*/
  • สิงห์มือซ้าย
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : pond32@gmail.com
  • วันที่สร้าง : 2007-10-05
  • จำนวนเรื่อง : 284
  • จำนวนผู้ชม : 543763
  • จำนวนผู้โหวต : 543
  • ส่ง msg :
  • โหวต 543 คน
My pics

My pics

View All
<< พฤษภาคม 2009 >>
อา พฤ
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            

[ Add to my favorite ] [ X ]


วันเสาร์ ที่ 2 พฤษภาคม 2552
Posted by สิงห์มือซ้าย , ผู้อ่าน : 1269 , 11:20:28 น.  
หมวด : ไดอารี่

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

เวลาเดินเร็วเสมอ ผ่านไป 10 วันแล้ว เร็วจริงๆค่ะ ตั้งแต่เริ่มทำพันธกิจมา เห็นความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับร่างกายและอารมณ์ได้ชัดเจนค่ะน้ำหนักลดลงไป 1.3 กก. ดูเหมือนไม่มาก แต่มีผลกับร่ายกายมากค่ะทำให้รู้สึกตัวเบาขึ้นเยอะเลย เดินเหิน ก็คล่องแคล่ว ไม่เหนื่อยง่ายค่ะส่วนทางด้านอารมณ์ ก็รู้สึกอารมณ์ดีกว่าเดิมเยอะค่ะ ยิ้มง่ายขึ้นถึงขนาดพูดคุยทักทายกับคนอื่นได้มากขึ้นค่ะที่ลดนน.ได้ก็เพราะทานข้าวในปริมาณที....

อ่านต่อ


/1