• Patha
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : acharapornratchoowong@gmail.com
  • วันที่สร้าง : 2016-07-21
  • จำนวนเรื่อง : 8
  • จำนวนผู้ชม : 6669
  • ส่ง msg :
  • โหวต 0 คน
Beauty Tipz
เคล็ดลับความงาม สาระน่ารู้เกี่ยวกับผิว
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/beautytipz
วันศุกร์ ที่ 20 เมษายน 2561
Posted by Patha , ผู้อ่าน : 1360 , 19:26:46 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

โยคะ เป็นการบริหารร่างกายที่มีมานานนับหลายพันปี เป็นท่าออกกำลังกาย เพิ่มสมรรถภาพ ของกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น ข้อต่อต่างๆให้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยให้การไหลเวียนของเลือดในร่างกายได้เป็นอย่างดี และประโยชน์อีกด้านหนึ่งของโยคะ คือการช่วยกระตุ้นให้เส้นผม เจริญงอกงาม แข็งแรง ไม่เปราะ ขาดง่าย หลุดร่วง ผมหงอกก่อนวัย ในบทความนี้เราจะมาแนะนำท่าโยคะ ที่เน้นสำหรับคนที่ต้องการ “เร่งผมยาว” ให้เส้นผ....

อ่านต่อ

วันอังคาร ที่ 30 มกราคม 2561
Posted by Patha , ผู้อ่าน : 989 , 16:19:45 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 1 คน

คราบหินปูน  คงเป็นสิ่งที่หลายคนรู้จักกันดี  แต่สำหรับบางคนอาจไม่เคยทราบเลยว่าคราบหินปูนที่เกาะฝังแน่นอยู่บนผิวฟันเรานั้น  ส่งผลร้ายที่อันตรายต่อสุขภาพช่องปากโดยรวมเป็นอย่างมาก  บางคนจึงปล่อยปละละเลยไม่สนใจใยดีผลเสียที่จะตามมาเลย ไม่ว่าจะเป็นปัญหาฟันพุ  มีกลิ่นปาก  เลือดออกตามไรฟัน เสียวฟัน เป็นต้น ดังนั้น  เพื่อสุขภาพปากที่ดี  หากใครกำลังเผชิญกับปัญหาคราบหินปูน  เห็นทีจะต้องรีบกำจัดหินปูนออกไปเพื่อป้....

อ่านต่อ

วันเสาร์ ที่ 23 กรกฎาคม 2559
Posted by Patha , ผู้อ่าน : 1517 , 13:34:58 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 2 คน

  เครื่องดื่มหลักสำหรับคนที่ทำงานตอนเช้าที่ขาดไม่ได้เลยนั่นก็คือ กาแฟนั่นเอง ซึ่งกาแฟไม่ว่าชนชาติใดก็ล้วนแล้วแต่ชื่นชอบกาแฟด้วยก้นทั้งนั้น เพราะว่าในกาแฟจะมีคาเฟอีนเป็นส่วนประกอบหลัก  คาเฟอีนจะช่วยให้เรารู้สึกกระปรี้กระเปร่า  ไม่ง่วง ทำให้รู้สึกสดชื่น  สามารถทำงานได้ตลอดทั้งวัน สถานที่ดื่มกาแฟสำหรับคนเรานั้น  ถ้าไม่ชงดื่มเองที่บ้านก็จะไปซื้อตามปั้มน้ำมัน หรือร้านกาแฟที่เปิดอยู่ทั่วไป กาแฟที่ให้ค....

อ่านต่อ


/2