• vink
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : ii_tarn@hotmail.com
  • วันที่สร้าง : 2007-11-01
  • จำนวนเรื่อง : 23
  • จำนวนผู้ชม : 24686
  • ส่ง msg :
  • โหวต 885 คน
เธอ ฉัน กับวันฟ้าใส
~..ไม่มีเหตุผล ไม่มีความหมาย แค่อยากทำอะไรตามใจ ก็เท่านี้..~
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/OraNge-DaY
วันจันทร์ ที่ 19 พฤศจิกายน 2550
Posted by vink , ผู้อ่าน : 482 , 13:11:28 น.  
หมวด : อาหาร

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

ส่วนผสมแอพริค็อท 1 ลูกกล้วยหอม 2 ชิ้นสับปะรด 2 ชิ้นน้ำมะนาว 1 ออนซ์นมถั่วเหลือง 1 ออนซ์ข้าวโอ๊ตอบแห้ง ผ ออนซ์วิธีทำขั้นตอนแรกต้องนำแอพริค็อทที่แกะเม็ดเรียบร้อยแล้ว พร้อมด้วยกล้วยหอม สับปะรด น้ำมะนาว และนมถั่วเหลืองมาผสมรวมกันในเครื่องปั่นน้ำผลไม้ จากนั้นเริ่มปั่นพร้อมกับเติมน้ำแข็งเกล็ดละเอียดลงไป เมื่อปั่นจนแน่ใจว่าละเอียดดีแล้ว ก็จัดการเทลงใส่แก้วจากนั้นโรยหน้าด้วยข้าวโอ๊คอบแห้งเพื่อเพิ่มคุณค่า ตกแ....

อ่านต่อ


/1