• singlemom99
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : tanya-donald@excite.com
  • วันที่สร้าง : 2009-03-08
  • จำนวนเรื่อง : 488
  • จำนวนผู้ชม : 1040190
  • ส่ง msg :
  • โหวต 523 คน
MotherandSon
Investing in children is an investment in the world บันทึกของแม่เลี้ยงเดี่ยวกับลูกหนึ่ง..
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/MotherandSon
วันศุกร์ ที่ 15 พฤษภาคม 2552
Posted by singlemom99 , ผู้อ่าน : 965 , 09:21:59 น.  
หมวด : ศาสนา

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

พันธกิจ: โพสท์ธรรมะวันละนิด จิตแจ่มใส

(ตอนที่ ๑๕ วิธีอยู่กับคนที่เราเกลียด โดย ท่านว.วชิรเมธี)

 

รู้ไหมว่า เรามีเวลาอยู่ในโลกนี้คนละกี่ปี

ชีวิตนั้นสั้นยิ่งกว่าหยดน้ำค้างเสียอีก จะตายวันตายพรุ่งก็ไม่มีใครรู้ล่วงหน้า

ถ้าเราใช้เวลาอันแสนสั้นนี้ไปมัวหลับๆตื่นๆอยู่ในความรัก โลภ โกรธ หลง
หมั่นไส้คนนั้น ปลาบปลื้มคนนี้ ริษยาเจ้านายใส่ไคล้ลูกน้อง
ปกป้องภาพลักษณ์ (อัตตา) กด (หัว)
คนรุ่นใหม่หลงใหลเปลือกของชีวิต โดยลืมไปเลยว่าอะไรคือสิ่งที่ตนควรทำอย่างแท้จริง
คิดดูเถิดว่า เราจะขาดทุนขนาดไหน

ท่านอังคาร กัลยาณพงศ์ เขียนบทกวีไว้ว่า

''น้ำไหลอายุขัยก็ไหลล่วง ใบไม้ร่วงชีพก็ร้างอย่างความฝัน
ฆ่าชีวาคือพร่าค่าคืนวัน จะกำนัลโลกนี้มีงานใด''

คนเราไม่ควรพร่าเวลาอันสูงค่าด้วยการปล่อยตัวปล่อยใจ
ให้ตกเป็นทาสของความชอบ ความชัง มากนัก
เพราะถ้าเราวิ่งตามกิเลส กิเลสก็จะพาเราวิ่งทำสิ่งนั้นสิ่งนี้ต่อไปไม่รู้จบ
กิเลสไม่เคยเหนื่อย แต่ใจคนเราสิจะเหนื่อยหนักหนาสาหัสไม่รู้กี่เท่า

ควรคิดเสียใหม่ว่า เราไม่ได้เกิดมาเพื่อที่จะชอบหรือไม่ชอบใคร
หรือเพื่อที่จะให้ใครมาชอบหรือมาชัง
แต่เราเกิดมาสู่โลกนี้เพื่อทำในสิ่งที่ดีที่สุดที่มนุษย์คนหนึ่งควรจะทำ
เอาเวลาที่รู้สึกแย่ๆ กับคนอื่นนั้นหันกลับมามองตัวเองดีกว่า
ชีวิตนี้เรามีอะไรบ้างที่เป็นแก่นสาร มีงานอะไรบ้างที่เราควรทำ
นอกจากนั้นก็ควรมองกว้างออกไปอีกว่า
เราได้ทำอะไรไว้ให้แก่โลกบ้างแล้วหรือยัง

คนทุกคนนั้นต่างก็มีดีมีเสียอยู่ในตัวเอง
ถ้าเราเลือกมองแต่ด้านเสียของเขา
จิตใจของเราก็เร่าร้อน หม่นไหม้

เวลาที่เสียไปเพราะมัวแต่สนใจด้านไม่ดีของคนอื่นก็เป็นเวลาที่ถูกใช้ไปอย่างไร้ค่า

บางที่คนที่เราลอบมอง ลอบรู้สึกไม่ดีกับเขานั้น
เขาไม่เคยรู้สึกอะไรไปด้วยกันกับเราเลย
เราเผาตัวเราเองอยู่ฝ่ายเดียวด้วยความหงุดหงิด ขัดเคืองและอารมณ์เสีย
วันแล้ววันเล่า สภาพจิตใจแบบนี้ไม่เคยทำให้ใครมีคุณภาพชีวิตดีขึ้นมาได้เลย

ลองเปลี่ยนวิธีคิด วิธีมองโลกเสียใหม่ดีกว่า

คิดเสียว่าคนเราไม่มีใครดีพร้อมหรือ เลวไม่มีที่ติไปเสียทั้งหมดหรอก
เราอยู่ในโลกกันคนละไม่กี่ปี ประเดี๋ยวเดียวก็จะล้มหายตายจากกันไปหมดแล้ว
มาเสียเวลากับเรื่องไร้สาระทำไม

อะไรที่ควรทำก็รีบทำเถิดปล่อยวางเสียบ้าง
ความโกรธ ความเกลียดนั้นไม่มีคุณค่าอะไรต่อชีวิตอันแสนน้อยนิดนี้เลย
มุ่งไปข้างหน้า ไปหาสิ่งที่มีคุณค่าให้ชีวิตดีงามดีกว่า

วิธีที่แนะนำทั้งหมดนั้น นักภาวนาเรียกว่า ''การกลับมาอยู่กับตัวเอง''
กล่าวคือ ถ้าเราเลี่ยงไม่ได้ที่จะต้องอยู่กับคนที่ไม่ถูกโฉลก
แทนที่จะปล่อยใจให้อยู่กับ ความรู้สึกแย่ๆไปตลอด ก็ควรหันกลับเข้ามา ''มองด้านใน''
แก้ไขที่ตัวเอง อย่ามุ่งแก้ไขที่คนอื่น
เพราะยิ่งพยายามแก้ไขคนอื่น ก็ยิ่งยุ่งเหมือนลิงทอดแห
ยิ่งเราให้ความสำคัญกับคนที่เราเกลียดมากเท่าใด
สภาพจิตใจก็ยิ่งแย่ลงมากเท่านั้น

วิธีที่ดีที่สุดในการอยู่กับคนที่เรารู้สึกไม่ดีหรือเป็นปฏิปักษ์ก็คือ
การดึงความรู้สึกจากเขามาอยู่เราทุกขณะ
หรือถ้าเช่นนั้นก็ย้ายตัวเองออกไปเสียจาก สภาพแวดล้อมเช่นนั้นให้เร็วที่สุด
อย่าอยู่นานจนทุกข์นั้นกลัดหนองเป็นมะเร็งร้ายในอารมณ์

ปราชญ์จีนบอกว่า ''ถ้ามีขุนเขาขวางท่านอยู่ข้างหน้า อย่าเสียเวลาย้ายขุนเขา
แต่จงย้ายตัวเอง ''

ดังนั้นเราควรจะย้ายภูเขาที่อยู่ข้างในหรือจะย้ายภูเขาที่อยู่ข้างนอก

 

 

 

(ข้อมูลจาก www.thaiblogonline.com คอลัมน์ “สุญญตา”วันที่ ๖ ตุลาคม ๒๕๕๐ และภาพจาก internet)





อ่านความคิดเห็น

ความคิดเห็นที่ 15 (0)
singlemom99 วันที่ : 16/05/2009 เวลา : 18.43 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/MotherandSon

ออมจุ๊บ..สรรเสริญนินทา ยังไม่หลุด อาจเพราะมีการกระทำด้วย ยิ่งหลุดยาก ช่วงนี้จะเตือนคัวเองด้วยขัอธรรมเรื่องนี้ค่ะ

ความคิดเห็นที่ 14 (0)
singlemom99 วันที่ : 16/05/2009 เวลา : 18.41 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/MotherandSon

อยากอ่านที่รวบรวมไว้จังค่ะคุณpattijachon

ความคิดเห็นที่ 13 (0)
ธนาคารออมจุ๊บ วันที่ : 16/05/2009 เวลา : 06.41 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/PunchBerry

หัวข้ออันนี้น่าสนใจมาก
...
จริงเพราะเคยประสบกับตัวเอง ว่าเศร้าเสียใจกับคำพูดคนอื่นแล้วเราก็หมดกำลังใจ งานการไม่ทำ พอเวลาผ่านไปก็สำนึกได้ว่า เราเสียเวลามีค่าไปนะ ไม่น่าเก็บคำพูดเค้ามาคิดเลย แล้วเค้าพูดว่าเราไปแล้ว เค้าก็ลืมแล้วหล่ะว่าเรายังไง เค้าไม่เห็นเจ็บเหมือนที่เราเจ็บเลยน่ะ แล้วเราจะหลงเจ็บกับคำพูดเค้าทำไมก็ไม่รู้ แต่ตัวเองก็คอยระวังนะ ที่จะไม่พูดอะไรให้คนอื่นเจ็บช้ำน้ำใจ เดี่ยวจะไปทำให้คนอื่นเค้าเสียเวลาโกรธเรา
.....
แต่มาอ่านที่นี่ก็ดี ได้อุบายในการชนะความโกรธเพิ่มขึ้นค่ะ มีแง่คิดเยอะๆ จะได้ดับความโกรธได้เร็วๆ

ความคิดเห็นที่ 12 (0)
patijjachon วันที่ : 15/05/2009 เวลา : 20.46 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/patijjachon
ปฏิจจชน ... คนที่ยังเป็นหนี้แผ่นดิน

ขออนุโมทนาในธรรมะที่นำมาฝากครับ

ที่พระท่านสอนไว้นี้ หากใครนำมาปฏิบัติได้จริง เห็นผลในทันทีเลยครับ

ผมเคยรวบรวมคำสอนที่โดนใจของพระผู้ปฏิบัติดีปฏิบัติชอบไว้เล่มหนึ่ง ซึ่งไม่ได้ใหญ่โตอะไรนัก

หน้าปกหนังสือนี้ผมตั้งชื่อเองว่า "ชีวิตนี้ ไม่ได้มีเพื่อทุกข์"

ความคิดเห็นที่ 11 (0)
singlemom99 วันที่ : 15/05/2009 เวลา : 19.40 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/MotherandSon

เพราะจ่าจินต์ใช้เวลาที่มีอยู่อย่างมีค่าค่ะ ทำประโยชน์สร้างสรรค์ เป็นกำลังใจให้คนดีที่ทุกข์ยากแบบอ้อย และคนอื่นๆอีกมากมาย

ความคิดเห็นที่ 10 (0)
จ่าจินต์ วันที่ : 15/05/2009 เวลา : 17.45 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/jawee
@..จ่าจินต์...ตำรวจบ้าบุญ..เล่ม 2...คลอดแล้วครับ..พิมพ์จำนวนจำกัด..@

หนึ่งโหวตครับผม.
โดนใจ..อ่านอย่างช้าๆ.
.มีค่ามากเลย.

ความคิดเห็นที่ 9 (0)
สิงห์มือซ้าย วันที่ : 15/05/2009 เวลา : 14.50 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/SingMeuSai
ร้านพร สิงห์มือซ้ายwww.facebook.com/lefthandshop 


ขออนุญาตแจ้งข่าวปชส.ขอบคุณมากค่ะ
ขอเชิญร่วมงานปันรัก เชียร์ฟุตบอลการกุศล
http://www.oknation.net/blog/vickie/2009/05/15/entry-1

ความคิดเห็นที่ 8 (0)
singlemom99 วันที่ : 15/05/2009 เวลา : 14.02 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/MotherandSon

ขอบคุณค่ะน้องพร
ตัวเองก็ได้อ่านธรรมะทุกวัน โดยเฉพาะได้เลือกข้อธรรมที่เราต้องใช้แก้ไขตัวเรา

ความคิดเห็นที่ 7 (0)
สิงห์มือซ้าย วันที่ : 15/05/2009 เวลา : 13.43 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/SingMeuSai
ร้านพร สิงห์มือซ้ายwww.facebook.com/lefthandshop 

มาส่งลิงค์อัพเดทค่ะ
.....พันธกิจ สะดุดรัก วันที่ 19 .....
http://www.oknation.net/blog/SingMeuSai/2009/05/15/entry-1

ความคิดเห็นที่ 6 (0)
singlemom99 วันที่ : 15/05/2009 เวลา : 11.40 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/MotherandSon

ยินดีค่ะคุณณัฐรดา
เวลาอยู่ในกลุ่มเด็กๆที่พ่อแม่เข้าทางธรรม
เห็นชัดเลยว่า..เด็กๆน่ารักมาก เอาแต่ใจน้อย
ตัวเล็กเองก็ดีขึ้นเยอะค่ะ เทียบกับเมื่อก่อน

ความคิดเห็นที่ 5 (0)
ณัฐรดา วันที่ : 15/05/2009 เวลา : 11.30 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nadrda
ถ้า "เรา" ไม่พึงมี  "ของเรา" จักมีมาแต่ไหน


พาเด็กมาฟังธรรมค่ะ http://www.oknation.net/blog/nadrda/2009/05/15/entry-2

ความคิดเห็นที่ 4 (0)
singlemom99 วันที่ : 15/05/2009 เวลา : 11.23 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/MotherandSon

ก็ทำใจลำบากเหมือนกันค่ะคุณกาน
เวลาเจอคนแกล้ง ชอบแข่ง ชอบเอาชนะและสร้างความเดือดร้อน
การสู้แบบธรรม แบบอหิงสา เพราะต้องเจอคนแบบนี้ในสังคมที่เราอยู่
นับวันจะเพิ่มมากขึ้นค่ะ

ความคิดเห็นที่ 3 (0)
karnn วันที่ : 15/05/2009 เวลา : 11.09 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/karnn

ชีวิตนั้นสั้นจริงๆครับ อยู่ด้วยความรัก รักเพื่อนมนุษย์ด้วยกันดีกว่า

ความคิดเห็นที่ 2 (0)
singlemom99 วันที่ : 15/05/2009 เวลา : 09.33 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/MotherandSon

ขอบคุณจ้า เดี๋ยวจะไปชมภาพสวยๆของเด็กน้อย

ความคิดเห็นที่ 1 (0)
nilsamai วันที่ : 15/05/2009 เวลา : 09.27 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nilsamai
.

ดีงามสำหรับเช้านี้+1

แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน