• allarticles
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • วันที่สร้าง : 2013-08-02
  • จำนวนเรื่อง : 45
  • จำนวนผู้ชม : 284632
  • ส่ง msg :
  • โหวต 1 คน
allarticles
วันเสาร์ ที่ 31 ตุลาคม 2558
Posted by allarticles , ผู้อ่าน : 390 , 17:51:03 น.  
หมวด : ส่งการบ้านครู

พิมพ์หน้านี้
โหวต 1 คน หวานหวาน โหวตเรื่องนี้

วิตามิน คอลลาเจน ทั้งเม็ด ทั้งผง ช่วยให้ผิวใส เนรมิตหน้าเด็ก ใครๆก็ทานได้จริงหรือ
 

วิตามิน คอลลาเจน กำลังฮิตสุดๆ ในหมู่สาวๆ และยิ่งถ้าเป็นคนกลัวเข็ม กลัวเจ็บ กลัวเลเซอร์และกลัวการผ่าตัดด้วยแล้ว ยิ่งฮิตกันใหญ่ เพราะแค่ดื่ม กิน ก็สวยใสได้และง่ายดี เมื่อเป็นเช่นนี้ พวกวิตามิน Amino Collagen ทั้งคอลลาเจนเม็ด ทั้งคอลลาเจนผง จึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่เนรมิตความสวย เต่งตึงของผิวให้ดีได้ แถมไม่ต้องเจ็บตัว

เมื่ออายุเริ่มเข้าวัย 20 ปีขึ้นไป ตามหลักทางการแพทย์นั้น คอลลาเจนที่อยู่ใต้ผิวหนังก็จะเริ่มสลายไปเรื่อยๆ ปีละ 1% ซึ่งแน่นอนว่าเมื่ออายุเริ่มมากขึ้น ปริมาณคอลลาเจนก็ยิ่งน้อยลง จนเกิดปัญหาริ้วรอย เหี่ยวย่น หยาบกระด้าง ทำให้ผู้หญิงไม่มั่นใจเหมือนแต่ก่อน

นักวิทยาศาสตร์จึงได้คิดค้นการสร้างคอลลาเจนให้ผิวหน้ารูปแบบใหม่ ด้วยการกิน การดื่ม ซึ่งง่ายต่อการใช้ในชีวิตประจำวัน และในยุคที่ทุกอย่างดูเร่งรีบไปเสียหมด

ปัจจุบัน วิตามิน คอลลาเจน มีให้เลือกมากมาย ไม่ว่าจะเป็นการชง Amino Collagen ดื่ม หรือแคปซูลคอลลาเจนอาหารผิวแบบอัดเม็ด ซึ่งตอนนี้ในเมืองไทยเองก็เริ่มได้รับความนิยมมากขึ้น มีทั้งขายในห้างสรรพสินค้า หรือขายทางสื่อสังคมออนไลน์

Amino Collagen ที่ขายโดยทั่วๆไปนั้น ส่วนใหญ่จะประกอบไปด้วย คอลลาเจนที่สกัดจากปลาทะเลน้ำลึก กลูโคซามีน อะมิโนแอซิด วิตามินซี เกรฟซีส ผลไม้ในกลุ่มตระกลูเบอรรี่ทั้งหลาย ซึ่งสารสกัดเหล่านี้ไม่เป็นอันตรายใดๆ ต่อร่างกาย แต่จะได้ผลแค่ไหนต้องลองใช้ดูเอาเอง!?

แต่จากหลักทางทางวิทยาศาสตร์การแพทย์ ก็มีหลายสำนักทำกาารวิจัยมาแล้วว่า ผลจากการดื่ม กิน คอลลาเจนบำรุงผิวต่างๆ ช่วยให้ริ้วรอยบนใบหน้า จุดด่างดำ ผิวดูกระชับ และสิวลดลง อีกทั้งดูชุ่มชื่นมากขึ้น หลังจากที่ทานติดต่อกันทุกวัน ภายใน 6 สัปดาห์ แต่ว่าผู้ใช้ก็ต้องดูแลตัวเองร่วมด้วย เช่นเลี่ยงแดด ทาครีมบำรุงผิว ซึ่งไม่รู้ว่าที่ผิวมันดีนั้น มาจากการทานคอลลาเจน หรือการดูแลตัวเองกันแน่

สำหรับวิธีดื่ม Amino Collagen ควรทานในปริมาณตามที่กำหนด คือ วันละ 3 ช้อนชา โดยผสมลงในน้ำเปล่า หรือน้ำผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง เช่น น้ำฝรั่ง น้ำส้ม น้ำมะนาว เพราะ Amino Collagen จะดูดซึมวิตามินซีจากน้ำเหล่านี้เข้าไปด้วย ส่วนถ้าเป็นแคปซูล ก็ทานเวลาท้องว่างจะได้ดูดซึมดี วันละ 1-2 เม็ด ตามคำแนะนำของผู้ผลิต

อย่างไรก็ตาม ก่อนที่จะตัดสินใจซื้อคอลลาเจนมาทานนั้น เราต้องรู้ข้อจำกัดของคอลลาเจนตัวนี้ด้วย เพราะถึงจะได้ผลวิจัยที่ดูสวยหรูก็จริง แต่คอลลาเจนที่ว่า ก็ไม่ได้เหมาะกับทุกคน โดยเฉพาะคนที่อายุต่ำกว่า 20 ปี เพราะร่างกายของคนในวัยดังกล่าว ยังสามารถสร้างคอลลาเจนได้เองและมากกว่า ถ้ากินเข้าไปอีกจะยิ่งได้รับโปรตีนมากเกินความจำเป็น ซึ่งเป็นผลเสียต่อระบบต่างๆ ในร่างกาย นอกจากนี้ ในกลุ่มที่มีอาการแพ้อาหาร เช่น เจลลาติน, กุ้ง, นมวัว, ถั่วเหลือง, ไข่ และข้าวบาร์เลย์ รวมทั้งคนที่เป็นโรคไต และโรคประจำตัวอื่นๆ ที่แพทย์สั่งจำกัดการรับประทานโปรตีนทุกชนิดก็ห้ามทานเด็ดขาด ส่วนถ้าใครทานแล้วเกิดความผิดปกติ รู้สึกร้อนๆ บวมๆ มีผื่นขึ้น แนะนำว่าให้หยุดทาน และควรปรึกษาแพทย์ทันที

เพราะฉะนั้น การกินอาหารเสริมวิตามิน Amino Collagen ไม่ใช่ใครก็กินได้ สิ่งที่สำคัญ คือ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับคำแนะนำจะดีที่สุด จะได้มีผิวพรรณที่สวย ปลอดภัย ไม่เสี่ยงต่อการเป็นโรคต่างๆ และมีสุขภาพดีอย่างที่หวังไว้ โดยไม่ต้องมาคิดเสียใจภายหลัง

พญ.ธวลิดา เวชชวณิชย์

ศัลยแพทย์ความงามและแก้ไขโครงหน้า แพทย์ผิวหนัง เลเซอร์ศัลยกรรม Bangkok Beauty Clinic

http://www.dailynews.co.th/article/201499





แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน