*/
  • สิงห์มือซ้าย
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : pond32@gmail.com
  • วันที่สร้าง : 2007-10-05
  • จำนวนเรื่อง : 284
  • จำนวนผู้ชม : 545837
  • จำนวนผู้โหวต : 543
  • ส่ง msg :
  • โหวต 543 คน
My pics

My pics

View All
<< เมษายน 2009 >>
อา จ อ พ พฤ ศ ส
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    

[ Add to my favorite ] [ X ]


วันอังคาร ที่ 28 เมษายน 2552
Posted by สิงห์มือซ้าย , ผู้อ่าน : 1179 , 07:49:36 น.  
หมวด : ไดอารี่
พิมพ์หน้านี้ โหวต 0 คน

27 เมษายน 2552

 

วันนี้ ก็เป็นวันที่ 6 ของพันธกิจ สะดุดรัก 25 วัน แล้ว

ตื่นเช้ามา ก็พยายามดื่มน้ำอุ่น แต่รีบๆ เลยดื่มได้น้อย ค่อยมาดื่มต่อที่ทำงาน

อาหารเช้าวันนี้เป็นไข่ดาวสองฟอง และไส้กรอก 6 อัน พยายามงดแป้งมื้อเช้า


ตอนเที่ยงทานขนมปังไส้สังขยาไปสองก้อน และกระเพาะปลา

ตอนเย็น ทานข้าวราดแกง ให้เขาตักข้าวน้อยๆ แต่กับข้าวเต็มจานเลย

การลดปริมาณแป้งจากข้าวก็ทำง่ายๆ จากที่เคย ทานข้าวมื้อละสองทัพพี

ก็ลดลง เหลือทัพพีครึ่ง หรือทัพพีเดียว เท่านี้ ก็ไม่อ้วนแล้วค่ะ


เพราะการที่เราอ้วน เพราะเราทานเกินความพอดี ทานแล้ว ก็ไม่ค่อยได้ใช้พลังงาน

และไม่ได้ออกกำลังกาย ทำให้เกิดการสะสมไขมัน

 จากอาหารที่ทานเข้าไปเกิน เพราะความอยาก ความเสียดายของ ความเสียดายเงิน


วันนี้ ออกกำลังกายเบาๆ โดยเล่นโยคะ เพราะวันนี้ เดินไปขึ้นรถเมล์กลับบ้านเอง ก็เดินเกือบกิโลแล้วค่ะ

เช้านี้ชั่งน้ำหนักได้เท่าเดิม 55.4  กก. เพราะยังไม่ได้เข้าห้องน้ำ

 

 

 

เพื่อนๆปฏิบัติพันธกิจ ไปถึงไหนกันบ้างแล้วคะ และผลเป็นอย่างไรบ้าง มาเล่าสู่กันฟังบ้างนะคะ

จะเขียนมาคุยกันในคอมเม้นต์ หรือเขียนเป็นเอนทรีก็ได้ค่ะ

มีเพื่อนๆ เขียนเอนทรีถึงพันธกิจที่ทำกันหลายคน

ลองเข้าไปอ่าน และให้กำลังใจกันซึ่งกันและกันนะคะ


พันธกิจ ปลูกต้นไม้ทุกวัน

พันธกิจ : โพสต์ภาพวันละใบ
pukpik Sea..*ภาพของฉัน วันละใบ
Coffee..*ภาพของฉัน วันละใบ 
Ice..*ภาพของฉัน วันละใบ
Relax..*ภาพของฉัน วันละใบ
*..Art ภาพของฉัน วันละใบ


พันธกิจ : วาดรูปทุกวัน
nilsamai วาดรูปทุกวัน- พันธกิจสะดุดรัก รูปที่1.
วาดรูปทุกวัน-พันธกิจสะดุดรัก รูปที่2.
วาดรูปทุกวัน พันธกิจสะดุดรัก รูปที่3
วาดรูปทุกวัน พันธกิจสะดุดรัก รูปที่ 4.

พันธกิจ : เขียนเกี่ยวกับเพลง วันละเพลง
ลูกเสือหมายเลข9 ...แสนรัก...(พันธกิจสะดุดรักวันที่1)
. ..ฉันจะฝันถึงเธอ..(พันธกิจสะดุดรักวันที่2)
ฝากให้เธอช่วยดูแล..พันธกิจสะดุดรักวันที่3
ในลิ้นชัก...พันธกิจสะดุดรักวันที่4
ให้ ...พันธกิจสะดุดรักวันที่ 5

 พันธภาพ version Home 1 # หวาน
 พันธภาพ Version Home 2 # สดใส
 พันธภาพ Version Home 3 # แรด
พันธภาพ Version Home 4 # เงา
พันธภาพ Version Home 5 # กุ๊ยช่าย



น้องจ๋า ร่วมเขียนกลอนวันละบท
พั น ธ กิ จ....ส ะ ดุ ด รั ก .... ตอนที่ 1
พั น ธ กิ จ .. ส ะ ดุ ด รั ก .. ตอนที่ 2
พั น ธ กิ จ.... ..ส ะ ดุ ด รั ก... วันที่3
พั น ธ กิ จ ... ส ะ ดุ ด รั ก ..ตอนที่ 4

พันธกิจสะดุดรัก ๒๕ วัน (เรื่องเล่าคนสึนามิ ตอนหนึ่ง)
พันธกิจสะดุดรัก ๒๕ วัน (เรื่องเล่าคนสึนามิ ตอนสอง)

พันธกิจ ฝึกภาษา เขียนบล็อก ว่ายน้ำ 
สรุปพันธกิจ 3 วันจาก25 วันที่เข้าร่วมโครงการของคุณสิงห์มือซ้าย
มาหาคำศัพท์ที่เราไม่รู้จากเพลงที่เราชอบกันเถอะครับ เพลงที่ 1 ของผม
บันทึกความทรงจำกับงานรับปริญญาของเจ้าขุนทอง
พันธกิจ(นักเรียนโข่ง)มาฝึกฟังภาษาอังกฤษ..กับคอร์ส Investigative Journalistsกันครับ
พาไปชม "รังรักนกกระยาง" ใจกลาง "กรุงเทพฯ"



คุณเบียร์ ตั้งพันธกิจ ว่าจะเขียนหนังสือวันละสองชั่วโมง ให้ครบ 25 วัน

เอนทรีใหม่ของคุณเบียร์ น่าสนใจมากๆค่ะ อยากให้เพื่อนๆไปอ่านกันเยอะๆค่ะ

A BRIEF HISTORY OF EARTH AND HUMINITY ( TAG FOR EARTH DAY )

พันธกิจ : สวดมนต์ทุกวัน พันธกิจ : ส่งยิ้มทุกวัน พันธกิจ : ดูหนังทุกวัน พันธกิจ : ออกกำลังกายวันละครึ่งชม.


พันธกิจ : แก้ปัญหาการทำงาน พันธกิจ ออกกำลังกายทุกวัน พันธกิจ ออกกำลังกายทุกวัน พันธกิจ งดสูบบุหรี่



พันธกิจ ออกกำลังกายทุกวัน พันธกิจ เลี้ยงลูก 25 วัน พันธกิจ ออกกำลังกาย พันธกิจ รดน้ำต้นไม้ทุกวัน



พันธกิจ ฝึกภาษาอังกฤษ พันธกิจ ขี่จักรยาน พันธกิจ ฝึกภาษาอังกฤษ พันธกิจ งดอาหารมื้อดึก


พันธกิจ ว่ายน้ำ พันธกิจ ออกกำลังกาย นั่งสมาธิ พันธกิจ ออกกำลังกาย พันธกิจ วาดภาพทุกวัน


พันธกิจ ออกกำลังกาย พันธกิจ เขียนโปสการ์ดทุกวัน พันธกิจ ออกกำลังกาย พันธกิจ เขียนหนังสือ


พันธกิจ กอดและบอกรักแม่ พันธกิจ โพสต์รูปวันละรูป พันธกิจ คอมเม้นต์บล็อกเพื่อน พันธกิจ แผ่เมตตาให้คุณทักษิน


