอเดิน ๆ และก็เดินดีกว่า เผลอ ๆ เร็วกว่านั่งรถอีกนะเอ้อ

 @@@@@@@@@@@@@@

เพลง Brown Eyes

ศิลปิน Destinys Child

Remember The First Day When I Saw Your Face

Remember The First Day When You Smiled At Me

You Stepped To Me And You Said To Me

I Was The Woman You Dreamed About

Remember The First Day When You Called My House

Remember The First Day When You Took Me Out

We Had Butterflies Although We Tried To Hide

And We Both Had A Beautiful Night


+++++

he Way We Held Each Others Hand

The Way We Walked The Way We Laughed

It Felt So Good To Find True Love

I Knew Right Then And There You Were The One

++++

I Know That He Loves Me Cause He Told Me So

I Know That He Loves Me Cause His Feelings Show

When He Stares At Me You See He Cares For Me

You See How He Is So Deep In Love

I Know That He Loves Me Cause Its Obvious

I Know That He Loves Me Cause It's Me He Trusts

And He's Missing Me If He's Not Kissing Me

And When He Looks At Me His Brown Eyes Tells His Soul

++++

Remember The First Day The First Day We Kissed

Remember The First Day We Had An Argument

We Apologized And Then We Compromised

And We Haven't Argued Since

Remember The First Day We Stopped Playing Games

Remember The First Day You Fell In Love With Me

It Felt So Good For You To Say Those Words

Cause I Felt The Same Way Too

++++

The Way We Held Each Others Hand

The Way We Talked The Way We Laughed

It Felt So Good To Fall In Love

And I Knew Right Then And There You Were The One

++++

I Know That He Loves Me Cause He Told Me So

I Know That He Loves Me Cause His Feelings Show

When He Stares At Me You See He Cares For Me

You See How He Is So Deep In Love

I Know That He Loves Me Cause Its Obvious

I Know That He Loves Me Cause It's Me He Trusts

And He's Missing Me If He's Not Kissing Me

And When He Looks At Me His Brown Eyes Tells His Soul

++++

I'm So Happy So Happy That You're In My Life

And Baby Now That You're A Part Of Me

You Showed Me

Showed Me The True Meaning Of Love

And I Know He Loves Me

++++

I Know That He Loves Me Cause He Told Me So

I Know That He Loves Me Cause His Feelings Show

When He Stares At Me You See He Cares For Me

You See How He Is So Deep In Love

I Know That He Loves Me Cause Its Obvious

I Know That He Loves Me Cause It's Me He Trusts

And He's Missing Me If He's Not Kissing Me

And When He Looks At Me His Brown Eyes Tells His Soul

++++

He Looks At Me And His Brown Eyes Tell His Soul




อ่านความคิดเห็น

ความคิดเห็นที่ 2 (0)
ครูเจี๊ยบ วันที่ : 19/12/2007 เวลา : 20.55 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/baan-koo-kai
หัวใจ...ของฉัน..เป็นนักเดินทาง..อักษรของฉัน...เป็นนักเดินทาง หัวใจของฉัน...ไร้ซึ่งพันธนาการอักษรของฉันถูกพันธนาการด้วยหัวใจฉันเอง

ว่างปุ๊บก็รีบแวะมาด้วยว่าคิดถึงค่ะ
ฝันดีค่ะ

ความคิดเห็นที่ 1 (0)
ครูเจี๊ยบ วันที่ : 27/11/2007 เวลา : 21.45 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/baan-koo-kai
หัวใจ...ของฉัน..เป็นนักเดินทาง..อักษรของฉัน...เป็นนักเดินทาง หัวใจของฉัน...ไร้ซึ่งพันธนาการอักษรของฉันถูกพันธนาการด้วยหัวใจฉันเอง

คิดถึงจังค่ะ
ยังตั้งใจลดน้ำหนักเหมือนเดิมเลยนะคะ

เลือกตั้งครังนี้มีคนดีให้เลือกค่ะแวะไปที่บ้านครูนะคะแล้วจะบอกว่าใคร


มีความสุขทุกๆวันค่ะ
ฝันดียามอากาศเป็นใจค่ะ

แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน

สาวหน้าดุค่อดๆ

ไม่รู้จะดุไปไหนอ่ะ

View All
<< พฤศจิกายน 2007 >>
อา พฤ
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  

[ Add to my favorite ] [ X ]


ชอบการออกกำลังกายแบบไหนหรือคะ
เต้นแอโรบิค
3 คน
เล่นฟิตเนส
3 คน
โยค่ะ
3 คน
ว่ายน้ำ
5 คน
วิ่ง
4 คน
ตีแบต
6 คน

  โหวต 24 คน