Spandex หรือ Lycra เป็นเส้นใยยางสังเคราะห์ Polyurethane ลักษณะเส้นใยมีความเหนียว ยืดหยุ่นสูงสุด ได้ถึง 5 เท่าของความยาวเดิม สามารถหดกลับคืนตัวเรียบสภาพเดิมโดยไม่เกิดรอยย่นของผ้า ทำให้เคลื่อนไหวได้อย่างอิสระไม่ยึดรั้งการเคลื่อนไหวของร่างกายขณะออกกำลังกาย น้ำหนักเบา ทนต่อมอด แมลง ผ้าแห้งไวเนื่องจาก เส้นใย Spandex ซึมซับเหงื่อได้น้อยทำให้ไม่เกิดการสะสมของเชื้อราและแบคทีเรียที่ส่งกลิ่นเหม็น ทนต่อสารเคมีหลายชนิดรวมทั้งน้ำมัน กำจัดคราบสกปรกออกง่ายสามารถใช้เครื่องซักผ้าได้ ป้องกันผิวไหม้แดง รังสี UV-A และรังสี UV-B จากแสงแดด ทนต่อการขีดข่วน ย้อมติดสีได้ดี จากคุณสมบัติเส้นใยด้าย Spandex ที่มีความยืดหยุ่นสูงจึงนิยมนำเส้นใยด้ายมาเป็นส่วนผสมสำหรับชุดเสื้อผ้ากีฬาโดยเฉพาะ สำหรับคำที่มักนิยมเรียกผ้ายืดที่มีส่วนผสมเส้นใยหลัก Spandex ที่มีความยืดหยุ่นสูงว่า เสื้อรัดกล้ามเนื้อ หรือ เสื้อรัดรูป สำหรับสวมใส่ออกกำลังกาย เพื่อกระชับกล้ามเนื้อโดยไม่ยึดรั้งการเคลื่อนไหวส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ช่วยลดอาการเจ็บปวด

วิธีเลือกเสื้อรัดกล้ามเนื้อที่ดี กำลังเป็นที่นิยมใช้กันแพร่หลายสำหรับนักกีฬาในปัจจุบัน เส้นใยด้ายทั้ง Polyester + Spandex ผลิตจากยางสังเคราะห์ มีความยืดหยุ่นสูง สามารถทดสอบโดยทดลองยืดผ้าทั้งสองทิศทางหลังจากยืดแล้วหดกลับผ้าจะเรียบสภาพเดิมโดยไม่เกิดรอยย่นของผ้า มีความเหนียวและผ้าจะแห้งได้เร็วกว่าผ้าธรรมดาทั่วไป และยังมีคุณสมบัติที่ดีสามารถป้องกันผิวไหม้แดงจากรังสี UV-A รังสี UV-B