พันธกิจ เขียนเอนทรีใหม่ทุกวัน พันธกิจ เตรียมอาหารทุกวัน พันธกิจ สวดมนต์ นั่งสมาธิ พันธกิจ เขียนไดอารี ออกกำลังกาย


พันธกิจ ใช้ดินสอให้หมดแท่ง พันธกิจ นั่งสมาธิ ขึ้นรถเมล์ พันธกิจ ดื่มกาแฟ พันธกิจ เตะบอลทุกวัน


พันธกิจ สวดมนต์ทุกวัน พันธกิจ วาดรูปทุกวัน พันธกิจ สวดมนต์ทุกวัน พันธกิจ อ่านหนังสือทุกวัน



พันธกิจ ปั่นจักรยาน พันธกิจ ออกกำลังกาย พันธกิจ อ่านหนังสือทุกวัน พันธกิจ เขียนกลอนทุกวัน

พันธกิจ อ่านบล็อก

สำหรับเพื่อนๆที่ยังไม่ได้ตั้งพันธกิจ จะมาร่วมกิจกรรมด้วยกันก็ยังได้เสมอค่ะ

อยากให้ทุกคน ลองคิดหาอะไรที่เราอยากทำในสิ่งที่ดีๆ แต่ยังไม่ลงมือทำ

หรือทำแล้ว แต่ไม่เคยสำเร็จ หรือไม่ต่อเนื่อง

หรือตั้งไว้แล้ว แต่พรยังไม่ใส่ไว้ ช่วยบอกอีกครั้งนะคะ


อ่านความคิดเห็น

ความคิดเห็นที่ 39 (0)
Patui วันที่ : 03/05/2009 เวลา : 00.10 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/aparat



อ่านข่าวตามบล็อกทุกวันนี่ถือเป็นภารกิจได้ไหมคะ.....
วันนี้เข้า กท. กับ อ.หน่อง...เป็นสารถีให้เค้า.....
ความคิดเห็นที่ 38 (0)
แม่หมี วันที่ : 30/04/2009 เวลา : 11.29 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/mamaomme

แม่หมีจะพยายามกินให้น้อยลงบ้างดีกว่า อ้อ...รดน้ำต้นไม้ ไม่ลืมพันธกิจค่ะ
ความคิดเห็นที่ 37 (0)
vickie วันที่ : 29/04/2009 เวลา : 21.04 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/vickie
       เด็ดดอกไม้  สะเทือนถึงดวงดาว      http://www.oknation.net/blog/vickie1

ความคิดเห็นที่ 36 (0)
nayroypc วันที่ : 29/04/2009 เวลา : 12.37 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nayroypc
ดีชั่วอยู่ที่ตัวทำ สูงต่ำอยู่ที่ทำตัว

สวัสดีครับพี่พร มารายงานผลพันธกิจประจำวันที่ 6

พันธกิจออกกำลังกาย ตั้งใจจะไปวิ่งแต่ฝนดันตก ก็เลยกลับมาวิ่งขึ้นลงที่คอนโดแทนครับผม เหนื่อยใช้ได้เลย

พันธกิจเขียน blog ได้เขียน blog 1 เรื่องครับคือ มาหาคำศัพท์ที่เราไม่รู้จากเพลงที่เราชอบกันเถอะครับ เพลงที่ 2 ของผม

พันธกิจศึกษาภาษาอังกฤษ เครียดกับไวยากรณ์มาหลายวันก็เลยหยิบหนังสืออ่านเล่นมาอ่านครับ ชื่อว่าเจ็บนิดเดียว เดี๋ยวก็เช้าจะมีการแนะนำคำศัพท์ให้ด้วยครับ และก็นั่งฟังแกะคำศัพท์เพลงที่ 3 ครับผม
ความคิดเห็นที่ 35 (0)
สิงห์มือซ้าย วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 23.46 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/SingMeuSai
ร้านพร สิงห์มือซ้ายwww.facebook.com/lefthandshop 

