• AJ.p
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • วันที่สร้าง : 2007-08-11
  • จำนวนเรื่อง : 70
  • จำนวนผู้ชม : 54772
  • จำนวนผู้โหวต : 110
  • ส่ง msg :
  • โหวต 110 คน
<< มิถุนายน 2010 >>
อา พฤ
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      

[ Add to my favorite ] [ X ]


วันเสาร์ ที่ 19 มิถุนายน 2553
Posted by AJ.p , ผู้อ่าน : 985 , 20:11:04 น.  
หมวด : ไดอารี่

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

AJ.p's Diary

บันทึกบ้านๆ..ของคนบ้า(น)

ตอน : วันที่ 2

..  ฮ้าววววว  .. 

วันที่ สอง แล้วครับ และก็เป็นวันหยุดซะด้วย (แต่ก็ตื่นมาทานมื้อเช้านะ55+)

ขอสารภาพว่าเมื่อคืนดูอังกฤษเตะ จบครึ่งแรก(แบบเซ็งๆ)

ท้องมันก็โหยๆ อ่ะคับ (เหอะๆ)

เลยไปคว้า แอปเปิ้ล มาทานอีกลูก (ก็มันอยากอ่า..)

------------------------------------------------------------

มื้อเช้า :

ชา 1 แก้วใหญ่ๆ อุ่นๆ (ไม่ใส่น้ำตาลเหมือนเดิม)

แต่ + เพิ่มขนมปังโฮลวีทอีก 1 แผ่น

อิ่มนะ

แล้วก็นั่งเล่นคอมฯ เรื่อยเปื่อยมารู้ตัวอีกทีก็ จ๊ากกก.. บ่ายซะแล้วสิ

(น่าแปลกที่ไม่หิวเท่าไรเลย เพราะชาหรือเปล่านะ?)

- - ต่อไปก็มื้อเที่ยง(แต่ทานบ่าย) ต้องเดินออกไปหาอะไรทานแล้วล่ะ - -

-----------------------------------------

มื้อเที่ยง : 

ส้มตำไทย + ไก่ย่าง 1 น่อง (ต้องเอาหนังไก่ออกนะเออ)

43 บาท..

อยากบอกว่า อร่อยมากกก ทำไมอร่อยงี้

โอยย...

(อยากกินเยอะๆ)

หนังไก่ก็ดึงออกให้ น้องหมา ไป

เพราะส่วนหนังไก่จะมีไขมันอยู่มากเลยทีเดียวครับ

   - - อิ่มนะ แต่อยากกินอีก เพราะอร่อยจิงๆ แหะๆ  - -

มื้อเย็น : 

แฮมต้ม 5 แผ่น

แฮมๆๆๆๆๆ 555+ (ชอบจิงๆ มื้อนี้ 55+) ซื้อของ CP มาแหละครับ แล้วต้มเอาเอง

สังเกตเห็นน้ำมันลอยออกมาที่น้ำต้มเยอะเลย การต้มนี่คงช่วยรีดไขมันได้เยอะอยู่

อร่อยดี แถมอิ่มด้วยนะ และคาดว่าคงอยู่ได้ตลอดคืน

- - เป็นมื้อเย็นที่อร่อยมากอีกมื้อ แฮมอร่อยจังเยย แหะๆ - -

***********************

วันสอง จบแล้ว
Final Kilo ยังเหลืออีก 5 วัน
ติดตามได้ทุกวันครับว่าตกลงแล้วจะลดจริงหรอ?
--------------------
- - -
ปล. วันนี้อิ่มอ่ะ จิงๆนะ สงสัยได้เนื้อสองมื้อ อืม ..แล้วจะลดได้ไหมวะเนี๊ยะ 555+
- -
Saturday, 19 June 2010
* *
AJ.p


อ่านความคิดเห็น

ความคิดเห็นที่ 8
พระจันทร์รำพึง วันที่ : 19/06/2010 เวลา : 21.57 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/completefeeling
พระจันทร์ไกลไหม...จะไปพระจันทร์ เสี่ยวง๊วย นางมารพระจันทร์น้อย

(0)
คุณทิน ตาทิน พ่อฝ้าย...ขาดน้ำตาลแล้วหงุดหงิดอ่ะ หมานะ
ทำไมรู้อ่ะ ว่าเอเจเป็นหมา
ความคิดเห็นที่ 7
พระจันทร์รำพึง วันที่ : 19/06/2010 เวลา : 21.56 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/completefeeling
พระจันทร์ไกลไหม...จะไปพระจันทร์ เสี่ยวง๊วย นางมารพระจันทร์น้อย

(0)
ตั้งใจลดมาก
คงได้สมาร์ท สมใจนะยะ
เก้าวันลดไปสองโล
พออีกสักเก้าวัน เพิ่มมาอีกเจ็ดโลอย่างนั้นหรือเปล่าอ่ะ
ความคิดเห็นที่ 6
AJ.p วันที่ : 19/06/2010 เวลา : 20.49 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/TheTaleOfFourTribes
- - " หูยาว จ้าวป่า " - - (นะจ๊ะ)

(0)
แฮ่...!!! ไม่หงิดฮะ ไม่หงิด ฮือออออ!!
ความคิดเห็นที่ 5
ต้นฝ้าย วันที่ : 19/06/2010 เวลา : 20.47 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/123shoot
“If we are to teach real peace in this world, and if we are to carry on a real war against war, we shall have to begin with the children.” Mahatma Gandhi

(0)
เอาใจช่วยครับ...แต่อย่าถึงกับให้เกิดอาการหงุดหงิดล่ะ (เพราะขาดน้ำตาล)...
ความคิดเห็นที่ 4
AJ.p วันที่ : 19/06/2010 เวลา : 20.35 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/TheTaleOfFourTribes
- - " หูยาว จ้าวป่า " - - (นะจ๊ะ)

(0)
ไม่กล้าชั่งอ่ะพ่อฝ้าย 555+

เอาว่า ครบ 7 วัน ก่อนละกาน

ปล. แต่เหมือนจะยังไม่ลดถึงขีดเลยนะ
ความคิดเห็นที่ 3
ต้นฝ้าย วันที่ : 19/06/2010 เวลา : 20.32 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/123shoot
“If we are to teach real peace in this world, and if we are to carry on a real war against war, we shall have to begin with the children.” Mahatma Gandhi

(0)
แล้ววันที่สองเนี่ยชั่งยังลดลงสัก 2 ขีดยังครับ...
ความคิดเห็นที่ 2
AJ.p วันที่ : 19/06/2010 เวลา : 20.21 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/TheTaleOfFourTribes
- - " หูยาว จ้าวป่า " - - (นะจ๊ะ)

(0)
เชียร์ผมลดน้ำหนักมันกว่าบอลบางคู่อีกนะเนี๊ยะ 555+
ความคิดเห็นที่ 1
tengpong วันที่ : 19/06/2010 เวลา : 20.16 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/tengpong

(0)
สู้ สู้
แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน