*/
  • สิงห์มือซ้าย
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : pond32@gmail.com
  • วันที่สร้าง : 2007-10-05
  • จำนวนเรื่อง : 284
  • จำนวนผู้ชม : 544243
  • จำนวนผู้โหวต : 543
  • ส่ง msg :
  • โหวต 543 คน
My pics

My pics

View All
<< เมษายน 2009 >>
อา พฤ
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    

[ Add to my favorite ] [ X ]


วันอาทิตย์ ที่ 26 เมษายน 2552
Posted by สิงห์มือซ้าย , ผู้อ่าน : 2487 , 00:11:52 น.  
หมวด : ไดอารี่

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน


วันนี้ เปลี่ยนการออกกำลังกายจากการเดิน ขี่จักรยาน มาเป็นเล่นโยคะ กับกายบริหารแทน

เพราะไม่ได้ออกไปนอกบ้าน ทำอยู่ในห้องนอน

เพราะตอนเย็นต้องไปดูคอนเสิร์ต กลับมาก็คงดึกแล้ว


เล่นโยคะ แล้วรู้ทันทีเลยว่าร่างกายขาดสมดุล จริงๆก็รู้ตัวมานานแล้ว

เพราะนั่งหน้าจอคอมมานาน นั่งแบบตัวเอียงๆ พอเล่นโยคะบางท่า แล้วจะปวดกล้ามเนื้อบางส่วน

วันนี้ทานอาหารเช้า กลางวัน ก็จำกัดปริมาณข้าวเหมือนเดิม แต่พอตกเย็น

มีดื่มโค๊กเข้าไปเพราะได้แจกฟรีมาจากในงานคอนเสิร์ต

วันนี้อัพตอนดึกเลยยังไม่ได้ชั่งนน.ค่ะ (ชั่งนน.แล้วเช้านี้ เหลือ 55.5 กก.ค่ะ)



มีเพื่อนๆ เขียนเอนทรีถึงพันธกิจที่ทำกันหลายคน

ลองเข้าไปอ่าน และให้กำลังใจกันเยอะๆนะคะ

สำหรับเพื่อนๆที่ยังไม่ได้ตั้งพันธกิจ ลองอ่านเอนทรีของน้องภุชงค์ดูนะคะ
อ่านแล้ว อาจจะรีบอยากตั้งพันธกิจมาทำร่วมกันค่ะ




 
รุปพันธกิจ 3 วันจาก25 วันที่เข้าร่วมโครงการของคุณสิงห์มือซ้าย
มาหาคำศัพท์ที่เราไม่รู้จากเพลงที่เราชอบกันเถอะครับ เพลงที่ 1 ของผม
บันทึกความทรงจำกับงานรับปริญญาของเจ้าขุนทอง




คุณพร ... เอนทรีนี้ต้องบอกว่า เขียนเพราะภารกิจที่แจ้งไว้กับคุณพร เรื่องเขียนบล๊อกทุกวัน
แต่ยังทำไม่ได้เลยครับ ยังวันเว้นวันอยู่ครับ และวันที่ 30 เม.ย. หนีหายไปเที่ยวอีก
คงเว้นเขียนบล๊อกไปอีก 10 วัน แต่ยังไงจะมาตามอ่าน และคอมเมนต์กันแทนครับ
พาไปชม "รังรักนกกระยาง" ใจกลาง "กรุงเทพฯ"



คุณเบียร์ ตั้งพันธกิจ ว่าจะเขียนหนังสือวันละสองชั่วโมง ให้ครบ 25 วัน

เอนทรีใหม่ของคุณเบียร์ น่าสนใจมากๆค่ะ อยากให้เพื่อนๆไปอ่านกันเยอะๆค่ะ

A BRIEF HISTORY OF EARTH AND HUMINITY ( TAG FOR EARTH DAY )





พี่ไทบ้านก็ตั้งพันธกิจ ไว้ว่าจะฝึกภาษาอังกฤษและเขียนไดอารีทุกวัน

เอนทรีใหม่ ก็น่าอ่านมากๆค่ะ เกี่ยวกับการเขียนข่าวแนวสืบสวน ลองไปอ่านกันดูนะคะ

พันธกิจ(นักเรียนโข่ง)มาฝึกฟังภาษาอังกฤษ..กับคอร์ส Investigative Journalistsกันครับ





คุณเอ๊ด Wachi ตั้งพันธกิจ ว่าจะเขียนไดอารีให้ครบ 25 วัน

ตามไปอ่านเอนทรีใหม่ของเขาดูนะคะ แล้วจะรู้จักเขามากขึ้นค่ะ

เปลี่ยนวิถีชีวิต จากจับ "เม้าส"์ ไปจับ "ไม้ " แทนเป็นอย่างไร และน่าสนใจแค่ไหน

25 วัน พันธกิจสะดุดรัก




คุณแตน ภิริสา ตั้งพันธกิจ เขียนโปสการ์และส่งให้เพื่อนให้ครบ 25 วัน

ลองไปดูนะคะ ว่าโปสการ์ดของแตน มีความพิเศษตรงไหน

อ่านแล้วเพื่อนๆจะต้องรีบส่งชื่ออยู่ ไปหลังไมค์ของเธอทันทีค่ะ

~*~สีสันของกระดาษที่มีชีวิต



พันธกิจของพี่วิกกี้ คือโพสต์ภาพวันละใบ
"วิกกี้ขอนำภาพใกล้ตัวมาฝาก ใน Version Home
และคิดว่า 25 วันจากนี้ไป หลายๆ คนอาจจะรู้จักวิกกี้มากขึ้น
ผ่านภาพและเรื่องราวสั้นๆ นี้แหล่ะ ... และเชิญเพื่อนๆ มาโพสต์ภาพกันวันละภาพ
ผ่านเมนต์ในบล็อกป๋มนะคร๊าฟ .... มาเล่นกัน One Day One Photo "
พันธภาพ version Home 1 # หวาน
พันธภาพ Version Home 2 # สดใส
พันธภาพ Version Home 3 # แรด



น้องจ๋า ร่วมเขียนกลอนวันละบท
พั น ธ กิ จ....ส ะ ดุ ด รั ก .... ตอนที่ 1
พั น ธ กิ จ .. ส ะ ดุ ด รั ก .. ตอนที่ 2




พันธกิจสะดุดรัก ๒๕ วัน (เรื่องเล่าคนสึนามิ ตอนหนึ่ง)
พันธกิจสะดุดรัก ๒๕ วัน (เรื่องเล่าคนสึนามิ ตอนสอง)
ชวนเพื่อนๆ ตามไปอ่านและให้กำลังใจ เพื่อนที่เริ่มทำพันธกิจค่ะ



พันธกิจ : ส่งโปสการ์ดให้ครบ 25 ใบ
แจกันสีเขียว 25 คน 25 วัน ยากไปไหม๊...

พันธกิจ : โพสต์ภาพวันละใบ
pukpik Sea..*ภาพของฉัน วันละใบ
Coffee..*ภาพของฉัน วันละใบ 
Ice..*ภาพของฉัน วันละใบ


พันธกิจ : วาดรูปทุกวัน
nilsamai วาดรูปทุกวัน- พันธกิจสะดุดรัก รูปที่1.
วาดรูปทุกวัน-พันธกิจสะดุดรัก รูปที่2.


พันธกิจ : เขียนเกี่ยวกับเพลง วันละเพลง
ลูกเสือหมายเลข9 . ..ฉันจะฝันถึงเธอ..(พันธกิจสะดุดรักวันที่2)
ฝากให้เธอช่วยดูแล..พันธกิจสะดุดรักวันที่3


พันธกิจ ฝึกภาษา เขียนบล็อก ว่ายน้ำ
nayroypc ตะลอนกรุงเทพ ตอนไปไหว้พระกันครับ 



พันธกิจ : สวดมนต์ทุกวัน พันธกิจ : ส่งยิ้มทุกวัน พันธกิจ : ดูหนังทุกวัน พันธกิจ : ออกกำลังกายวันละครึ่งชม.


พันธกิจ : แก้ปัญหาการทำงาน พันธกิจ ออกกำลังกายทุกวัน พันธกิจ ออกกำลังกายทุกวัน พันธกิจ งดสูบบุหรี่



พันธกิจ ออกกำลังกายทุกวัน พันธกิจ เลี้ยงลูก 25 วัน พันธกิจ ออกกำลังกาย พันธกิจ รดน้ำต้นไม้ทุกวัน



พันธกิจ ฝึกภาษาอังกฤษ พันธกิจ ขี่จักรยาน พันธกิจ ฝึกภาษาอังกฤษ พันธกิจ งดอาหารมื้อดึก


พันธกิจ ว่ายน้ำ พันธกิจ ออกกำลังกาย นั่งสมาธิ พันธกิจ ออกกำลังกาย พันธกิจ วาดภาพทุกวัน


พันธกิจ ออกกำลังกาย พันธกิจ เขียนโปสการ์ดทุกวัน พันธกิจ ออกกำลังกาย พันธกิจ เขียนหนังสือ


พันธกิจ กอดและบอกรักแม่ พันธกิจ โพสต์รูปวันละรูป พันธกิจ คอมเม้นต์บล็อกเพื่อน พันธกิจ แผ่เมตตาให้คุณทักษิน


พันธกิจ เขียนเอนทรีใหม่ทุกวัน พันธกิจ เตรียมอาหารทุกวัน พันธกิจ สวดมนต์ นั่งสมาธิ พันธกิจ เขียนไดอารี ออกกำลังกาย


พันธกิจ ใช้ดินสอให้หมดแท่ง พันธกิจ นั่งสมาธิ ขึ้นรถเมล์ พันธกิจ ดื่มกาแฟ พันธกิจ เตะบอลทุกวัน


พันธกิจ สวดมนต์ทุกวัน พันธกิจ วาดรูปทุกวัน พันธกิจ สวดมนต์ทุกวัน พันธกิจ อ่านหนังสือทุกวัน



พันธกิจ ปั่นจักรยาน พันธกิจ ออกกำลังกาย พันธกิจ อ่านหนังสือทุกวัน พันธกิจ เขียนกลอนทุกวัน



สำหรับเพื่อนๆที่ยังไม่ได้ตั้งพันธกิจ จะมาร่วมกิจกรรมด้วยกันก็ยังได้เสมอค่ะ

อยากให้ทุกคน ลองคิดหาอะไรที่เราอยากทำในสิ่งที่ดีๆ แต่ยังไม่ลงมือทำ

หรือทำแล้ว แต่ไม่เคยสำเร็จ หรือไม่ต่อเนื่อง

หรือตั้งไว้แล้ว แต่พรยังไม่ใส่ไว้ ช่วยบอกอีกครั้งนะคะ


อ่านความคิดเห็น

ความคิดเห็นที่ 53 (0)
Patui วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 07.39 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/aparat



วันนี้ทำน้ำสำรองจ้ะ...ซื้อลูกสำรองมาจากเขาคิชกูฎ..
ไม่ต้องใส่น้ำตาลมาก...เติมน้ำผึ้งหน่อย...ห๊อมหอม..


ความคิดเห็นที่ 52 (0)
Cat@ วันที่ : 27/04/2009 เวลา : 02.38 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/catadler
อีกบ้าน ธรรมะ กับชีวิตhttp://www.oknation.net/blog/Akanittha

..

หากว่าง
แวะมาคุยกับแม่แคท
ไม่มีอะไรใน
แค่คิดถึง นะ
วันธรรมดา ..สำคัญไฉน Cat@

ความคิดเห็นที่ 51 (0)
ลุงต้าลี่ วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 23.41 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/loongdali

แวะมาดูเขามีพันธกิจอะไรกัน...???

ความคิดเห็นที่ 50 (0)
wansuk วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 21.56 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/wansuk



พันธกิจ...ส่งยิ้ม

ความคิดเห็นที่ 49 (0)
Yamalee วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 21.49 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/MusicAndMovie
S-S-Say Say Say Say what you wanna say ^^   

เข้าวันที่ 4 แล้ว
ดีจังเลยค่ะ

อยากทำอะไรมั่งเหมือนกัน
แต่ยังนึกไม่ออก ^^!

ความคิดเห็นที่ 48 (0)
ม่อย วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 20.47 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/moy
    ปีหนึ่งได้อ่านหนังสือดีๆสัก ๓ เล่ม   กวีสักบท  ดูแลความคิดจะทำทุกวัน   

สร้างสรรค์ สนุก มีคนชมหลังไมค์คุณพร สิงห์มือซ้าย กับกิจกรรมนี้มากๆเลย

ความคิดเห็นที่ 47 (0)
speakout วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 20.29 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/speakout

สวัสดีค่ะ คุณพร สิงห์มือซ้าย ...

วันนี้ฟ้าใสล้างรถเอง ไม่ไปศูนย์บริการ (ภูมิใจจริงๆ) แต่ล้างเสร็จฝนตก

ดึงปลั๊กไฟ(ทีวี)เมื่อไม่ใช้ค่ะ ....

-------------
ฟ้าใส

ความคิดเห็นที่ 46 (0)
ศุภศรุต วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 20.08 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/voranai
เรื่องราวหลากหลายในมุมมองของนักวิชากวน

แย่แล้ว

ลืมเลี้ยงลูก



หุหุ


ความคิดเห็นที่ 45 (0)
Je@b วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 19.33 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/wujira

พรุ่งนี้ก็วันที่ 5 แล้วเนอะ ..... สู้ ๆ ค่ะ

ความคิดเห็นที่ 44 (0)
JoyGangster วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 19.26 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/gangster-1
Photo Blog...สากกระเบือยันเรือรบ, I Love เมืองไทย I Like Korea, เรื่องกินเรื่องเที่ยวเรื่องเดียวกัน...


แหม...คึกคักกันจัง....
.....อยากเข้าร่วมด้วยจัง...
..แต่ 25 วัน...
...เราจะมีเวลาทำทุกวันไหมเนี่ย....
......แค่ต้นเดือน พ.ค.....
โปรแกรมออกร่อนนอกบ้าน...
..ก็ครบอาทิยต์แย้ววววว..
...................
...เอาใจช่วยทุก ๆ คนค่ะ
....................

ความคิดเห็นที่ 43 (0)
redribbons07 วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 19.23 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/redribbons07

มาส่งยิ้มจ้ะ



ขอเพิ่มหัวเราะด้วยนะ



ความคิดเห็นที่ 42 (0)
สิงห์มือซ้าย วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 18.51 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/SingMeuSai
ร้านพร สิงห์มือซ้ายwww.facebook.com/lefthandshop 

ยังไม่ได้รับเลยจ้า แตนจ๋า

ความคิดเห็นที่ 41 (0)
Bhirisa_ภิริสา วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 18.44 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/Bhirisa
www.oknation.net/blog/misspostcard

คึกคักจริงนะ...ว่าแต่ได้รับ PC หรือยังอ่ะ...หุหุ

ความคิดเห็นที่ 40 (0)
สิงห์มือซ้าย วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 18.28 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/SingMeuSai
ร้านพร สิงห์มือซ้ายwww.facebook.com/lefthandshop 

สวัสดีค่ะ คุณsinglemom99
จะอัพบล็อกเพื่อเขียนถึงผลของการสวดมนต์ทุกวันก็ได้ค่ะ

ความคิดเห็นที่ 39 (0)
singlemom99 วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 18.00 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/MotherandSon

พันธกิจของพี่เป็น "สวดมนต์"
ได้รับคำแนะนำจากเพื่อนรวมทั้งบล็อกเกอร์คนนึงคือคุณ
ting ว่าให้ทำสม่ำเสมอทุกคืนก่อนนอน
อันนี้ก็เลยไม่ต้องอัพบล็อกนะคะ
เป็นกำลังใจให้น้องพรทำพันธกิจอย่างมีความสุขค่ะ

ความคิดเห็นที่ 38 (0)
สิงห์มือซ้าย วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 17.10 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/SingMeuSai
ร้านพร สิงห์มือซ้ายwww.facebook.com/lefthandshop 

พี่เต็งพ้ง อย่าลืมของเป็นมาม่าเกาหลีก็ยังดีค่ะ

สวัสดี คุณแจม น้องจ๋า และภุชงค์จ้า

สามคนนี้ขยันทำพันธกิจจริงๆ

ความคิดเห็นที่ 37 (0)
สิงห์มือซ้าย วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 17.08 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/SingMeuSai
ร้านพร สิงห์มือซ้ายwww.facebook.com/lefthandshop 

ขอบคุณน้องจ๋ามากค่ะ ที่มาส่งลิงก์

น้องรินออกกำลังกาย เป็นอย่างไรบ้าง

bomza ค่อยๆคิดก็ได้ค่ะ ว่าอยากทำอะไร
ขอบคุณสำหรับกำลังใจค่ะ ครูแดง
ครูแดง ทำเมนูอะไรให้ครอบครัวทานบ้างคะ

จะรอชมภาพธรรมชาติจากบล็อกพี่ชาลีค่ะ

จะรอพันธกิจของพี่กู่นะคะ

คุณเจมแวะมาให้กำลังใจทุกวัน ขอบคุณมากค่ะ

ความคิดเห็นที่ 36 (0)
สิงห์มือซ้าย วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 17.04 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/SingMeuSai
ร้านพร สิงห์มือซ้ายwww.facebook.com/lefthandshop 

ขอบคุณสำหรับกำลังใจค่ะ พี่สุภาวัลย์

ดีจ้ามาดามมี๊ ไปเที่ยวสวนสัตว์มร้อนไหม
ขอบคุณที่นำภาพเด็กสาวน่ารักมาฝากค่ะ

สวัสดีค่ะ คุณ ณัฐรดา

พี่อาโต้ เอาใจช่วยให้เขียนเรื่องสั้นได้มากว่าวันละสองบันทัดค่ะ

ขอบคุณ เจี๊ยบ คุณแมว คุณอริยชน ที่แวะมาให้กำลังใจค่ะ

ป๋าคนโท งานอะไรน้า ที่ต้องใช้แรงงานทั้งวัน

ความคิดเห็นที่ 35 (0)
สีน้ำฟ้า วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 16.30 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/prettybluesea
จิ้มเม้าส์ที่ชื่อล็อกอินแวะไปบ้านริมธาร และบ้านสิรินทร์ จิตร์เกษมบ้างนะคะ

เสร็จงาน แล้ว (เพิ่งเสร็จค่ะ)
ขอบคุณ ที่แวะไปเอาใจช่วย

งานเขียน สด ยังไม่ได้ปั่น
อิอิ..

ไว้ค่อยแวะมาบอกค่ะ พยายามล็อกอินมาชั่วโมงกว่า
สืบไป สืบมา.. เป็นที่คอมพิวเตอร์เสีย ไม่ใช่ไลน์เน็ต
ไม่ใช่โอเคฯ เดี้ยง

ไปล่ะค่ะ บันทึกของวันนี้ ยังไม่ได้พิมพ์ซ้ากตัว

แจม

ความคิดเห็นที่ 34 (0)
น้องจ๋า วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 16.13 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nongjar
อย่าแวะทักนะ....เดี๋ยวจะหลงรัก..น้องจ๋า

การที่เราจะทำอะไร ในสิ่งที่เรารัก เราชอบ นี่ มีความสุขนะคะพี่พร น้องจ๋าน่ะชอบเขียนกลอน มาตั้งแต่เด็กแล้ว
พอโตขึ้นมา ก็ล่ารางวัล ตามนิตยสารต่างๆ อย่างสนุกสนาน เขียนได้ดีบ้าง ไม่ดีบ้าง คละเคล้ากันไป
การที่จะเขียนบทกลอนให้ได้ดีนั้นต้องมีอารมณ์ร่วม
เมื่อเรามีความสุข แล้วอยากจะเขียน ถึงเขียนได้ดี
และ วันนี้ ก็มีความสุข เพราะได้ทำในสิ่งที่เรารัก เราชอบ
ขอบคุณ พี่เล็ก (พี่ลูกเสือ) ที่แนะนำให้มาร่วม พันธกิจ กับพี่พร ในครั้งนี้ และน้องจ๋าตั้งใจค่ะว่า จะทำให้ตลอด รอดฝั่ง ให้ครบ 25 วันค่ะ ขอสัญญา

ความคิดเห็นที่ 33 (0)
nayroypc วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 15.59 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nayroypc
ดีชั่วอยู่ที่ตัวทำ สูงต่ำอยู่ที่ทำตัว

เข้ามาอ่านเขินเลยพี่พรชมกันแบบนี้ เข้ามารายงานผลพันธกิจประจำวันที่ 4 ครับผม
ต้องสารภาพก่อนเลยว่าตอนเข้าร่วมพันธกิจดันลืมไปว่าบางรายการที่ร่วมผมไม่สามารถทำได้ติดต่อกัน 25 วันติดครับเนื่องจากมีข้อจำกัดที่สถานที่และพละกำลังของผมครับ นั่นคือพันธกิจการว่ายน้ำ

ปกติผมจะไปว่ายที่สวนรถไฟครับ โดยอาทิตย์นึงผมจะว่ายแค่ 3-4 วันต่อสัปดาห์เท่านั้นเพราะคิดว่าถ้ามากไปกว่านี้คงไม่ดีต่อสุขภาพผมแน่ๆ ดังนั้นถ้าไม่เป็นการผิดกฏข้อนี้ผมขอนับเป็นจำนวนครั้งละกันนะครับพี่พร ซึ่งผมรับรองว่าผมว่ายน้ำเกิน 25 ครั้งแน่นอนเพราะนี่ก็ว่ายน้ำมาจะครบปีแล้วครับ เล่นเอาตัวดำไปเลย 555

สรุปพันธกิจวันที่ 4 ของผม
ว่ายน้ำ ไม่ได้ไปว่ายน้ำครับ เพราะเป็นวันหยุดของผม แต่ผมทำการเดินเที่ยวที่อยุธยาแทน ก็คิดว่าเป็นการออกกำลังกายแล้วละครับ เดินตั้งหลายกิโลเสียเหงื่อไปเยอะมากๆครับ

การศึกษาภาษาอังกฤษ เมื่อวานผมได้ศึกษาคำศัพท์จากเพลงที่ผมชอบมาอีก 1 เพลงครับได้แก่เพลง Love Story ของ Taylor Swift เพลงน่ารักๆฟังง่ายๆครับ ได้คำศัพท์มาตั้ง 12 คำแน่ะครับ แถมพอจะแปลประโยคของเพลงแบบง่ายๆแต่ไม่ลึกซึ้งได้ครับ แต่ก็ไม่รู้ว่าถูกต้องหรือไม่ พรุ่งนี้จะเอาไปลง blog ผมอีกที่นะครับ

การเขียน blog วันที่ 4 ของการกลับมาเริ่มต้นเขียน blog ใหม่หลังจากหยุดไปพักนึงนั้น คือเรื่อง สรุปพันธกิจ 3 วันจาก25 วันที่เข้าร่วมโครงการของคุณสิงห์มือซ้าย เป็นการเขียนสรุปพันธกิจ 3 วันที่ผ่านมาของผมว่าได้ทำอะไรไปบ้าง ผ่านมา 3 วันผมได้แค่มา update พันธกิจให้พี่พรทราบทางนี้ตลอดเลย เห็นเพื่อนๆที่เข้าร่วมพันธกิจได้มาสรุปผลของตัวเองที่ blog ตัวเองเลยเป็นแรงบันดาลใจให้ผมได้ทำบ้างครับ

สรุปพันธกิจวันที่ 4 ของผม สำเร็จตามเป้า 2 เรื่อง ไม่ได้ทำ 1 เรื่องคือการว่ายน้ำครับ

ความคิดเห็นที่ 32 (0)
tengpong วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 15.43 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/tengpong

Wow !! many mission.

ความคิดเห็นที่ 31 (0)
คุณเจม วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 15.33 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/terdsak
    ไปเรื่อยๆเหมือนรถขายโอ่ง   

มาให้กำลังใจคุณพรครับ...สู้ๆ.....จะพยายาม..อิอิ

ความคิดเห็นที่ 30 (0)
กู่ วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 14.09 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/shadowy
 ขอบคุณค่ะสำหรับทุกถ้อยคำแห่งน้ำมิตร ขอบคุณจริงๆ   

มาชื่นชมกับพันธกิจ..ของเหล่าพันธกร

ฮ่า ฮ่า ฮ่า

พันธกิจเนี่ย...เหมือนพันธนาการไหมน้องพร

พี่กู่ขอคิดก่อนนะคะว่า กำลังอยากจะทำอะไรจริงๆ
ในเวลาที่ต้องบริหารเวลาอย่างนี้

ความคิดเห็นที่ 29 (0)
BlueHill วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 13.57 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/charlee
นักดูนก

วันนี้ จะลงภาพชุดธรรมชาติทุกวัน
แต่จะไม่ตลอดรอดฝั่งหรือไม่ ยังเป็นคำถาม

แต่จะพยายาม


ความคิดเห็นที่ 28 (0)
ครูแดง วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 12.46 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/krudang

มาติดตามให้กำลังในการปฏิบัติตามภาระกิจค่ะ

ความคิดเห็นที่ 27 (0)
bomza วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 12.41 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/bomza

สวัสดีค่ะ
แวะมาเยี่ยมพันธกิจค่ะ
แต่ยังไม่ทราบจะทำอะไรดี
ขอเป็นกำลังใจให้แล้วกันนะคะ

ความคิดเห็นที่ 26 (0)
สิงห์มือซ้าย วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 10.43 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/SingMeuSai
ร้านพร สิงห์มือซ้ายwww.facebook.com/lefthandshop 

รู้เหมือนกันนะคะ ว่าดื่มโค๊กไม่ดี
แต่เวลาสังสรรคกับเพื่อน หรือไปร้านอาหาร
ก็มักจะอดไม่ได้ค่ะ
แต่นานๆทีค่ะพี่ลูกเสือ พี่วิกกี้
ต่อไปจะพยายามไม่ดื่มค่ะ

พรก็จำได้ว่าวันเกิดพี่เดือนหน้า แต่ไม่แน่ใจ เลยถามดูอีกทีค่ะ
ฝากอวยพรวันเกิดภรรยาพี่ด้วยค่ะ
ขอให้มีความสุข สุภาพแข็งแรงค่ะ

ความคิดเห็นที่ 25 (0)
สิงห์มือซ้าย วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 10.41 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/SingMeuSai
ร้านพร สิงห์มือซ้ายwww.facebook.com/lefthandshop 

คุณเก๋ขา มาร่วมทำพันธกิจด้วยกันนะคะ
จะได้ยิ่งครึกครื้นมากขึ้นค่ะ

ความคิดเห็นที่ 24 (0)
apooh วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 10.36 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/bedtaled
Reduce..Re-use..Re-cycle

พันธกิจ ของคุณพรทำเอาบล้อคครึกครื้นเลย ดีจัง

ความคิดเห็นที่ 23 (0)
ลูกเสือหมายเลข9 วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 10.24 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/chai
<<==แวะไปทัก..แล้วคุณจะรักหนุ่มคนนี้

โค้ก..อย่าดื่มมากนะครับ
วันนี้วันเกิดของแฟนพี่ครับ..ของพี่เดือนหน้า

ความคิดเห็นที่ 22 (0)
ผู้หญิงตัวเล็ก วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 10.07 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/rinn

ตอนนี้หนูก็ใกล้ ๆ 55 แร้ววมั้ง

ไม่กล้าชั่งอ่ะ

ความคิดเห็นที่ 21 (0)
น้องจ๋า วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 10.00 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nongjar
อย่าแวะทักนะ....เดี๋ยวจะหลงรัก..น้องจ๋า

มาส่งงาน วันที่ 2 ค่ะพี่พร

http://www.oknation.net/blog/nongjar/2009/04/26/entry-2

ความคิดเห็นที่ 20 (0)
อริยชน วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 09.17 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/khunyaiting

แวะมาทักทายสวัสดีกันครับ
พันธกิจหรือครับ...
เอาใจช่วยพันธกิจของเพื่อนก็แล้วกันครับ
เพราะพันธกิจล้นหลามจริงๆตอนนี้ คงต้องคัดกันหน่อย

ความคิดเห็นที่ 19 (0)
คนโทใส่น้ำ วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 08.56 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/konto
It's not where you start. It's where you finish.

เมื่อวานไม่ได้ออกกำลังแบบการบริหาร

แต่ใช้แรงงานทั้งวัน ยิ่งกว่าออกกำลังอีก ถือว่าตัวเองพอใจ

วันนี้ต้องใช้แรงงานอีก...รับสมัครสาวๆ มาซับเหงื่อ อิอิ

ความคิดเห็นที่ 18 (0)
5cats วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 08.35 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/5cats

โอ...
พันธกิจนี้ใหญ่หลวงนัก
ผู้เข้ามากมาย เชียร์ทุกคนคะ

ความคิดเห็นที่ 17 (0)
Je@b วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 08.16 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/wujira

อรุณสวัสดิ์จ้ะ .... ตื่นมาชั่งน้ำหนักตอนเช้า ๆ ก็ดูสร้างกำลังใจได้อีกทางเนอะ พรว่าม๊ะ ...

แวะมาเชียร์จ้ะ .... ^ - ^

ความคิดเห็นที่ 16 (0)
อาโต้ วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 08.03 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/rtoto

พร ..พี่โต้มาบอกพันธกิจเป็นทางการ(อยากลงรูปด้วยคน-แหะๆ)

พันธกิจของพี่คือ ...เขียนหนังบสือ(เรื่องสั้น)ทุกวัน วันละ 2 บรรทัด -ลบของเก่าทิ้งอีก 8 บรรทัด

เลยไม่เสร็จซะที...เหอๆๆๆ


อย่าลืมไปเชียร์บอลเน้อ

ความคิดเห็นที่ 15 (0)
vickie วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 07.56 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/vickie
       เด็ดดอกไม้  สะเทือนถึงดวงดาว      http://www.oknation.net/blog/vickie1

แด๋วตีเลย พลาดไปดื่มน้ำอัดลม
แต่นิดนุง คงมะเปนไร ค่อยเป็นค่อยไป
แต่เป็นป๋ม คงหิวตายเลย

เล่นโยคะ ช่วยลดได้เยอะน๊า ... ขอบอก

ความคิดเห็นที่ 14 (0)
ณัฐรดา วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 07.55 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nadrda
ถ้า "เรา" ไม่พึงมี  "ของเรา" จักมีมาแต่ไหน

ตามมาจากบ้านคุณ 5Cat ค่ะ
กอดลูกทุกวันนี่ถือเป็นพันธกิจได้มั๊ยคะ

ความคิดเห็นที่ 13 (0)
MeeMee วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 07.28 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/memoria
recall for Memory Episode II


หวัดดีตอนเช้า ๆ จ้ะพร

.
.
เอารูปเด็กจากสวนสัตว์เปิดเขาเขียวมาฝากจ้ะ



ความคิดเห็นที่ 12 (0)
Supawan วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 07.27 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/supawan

ตามมาเป็นกำลังใจกับทุกคนค่ะ ...

ความคิดเห็นที่ 11 (0)
สิงห์มือซ้าย วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 06.19 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/SingMeuSai
ร้านพร สิงห์มือซ้ายwww.facebook.com/lefthandshop 

ขอบคุณมากค่ะ คุณโคมทอง คุณกลองไท คนทุกวัน

ปั่นๆต่อไปเรื่อยๆนะคะ ออกกำลังกายเป็นเพื่อนกันให้ครบ 25 วันค่ะ โกโก้

รอดูภาพของ pukpik นะคะ

ขอบคุณมากค่ะ สำหรับกำลังใจ แม่Cat@

ขอบคุณคุณนิลสมัย ที่มาติดตามทุกวันเลยค่ะ

ความคิดเห็นที่ 10 (0)
สิงห์มือซ้าย วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 05.58 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/SingMeuSai
ร้านพร สิงห์มือซ้ายwww.facebook.com/lefthandshop 

ยินดีมากๆ ถ้าจะตั้งพันธกิจมาทำด้วยกันค่ะ ก๊อบแก๊บ

ความคิดเห็นที่ 9 (0)
ก๊อบแก๊บ วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 05.54 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nitirat
Grey hair is a of age, not of wisdom.

อยากมีส่วนร่วมจัง

ความคิดเห็นที่ 8 (0)
nilsamai วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 04.06 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nilsamai
.

ติดตาม..

ความคิดเห็นที่ 7 (0)
Cat@ วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 02.01 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/catadler
อีกบ้าน ธรรมะ กับชีวิตhttp://www.oknation.net/blog/Akanittha

มา ลุ้น สุ้ๆๆ
วันที่สี่แล้วเหรอ...

ความคิดเห็นที่ 6 (0)
pukpik วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 01.40 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/pukpik
Love is not measured by how you feel.. but , how you make the other person feel..

มาติดตามค่ะ

ของตัวเองยังไม่โพสเลย

กำลังจะ ค่ะ



ความคิดเห็นที่ 5 (0)
kokoyadi วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 01.39 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/kokoyadi
Blog me if you can!!! KoKoyadi  โกโก้...อย่าดิ

ยังคง ปั่นอยู่นะ ... ได้ผลอย่างไรจะบอกอีกทีจ้า

ความคิดเห็นที่ 4 (0)
คนทุกวัน วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 01.15 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/choke
อำเรื่อยเปื่อยถึงเหนื่อยก็ไม่หยุด ว่ะ ฮ่ะ ฮ่า


ให้กำลังใจห่างๆดีก่า...

นี่คือพันธกิจของผม

ความคิดเห็นที่ 3 (0)
กลองไท วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 00.40 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/kraitong
ไทนาหว้า


ความคิดเห็นที่ 2 (0)
โคมทอง วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 00.29 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/ji2551

แอบดื่มโค๊ก...
สู้ๆนะค่ะ เหลืออีก 21วัน เองค่ะ

ความคิดเห็นที่ 1 (0)
สิงห์มือซ้าย วันที่ : 26/04/2009 เวลา : 00.18 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/SingMeuSai
ร้านพร สิงห์มือซ้ายwww.facebook.com/lefthandshop 

ไปนอนก่อนนะคะ
ขอบคุณทุกๆท่านค่ะ
ที่แวะมาให้กำลังใจ และร่วมตั้งพันธกิจ มาทำเป็นเพื่อนกันค่ะ

แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน