• BangkokHospital
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • วันที่สร้าง : 2007-02-25
  • จำนวนเรื่อง : 163
  • จำนวนผู้ชม : 697907
  • ส่ง msg :
  • โหวต 38 คน
สาระน่ารู้ด้านสุขภาพ
เป็น Block ที่รวบรวมความรู้ด้านสุขภาพ ที่เผยแพร่ในโรงพยาบาลกรุงเทพ ในเว็บไซต์ www.bangkokhospital.com, www.bangkokhealth.com เพื่อเผยแพร่ข้อมูลข่าวสารด้านสุขภาพที่เชื่อถือได้
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/bangkokhospital
วันศุกร์ ที่ 15 ตุลาคม 2553
Posted by BangkokHospital , ผู้อ่าน : 6592 , 12:02:42 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 1 คน พันธุ์สังหยด โหวตเรื่องนี้



แคลเซียม ทั้งหมดที่มีในร่างกายร้อยละ 99 อยู่ที่กระดูกและฟัน ทำให้กระดูกและฟันแข็งแรง
มาดูพืช 10 อันดับแรกที่มีแร่ธาตุแคลเซียมสูงสุดกันดีกว่าค่ะ

1. ใบยอ (จ.ปัตตานี) 841 มิลลิกรัม/100 กรัม
2. ใบชะพลู 601 มิลลิกรัม/100 กรัม
 3. ผักแผว (จ.อุบลฯ) 573 มิลลิกรัม/100 กรัม
4. เห็ดลม 541 มิลลิกรัม/100 กรัม
5. ใบยอ 469 มิลลิกรัม/100 กรัม
6. มะขามสด 429 มิลลิกรัม/100 กรัม
7. แค (ยอด) 395 มิลลิกรัม/100 กรัม
8. ผักกะเฉด 387 มิลลิกรัม/100 กรัม
9. สะเดา (ยอด) 354 มิลลิกรัม/100 กรัม
10. สะแล 349 มิลลิกรัม/100กรัม

อยากรู้เรื่องพืชที่มีแคลเซียมสูงมากกว่านี้ล่ะก็ ตามไปดู link นี้เลยค่ะ
http://www.bangkokhealth.com/index.php/2009-01-19-04-21-22/1543-2009-01-22-08-42-29



อ่านความคิดเห็น

ความคิดเห็นที่ 3 (0)
allarticles วันที่ : 09/08/2014 เวลา : 09.01 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/allarticles

ข้อมูลดีคับ ผมทานไม่หมดทุกอย่าง บางอย่างยังไม่เคยลอง

ความคิดเห็นที่ 2 (0)
BangkokHospital วันที่ : 15/10/2010 เวลา : 13.53 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/bangkokhospital

ชื่อท้องถิ่นจะเรียกต่างกันไปเป็น ผักไผ่ ผักแพรว ผักแพ้ว
เป็นไม้ล้มลุกปีเดียว สูง 30-35 เซนติเตร ลำต้นทอดเลื้อยไปตามพื้นดินและมีรากงอกออกตามส่วนที่สัมผัสกับดิน ใบรูปหอก ขอบใบเรียบ ปลายแหลม ยอดอ่อนและใบอ่อน รับประทานเป็นผักและเป็นเครื่องปรุงรส โดยเฉพาะชาวเหนือกับชาวอีสาน นิยมนำมาปลูกไว้ในกระถางหรือในบริเวณบ้าน มักรับประทานร่วมกับอาหารรสจัด เช่น น้ำพริก ลาบ ก้อย เป็นต้น

ส่วนเห็ดลม เป็นชื่อที่เรียกกันทางภาคเหนือ ภาษาท้องถิ่นอีสานเรียก เห็ดบด และภาคกลางเรียกเห็ดกระด้างดำ เป็นเห็ดพื้นเมืองที่มักเกิดบนขอนไม้เต็ง รัง เหียง และไม้ตะเคียน ให้ดอกปลายฤดูฝนถึงต้นฤดูหนาว ใช้บริโภคทั้งในรูปเห็ดสดและแห้ง ลักษณะดอกเห็ด มีรูปร่างคล้ายปากแตร มีสีกากีหรือสีน้ำตาล มีขนละเอียดบริเวณด้านบนและของหมวก ครีบเห็ดมีสีเดียวกับหมวก เมื่อแก่สีของหมวกและครีบจะเข้มข้น เนื้อเห็ดค่อนข้างเหนียวมากขึ้น ทำให้เก็บรักษาง่าย

ความคิดเห็นที่ 1 (0)
ชบาตานี วันที่ : 15/10/2010 เวลา : 12.49 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/chabatani

ผักแผว และ เห็ดลม มันมีลักษณะเป็นอย่างไรค่ะ?

แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน

ส่ง Sky ICU ช่วยเหลือผู้ประสบภัยน้ำท่วมโดยเคลื่อนย้ายผู้ป่วยหนักทางอากาศ

โรงพยาบาลกรุงเทพส่งเฮลิคอปเตอร์ฉุกเฉิน Sky ICU ช่วยเหลือผู้ประสบภัยน้ำท่วมภาคใต้ด้วยภารกิจเคลื่อนย้ายผู้ป่วยอาการหนัก ทางอากาศด้วยเฮลิคอปเตอร์ฉุกเฉิน จาก รพ.ชุมชน ที่อยู่ห่างไกลและถนนถูกตัดขาด ไปยังรพ

View All