*/
  • IVY
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : chuleeporn@nationgroup.com
  • วันที่สร้าง : 2007-02-02
  • จำนวนเรื่อง : 6
  • จำนวนผู้ชม : 24091
  • จำนวนผู้โหวต : 4
  • ส่ง msg :
  • โหวต 4 คน
วันอังคาร ที่ 20 มีนาคม 2550
Posted by IVY , ผู้อ่าน : 1287 , 09:07:35 น.  
หมวด :

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

เลิกดื่มน้ำเย็นกันเถอะบางครั้งที่เหน็ดเหนื่อยมีเหงื่อมาก กระหายน้ำ การดื่มน้ำเย็นเข้าไปในทันทีอาจไม่ให้ผลดีต่อร่างกายนัก การดื่มน้ำวันละ 8-10 แก้วต่อวันจะมีประโยชน์ เพราะน้ำช่วยหล่อลื่นให้ระบบต่างๆ ทำงานได้ดีขึ้น ระบบขับถ่ายดี ผิวพรรณสดใส แต่สิ่งสำคัญคือ ต้องเป็นน้ำที่สะอาดบริสุทธิ์ ที่อุณหภูมิเดียวกับอุณหภูมิห้อง การดื่มน้ำเย็นเกินไปเข้าสู่ร่างกาย จะทำให้เส้นเลือดที่อยู่ในระบบทางเดินอาหารหดตัวลง กว่....

อ่านต่อ


/1