• OpenMind
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : openmywindow@gmail.com
  • วันที่สร้าง : 2007-10-16
  • จำนวนเรื่อง : 2
  • จำนวนผู้ชม : 12615
  • ส่ง msg :
  • โหวต 1 คน
OpenMyWindow
เปิดทุกอย่างที่เราอยากรู้
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/OpenMyWindow
วันอาทิตย์ ที่ 21 ตุลาคม 2550
Posted by OpenMind , ผู้อ่าน : 1730 , 16:46:08 น.  
หมวด : กีฬา

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

ช่วงเวลาที่เหมาะที่สุดในการออกกำลัง กาย ปกติ เราทุกคน เห็นถึงความสำคัญของการออกกำลังกายกันอยู่แล้ว เพียงแต่จะให้ความสำคัญ และมีวินัยกับการทำมากน้อยแค่ไหน  หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายที่ซ้ำซากจำเจ จัดตารางการออกกำลังกาย ของ คุณให้มีความหลากหลาย อาจปรับให้มีทั้งการออกกำลังแบบที่ได้เรื่องระบบ การ หายใจและสมาธิ เช่น โยคะ สลับกับการออกกำลังที่ให้ผลดีกับหัวใจ อย่างการว่ายน้ำ วิ่ง ฯลฯ ร่วมกับการออกกำลังที่ต้อง....

อ่านต่อ

วันพฤหัสบดี ที่ 18 ตุลาคม 2550
Posted by OpenMind , ผู้อ่าน : 1228 , 22:16:41 น.  
หมวด : ต่างประเทศ

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

เรื่องที่ 1แปลกแต่จริง!! แมวเมืองกาแฟออกลูกเป็นหมาสุดแปลกประหลาดเหลือเชื่อ เมื่อแมวคลอดลูกออกมาเป็นสุนัขถึง 3 ตัว แมวน้อยตัวนี้มีชื่อว่า "มีมี่" เจ้าของคือ "แคสเซีย อาพาเรซิด้า เดอ โซซ่า" ชาวเมืองแพสโซ ฟันโด ในรัฐริโอ แกรนด์ โด ซุล ทางตอนใต้ของประเทศบราซิล โดยเจ้าของของเจ้ามีมี่บอกว่า แมวของตนนั้นได้ไปผสมพันธ์กับสุนัขตัวผู้ของเพื่อนบ้านเมื่อสามเดือนก่อน และเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว เจ้ามีมี่แมวของตนก็ได้คล....

อ่านต่อ


/1
<< ตุลาคม 2020 >>
อา พฤ
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31



[ Add to my favorite ] [ X ]