อัพบล็อกย้อนหลังได้ตามสะดวกเลยค่ะ พี่ซันตะวันยิ้ม
เข้าใจค่ะ ว่าบางวันก็ต้องติดธุระไปตจว.บ้าง ติดงานสำคัญบ้างค่ะ
อย่างวันนี้พี่ชาลีก็ติดประชุมคสล.
ทำให้ไม่มีเวลามาอัพบล็อกเรื่องนก
ความคิดเห็นที่ 34 (0)
ซันตะวันยิ้ม วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 23.42 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/suntawanyim

พันธกิจรวบยอดมาย้อนหลังได้ใช่ไหมครับ ต้องไปสัมมนาสองวัน

จะลองชวนคนที่บ้านทานอาหารตามเมนูสิงห์มือซ้ายบ้าง แต่ถ้าจะยาก...
ความคิดเห็นที่ 33 (0)
สิงห์มือซ้าย วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 23.35 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/SingMeuSai
ร้านพร สิงห์มือซ้ายwww.facebook.com/lefthandshop 

จดหมายรักจากสิงหา ข้ามฟ้าถึงคนไกล
แค่ชื่อ ก็อยากอ่านแล้วค่ะ คุณ สิงหา

ขอบคุณมากๆค่ะ สำหรับกำลังใจ
จากคุณนิลสมัย คุณ ITProและคุณแจมค่ะ
ความคิดเห็นที่ 32 (0)
Lioness วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 23.29 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/thanomwong
~  มีใจ ~  

สู้ๆ นะคะ

อยากลองเริ่มบ้างจังค่ะ

จดหมายรักจากสิงหา ข้ามฟ้าถึงคนไกล
ฮา แค่คิด ก็ ...................
ความคิดเห็นที่ 31 (0)
ITPro วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 22.20 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/itpro


เอากำลังใจมาให้...สู้ๆ
ความคิดเห็นที่ 30 (0)
nilsamai วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 19.24 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nilsamai
.

มาให้กำลังใจค่ะ
ความคิดเห็นที่ 29 (0)
สีน้ำฟ้า วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 19.11 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/prettybluesea
จิ้มเม้าส์ที่ชื่อล็อกอินแวะไปบ้านริมธาร และบ้านสิรินทร์ จิตร์เกษมบ้างนะคะ

ไปไม่ครบทุกเอ็นทรี่..
แต่ชอบของหลายคนค่ะ

แจม
ความคิดเห็นที่ 28 (0)
สิงห์มือซ้าย วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 18.43 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/SingMeuSai
ร้านพร สิงห์มือซ้ายwww.facebook.com/lefthandshop 

ไม่เป็นไรค่ะ น้องจ๋า
มาช้า แต่ก็ยังมาค่ะ

สวัสดีค่ะ คุณนกกะจอก
ความคิดเห็นที่ 27 (0)
น้องจ๋า วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 18.42 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nongjar
อย่าแวะทักนะ....เดี๋ยวจะหลงรัก..น้องจ๋า

พี่พรขา
มาส่งงาน วันที่ 4 ค่ะ
วันนี้ ช้าหน่อย กว่าจะถึงบ้าน โดนฝนกระหน่ำ
เกือบเอาตัวไม่รอด อิอิอิ
ความคิดเห็นที่ 26 (0)
สิงห์มือซ้าย วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 18.29 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/SingMeuSai
ร้านพร สิงห์มือซ้ายwww.facebook.com/lefthandshop 

คุณpukpik วันนี้จะอัพบล็อกตอนไหนเอ่ย
พรไม่อยู่หน้าจอ ถึงดึกเลยค่ะ

วันนี้พี่แหมวมาแปลก เม้นต์เป็นภาษาอังกฤษ เห็นหลายบ้านแล้ว
พันธกิจใหม่หรือเปล่าคะ

ลองค้นหาพันธกิจมาทำด้วยกันสิคะ คุณchao-oa

คงเป็นนักเตะไม่ไหวหรอก แถมเป็นผู้หญิงนะคะ ไม่ใช่ผู้ชาย ท่านประธาน

ไม่ค่อยมีผัก แต่เสริมเป็นผลไม้แทนค่ะ ลืมเขียนว่าทานมะละกอด้วยค่ะ

ลุ้นค่ะ ว่าพันธกิจ ของพี่กู่จะเป็นอะไรเอ่ย

ขอบคุณสำหรับกำลังใจ จากคุณเจม คุณsu.63 คุณอริยชน คุณชาลี ค่ะ

อยากมีส่วนร่วม ก็ลองค้นหาสิ่งที่อยากทำเพิ่มมาทำด้วยกันสิคะ จ่าจินต์
ความคิดเห็นที่ 25 (0)
นกกะจอก วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 17.39 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nokgajuok
nokgajok


ความคิดเห็นที่ 24 (0)
จ่าจินต์ วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 14.46 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/jawee
@..จ่าจินต์...ตำรวจบ้าบุญ..เล่ม 2...คลอดแล้วครับ..พิมพ์จำนวนจำกัด..@

อยากมีส่วนร่วมกับพันธกิจจัง..
ความคิดเห็นที่ 23 (0)
สิงห์มือซ้าย วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 13.27 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/SingMeuSai
ร้านพร สิงห์มือซ้ายwww.facebook.com/lefthandshop 

ขอบคุณสำหรับกำลังที่ส่งมาให้ทุกวันค่ะ พี่สุภาวัลย์

วาดได้ตั้ง 6 ภาพแล้ว อยากเห็นจังค่ะ ลุงกิ๊
แถมพุงก็ลดลงด้วย ดีใจด้วยค่ะ สู้ๆสู้ต่อไป ลุงกิ๊

มาร่วมทำพันธกิจด้วยกันสิคะ คุณdriftworm

ขอบคุณมากๆจ้า น้องริน มาเชียร์ทุกวันเลย

สปายวันก็มาส่งยิ้มให้กำลังใจทุกวัน ขอบคุณมากค่ะ

ขอบคุณสำหรับกำลังใจค่ะ คุณbomza
ความคิดเห็นที่ 22 (0)
ธารน้ำ วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 11.06 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/paksawayuu
เวลาเล่าขานความรู้สึก จารึกทุกอารมณ์ด้วยคมคำ

แม้ชื่อพันธกิจ จะมี 'สะดุด' แต่ว่าดูเหมือนภารกิจของแต่ละท่านจะราบรื่นและต่อเนื่องกันทุกคนเลยนะครับ ร่วมเป็นกำลังใจให้ทุกๆ คนครับ
ความคิดเห็นที่ 21 (0)
chalee วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 10.57 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/chalee
This land taught me the value of life.

วันที่ 6 แล้ว
ขอให้ประสบความสำเร็จตามตั้งใจ
เมื่อเสร็จสิ้นพันธกิจนะคะ
ความคิดเห็นที่ 20 (0)
อริยชน วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 10.54 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/khunyaiting

มาให้กำลังใจกันครับ
ความคิดเห็นที่ 19 (0)
su.63 วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 10.27 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/su
ไทบ้านพระเสาร์


เอาใจช่วยทุกๆ ท่านครับ
ความคิดเห็นที่ 18 (0)
คุณเจม วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 10.18 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/terdsak
    ไปเรื่อยๆเหมือนรถขายโอ่ง   

ไม่ลดไม่เป็นไรสู้ต่อไป..สู้ๆ
ความคิดเห็นที่ 17 (0)
กู่ วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 10.12 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/shadowy
 ขอบคุณค่ะสำหรับทุกถ้อยคำแห่งน้ำมิตร ขอบคุณจริงๆ   

สวัสดีค่ะพร
แวะมาเยี่ยมค่ะ

ว่าจะตั้งพัธนกิจให้เหมาะกับดินฟ้าอากาศและเวลา
แต่ยังไม่กล้าเลือก (ง่ายไปบ้างล่ะ ยากไปบ้างล่ะ...)
ความคิดเห็นที่ 16 (0)
ลูกเสือหมายเลข9 วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 10.12 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/chai
<<==แวะไปทัก..แล้วคุณจะรักหนุ่มคนนี้

มื้อเช้า-มื้อเที่ยง..แทบจะไม่มีผักเลยนะพร
ความคิดเห็นที่ 15 (0)
tengpong วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 10.09 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/tengpong

ร่างกายแข็งแรงแล้วก็มาเป็นนักเตะทีมโอเคยูไนเต็ดเลยดิ พร
ความคิดเห็นที่ 14 (0)
chao-oa วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 10.07 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/chao-oa

ตายแย้ว

ไม่มีพันธกิจกับเค้าบ้างเลย
ความคิดเห็นที่ 13 (0)
redribbons07 วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 10.03 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/redribbons07

I think you can meet your objective.


Have a nice day ja
ความคิดเห็นที่ 12 (0)
pukpik วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 09.51 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/pukpik
Love is not measured by how you feel.. but , how you make the other person feel..

อาหารเช้า หนมปังปิ้ง กาแฟ

เช้านี้ค่ะ

(ในขณะเดียวกันก็มีอาหารเที่ยง อาหารเย็นแล้วในใจ

คิดไว้ล่วงหน้าเสมอ )
ความคิดเห็นที่ 11 (0)
bomza วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 09.31 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/bomza

สวัสดีค่ะ
มาเป็นกำลังใจค่ะ
ความคิดเห็นที่ 10 (0)
spyone วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 09.22 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/spyone
  โลกหมุนด้วยความรัก

ความคิดเห็นที่ 9 (0)
ผู้หญิงตัวเล็ก วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 08.34 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/rinn

มาเป็นกองเชียร์ต่อ อิอิ
ความคิดเห็นที่ 8 (0)
driftworm วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 08.33 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/driftway
ซักผ้า..เจอแบ๊งค์ห้าร้อยในกระเป๋า...ฮิ้ววว

สะดุดแล้วเจ็บมากมะครับ
นิ้วซ้นรึป่าว

กวาดตาคร่าวๆ ครึกครื้นดีจัง
.
ความคิดเห็นที่ 7 (0)
Kibangkok วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 08.24 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/thaithai
สีน้ำ(มือสมัครเล่น)และเรื่องราวชิวชิวที่ไร้สาระของผู้ชายหน้าแก่     .    ลุงกิ๊..

เข้ามารายงานตัวครับ
ตอนนี้วาดได้กว่า 6 ภาพแล้วครับ
และก้อ พุงของผมเริ่มลดขนาดลงแล้วหละ sit up and painting....

เสาร์อาทิตย์นี้จะส่งการบ้านนะครับ
ความคิดเห็นที่ 6 (0)
Supawan วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 08.09 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/supawan

ตามมาชื่นชม และเป็นกำลังใจค่ะ ...
ความคิดเห็นที่ 5 (0)
สิงห์มือซ้าย วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 08.06 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/SingMeuSai
ร้านพร สิงห์มือซ้ายwww.facebook.com/lefthandshop 

ขอบคุณทุกคนมากค่ะ เจี๊ยบ พี่แจ๊ค คุณณัฐรดา คุณภูสีคราม
ที่แวะมาให้กำลังใจ กันแต่เช้าค่ะ
ความคิดเห็นที่ 4 (0)
ภูสีคราม วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 07.59 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/bleuemontagne
เครื่องประดับคือภาษา

ดีใจด้วยค่ะ, ได้ 25 วันแล้ว
ความคิดเห็นที่ 3 (0)
ณัฐรดา วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 07.59 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nadrda
ถ้า "เรา" ไม่พึงมี  "ของเรา" จักมีมาแต่ไหน

ตามมาดูพันธมิตรค่ะ
ความคิดเห็นที่ 2 (0)
กัปตันแจ๊ค_จอมโจรจอมใจ วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 07.54 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/paedophiel
ขับเคลื่อนอารมณ์ให้ตรงร่องน้ำหากประมาทอาจทำให้สำนึกถูกเฉี่ยวชนจนสติปัญญาเกยตื้น


ความคิดเห็นที่ 1 (0)
Je@b วันที่ : 28/04/2009 เวลา : 07.53 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/wujira

1 ใน 4 แล้ว ... สู้ ๆ นะจ๊ะ ^ - ^
แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION


กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน