• BATTY
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : utaisuk@gmail.com
  • วันที่สร้าง : 2007-04-04
  • จำนวนเรื่อง : 1800
  • จำนวนผู้ชม : 9916525
  • ส่ง msg :
  • โหวต 2604 คน
สาระสุขภาพยาน่ารู้โดยเภสัชกรอุทัย
blog เภสัชกรอุทัย สุขวิวัฒน์ศิริกุล ที่มียอดผู้อ่านมากกว่า 9 ล้านวิว
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/DIVING
วันพุธ ที่ 15 พฤศจิกายน 2560
Posted by BATTY , ผู้อ่าน : 495 , 11:35:18 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 1 คน BATTY โหวตเรื่องนี้

ในภาพอาจจะมี 1 คน, ข้อความ

 
Orgasm จุดสุดยอดทางเพศสัมพันธ์คืออะไร? 

เภสัชกรตั้งใจเขียนบทความนี้ในเชิงวิชาการแบบสนุกๆเข้าใจง่ายๆ มีวัตถุประสงค์ให้ความรู้ทางเพศสัมพันธ์อย่างถูกต้องเพื่อความสัมพันธ์ที่ดีและความสุขในครอบครัวนะครับ

ที่ร้านยาเรามีคนไข้มา ขอคำปรึกษาเรื่องนี้บ่อยมา จุดสุดยอดทางเพศทางเพศสัมพันธุ์คืออะไร? ทำอย่างไรจึงจะถึงจุดสุดยอดพร้อมกัน? เภสัชกรไปหาคำตอบมาให้แล้ว

#Orgasmคืออะไร?
#Orgasm #ออกัสซั่ม หรือ #จุดสุดยอดทางเพศสัมพันธ์ หรือ #Climax ทางเพศรส หรือ #ความเสียวสุดยอดทางเพศ เค้าเรียกได้หลายชื่ออ่ะ มันคืออะไรกันนะ? 

โดยพฤตินัยในกิจกรรมทางเพศ ’จุดสุดยอด’ คือปลายทางของเซ็กส์ ไม่ว่าจะเป็นเซ็กส์ที่เกิดขึ้นจากความปรารถนา ความใคร่ หรือความรัก (กระทั่งเซ็กส์ที่ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งไม่ได้ยินยอมพร้อมใจ) ธรรมชาติได้พัฒนาความรู้สึกของ ‘ความสุข’ จากระบบการทำงานของสมองและสารเคมีต่างๆ ไว้ให้กับเรา แต่ดูๆไปแล้ว เสมือนธรรมชาติ ออกแบบความสุขจากจุดสุดยอดมีไว้เพื่อเหตุผลในการสืบทอดเผ่าพันธุ์มนุษย์เสียมากกว่า ทำให้เรารู้สึก "อยาก" รู้สึกดีในการมีเพศสัมพันธุ์มากขึ้น ก็ยิ่งอยากปลดปล่อย เพิ่มโอกาสขยายพันธุ์ให้มีมากยิ่งขึ้น

แต่ในทางการแพทย์แล้ว เค้าคือ ภาวะที่กล้ามเนื้อบริเวณอวัยวะเพศเกิดการบีบตัวในขณะที่หลั่งฮอร์โมน #เอ็นดอร์ฟิน ซึ่งเป็นสารระงับความเจ็บปวดและทำให้เกิดความผ่อนคลายออกมาจากต่อมใต้สมองในขณะที่มีเพศสัมพันธ์ เป็นหนึ่งในการตอบสนองทางร่างกายที่เกิดขึ้นในวัฏจักรการตอบสนองทางเพศ โดยฝ่ายหญิงจะมีอาการช่องคลอดบีบตัว ในขณะที่ฝ่ายชายจะมีการหลั่งอสุจิออกมาด้วย 

#Orgasmเกิดได้อย่างไร?
การศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับ Orgasm และวัฏจักรการตอบสนองทางเพศตามขั้นต่าง ๆ อาจทำให้ทราบถึงความแตกต่างของแต่ละบุคคลที่อาจมีการตอบสนองทางเพศแตกต่างกันไป เพื่อให้เกิดความรู้ความเข้าใจ หรือความพึงพอใจในเพศสัมพันธ์กับคู่ของตนมากยิ่งขึ้น

#วัฏจักรการตอบสนองทางเพศ

ในกระบวนการมีเพศสัมพันธ์ มนุษย์เราจะมีการตอบสนองทางเพศทั้งทางร่างกายและอารมณ์ต่อสถานการณ์และสิ่งกระตุ้นเร้าในขณะมีเพศสัมพันธ์ หรือในขณะสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง โดยแต่ละคนอาจใช้เวลาในการตอบสนองแต่ละขั้นตอนแตกต่างกัน เช่น อาจดำเนินกิจกรรมไปตามขั้นจนถึงจุดสุดยอดในเวลาที่แตกต่างกัน 

โดยทั่วไปสรีรวิทยาเพศตามร่างกาย ผู้ชายเราจะใช้เวลา 2-3 นาที ในขณะที่ผู้หญิง 7.5-8.7 นาที โดยเฉลี่ยทั่วโลก ธรรมชาติให้เรามาแบบนี้ ความจริงแล้วผู้หญิงใช้เวลานานกว่ามาก ซึ่งแตกต่างกันไป จะมาเล่าให้ฟังในตอนต่อไปเน้อ 

#วัฏจักรการตอบสนองทางเพศ แบ่งเป็น 4 ขั้น ดังนี้

1. #ระยะตื่นตัว

ในระยะเริ่มแรกที่มีการตอบสนองทางเพศ อาจใช้เวลาหลายนาทีหรือหลายชั่วโมงแตกต่างกันไป โดยอาการแสดงที่ปรากฏในระยะนี้ คือ

กล้ามเนื้อตึงมากขึ้น
หัวใจเต้นเร็วขึ้น หายใจถี่ขึ้น
เลือดสูบฉีดเร็ว ผิวหนังมีเลือดฝาด ยอดปทุมถันแข็งตัว
บริเวณคลิตอริสและแคมเล็กของเพศหญิงแข็งบวม
ช่องคลอดของเพศหญิงมีน้ำหล่อลื่นไหลออกมา
หน้าอกขยายใหญ่ขึ้น ผนังช่องคลอดขยายบวมออกมากขึ้นในเพศหญิง
องคชาตของเพศชายบวมแข็งตัวขึ้น
ลูกอัณฑะบวมโตขึ้น ถุงอัณฑะตึง เริ่มหลั่งน้ำหล่อลื่นออกจากองคชาต

2. #ระยะก่อนจุดสุดยอด

ในระยะนี้จะเกิดการตอบสนองทางเพศมากยิ่งขึ้นเพื่อนำไปสู่จุดสุดยอดในระยะต่อไป โดยอาการที่ปรากฏ คืออาการที่เกิดในระยะแรก จะยิ่งทวีความรุนแรงขึ้น

บริเวณช่องคลอดจะบวมอย่างต่อเนื่องจากเลือดที่สูบฉีดเพิ่มขึ้น และผนังช่องคลอดจะมีสีคล้ำขึ้น หรือเป็นสีม่วง
คลิตอริสของเพศหญิงจะไวต่อการสัมผัสมาก และจะหดตัวไปอยู่ใต้หนังหุ้มคลิตอริส เพื่อหลีกเลี่ยงแรงกระตุ้นจากองคชาตเพศชาย
ลูกอัณฑะถูกดันกลับขึ้นไปอยู่ในถุงอัณฑะส่วนบนของเพศชาย
อัตราการเต้นของหัวใจ การหายใจ และความดันโลหิตเพิ่มสูงขึ้น
อาจมีอาการกล้ามเนื้อกระตุกหรือชา บริเวณใบหน้า มือ หรือเท้า
กล้ามเนื้อส่วนอื่น ๆ มีความตึงมากขึ้น

3. #ระยะOrgasmจุดสุดยอด น่านเอง

ระยะนี้เป็นช่วงที่การตอบสนองทางเพศถึงจุดสูงสุด เป็นระยะที่ใช้เวลาน้อยที่สุดและเกิดขึ้นเพียงไม่กี่วินาที โดยมีอาการ ดังนี้

กล้ามเนื้อหดเกร็งตัวอย่างอัตโนมัติ
อัตราการเต้นของหัวใจ การหายใจ และความดันโลหิตเพิ่มขึ้นสูงที่สุด และสูดอากาศเอาออกซิเจนเข้าไปอย่างรวดเร็ว
กล้ามเนื้อที่เท้ากระตุกหรือชา
ความตึงเครียดจากการมีเพศสัมพันธ์ถูกปลดปล่อยผ่อนคลายลงในทันที
อาจมีผื่นแดงหรือตุ่มมีเลือดฝาดปรากฏทั่วร่างกาย (Sex Flush)
ในเพศหญิง กล้ามเนื้อบริเวณช่องคลอดเกร็งและบีบตัว มดลูกก็หดเกร็งตัวเป็นจังหวะด้วยเช่นกัน
ในเพศชาย กล้ามเนื้อองคชาตจะเกร็งตัวเป็นจังหวะ และหลั่งน้ำอสุจิออกมา

4. #ระยะฟื้นตัว

ในระยะสุดท้ายนี้ ร่างกายจะค่อย ๆ ปรับตัวกลับไปสู่สภาวะปกติ เช่น

อวัยวะที่บวมตึงหรือแข็งตัวจะกลับไปสู่สีและขนาดเดิมก่อนหน้ามีเพศสัมพันธ์
เกิดความรู้สึกผ่อนคลาย สบายตัว
เกิดความสนิทสนมใกล้ชิดระหว่างกันมากขึ้น
เหนื่อยล้า หมดแรง
ผู้หญิงบางคนสามารถมี Orgasm ได้หลายครั้งหากได้รับการปลุกเร้ากระตุ้นทางเพศอีก ในขณะที่ผู้ชายต้องใช้เวลาในการฟื้นตัวหลังไปถึงจุดจุดยอดแล้วนานกว่าผู้หญิง ระยะฟื้นตัวในเพศชายนี้เป็นระยะที่เซลล์ไม่ตอบสนองต่อการกระตุ้นหรือตอบสนองต่อการกระตุ้นน้อยมาก ซึ่งระยะเวลาที่ใช้ในการฟื้นตัวของเพศชายอาจเพิ่มขึ้นตามช่วงอายุที่มากขึ้นด้วย
ปัญหาเกี่ยวกับเพศสัมพันธ์และการไปถึงจุดสุดยอด

สรุปแล้ว จุดสุดยอดทางเพศนั้นถือว่าเป็นเรื่องดีประเภทหนึ่งเพราะการถึงจุดสุดยอดช่วยผ่อนคลายความเครียดหลาย ๆ ด้านและผ่อนคลายร่างกายเพราะการถึงจุดสุดยอดทางเพศนั้นจะช่วยไปปลดปล่อยความตึงเครียดและความเหนื่อยล้าได้ดีเลยทีเดียวจริงๆนะ

แต่บางคนอาจมีความกังวลใจเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่ก่อให้เกิดความพึงพอใจเท่าที่ควร ไปไม่ถึงจุดสุดยอด หรือไม่มีความสุขกับเรื่องทางเพศ ซึ่งอาจนำไปสู่การเกิดปัญหาสุขภาพกายใจ และปัญหาความสัมพันธ์กับคู่ครองตามมาได้ ดังนั้น ควรสังเกตอาการและปัญหาที่เกิดขึ้นในระหว่างมีเพศสัมพันธ์ เพื่อหาทางแก้ไขรักษาต่อไปเนอะ #อย่าได้ไปหลงเชื่ออาหารเสริมแหกตาใดๆเบย 

#เภสัชกรอุทัย #urx #utaisuk

แหล่งข้อมูล:

Understanding orgasm - American Psychological Association, www.apa.org

The Biology of the Orgasm | Reporter Magazine, 
https://reporter.rit.edu/features/biology-orgasm

Female Sexual Arousal: Genital Anatomy and Orgasm in Intercourse,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3894744/

Understanding the Mechanism of the Female Orgasm - Ezine Articles
ezinearticles.com 

Male ejaculation and sexual pleasure,
revsexologiaysociedad.sld.cu

10 Female Orgasm Facts - Surprising Facts about Women's Orgams,www.womansday.com/

มารู้จักธรรมชาติของการมีเพศสัมพันธ์ ,medicarezine.commedicarezine.com

Orgasm จุดสุดยอดทางเพศสัมพันธ์ - พบแพทย์
https://www.pobpad.com/orgasm-จุดสุดยอดทางเพศสัมพั

10 เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับ 'จุดสุดยอด' ของผู้หญิง - Rabbit Daily,
https://daily.rabbit.co.th/จุดสุดยอดของ-ผู้หญิง

สรีรวิทยาที่เกี่ยวกับเพศศึกษา, 
https://pantip.com/topic/31883472

ภาพประกอบ มาจาก:

http://www.netdoctor.co.uk/ask-the-expert/brain-and-nervous-system/a256/i-get-a-severe-headache-when-i-orgasm/
 — ที่ PharmaTree Villa Market Sukhumvit Soi 49




แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน