*/
  • chaiyassu
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : panyawat_mcu_br@hotmail.com
  • วันที่สร้าง : 2008-01-21
  • จำนวนเรื่อง : 247
  • จำนวนผู้ชม : 316443
  • จำนวนผู้โหวต : 318
  • ส่ง msg :
  • โหวต 318 คน
<< กุมภาพันธ์ 2012 >>
อา พฤ
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29      

[ Add to my favorite ] [ X ]


วันพฤหัสบดี ที่ 23 กุมภาพันธ์ 2555
Posted by chaiyassu , ผู้อ่าน : 2122 , 12:21:45 น.  
หมวด : ศาสนา

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

          ในอรรถกถาขุททกนิกาย ชาดก ได้พรรณนาถึงสาเหตุที่ทำให้ผิวพรรณงาม ๔ ประการ คือ

๑.     อาหาร

๒.    อากาศ

๓.    ความคิด

๔.    การงานที่ทำ

          เป็นการขยายความเนื้อความแห่งพระคาถาในจักกวากชาดก พระไตรปิฎกเล่มที่ ๒๗ ข้อ ๗๗ หน้า ๓๑๓ ที่ว่า

หากว่าผู้ใดบริโภคของแม้น้อย แต่เป็นของเย็น

ไม่เบียดเบียนผู้อื่นด้วยกรรมที่ไม่หยาบช้า

ผู้นั้นย่อมมีทั้งกำลังและผิวพรรณในกาลนั้น

เพราะผิวพรรณทั้งปวงหามีเพราะอาหารเพียงอย่างเดียวไม่

          มีประเด็นที่ควรพิจารณาเพิ่มเติมในส่วนของความเป็นเหตุเป็นผลที่พระอรรถกถาจารย์ได้แสดงนัยเอาไว้

          ประเด็นแรก เรื่องอาหาร, ทำให้ผิวสวยได้หรือไม่?

          ข้อนี้ ท่านที่รักสวยรักงาม โดยเฉพาะคุณผู้หญิงน่าจะมีความรู้ดีว่า อาหารการกินทำให้ผิวสวยได้

          สถาบันเกี่ยวกับความงามบางแห่งถึงกับมีสูตรอาหารผิวสวยเป็นการเฉพาะ เราจึงมักได้ยินโฆษณาสูตรอาหารผิวสวยหลากหลาย หัวใจของเรื่องก็อยู่ตรงที่ เพียงแค่เราเลือกรับประทานอาหารที่ถูกต้อง ก็จะสามารถทำให้ผิวพรรณสวยเปล่งปลั่ง

          ไม่ใช่เฉพาะผิวสวยอย่างเดียว อาหารยังทำให้ผมสวยได้อีกด้วย

          นักโภชนาการจึงมักแนะนำผู้ที่อยากมีผมสวยว่า ควรกินอาหารประเภทตับ งาดำ ฟักทอง ข้าวซ้อมมือ  ลำใยแห้ง ปลาเล็กปลาน้อยทอดกรอบที่สามารถทานได้ทั้งตัว

          ขณะเดียวกันก็ให้หลีกเลี่ยงอาหารประเภทช็อกโกแลต เค้กที่มีรสหวาน แกงเผ็ด ไอศครีม กาแฟ พิซซ่า เป็นต้น เพราะอาหารเหล่านี้ ไม่เป็นผลดีต่อเส้นผม

          จึงมีสำนวนฝรั่งที่เราคุ้นกันดี  “You are what you eat.” คือ กินอย่างไรก็จะเป็นอย่างนั้น

          ประเด็นที่สอง อากาศ

          อากาศนับเป็นสิ่งสำคัญที่ขาดไม่ได้ เพราะเราต้องหายใจเข้า-ออกอยู่ตลอดเวลา การอยู่ในสถานที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ อากาศย่อมมีผลต่อสมอง ถ้าได้รับอากาศที่บริสุทธิ์ ย่อมทำให้สมองปลอดโปร่ง แต่ถ้าได้รับอากาศที่ไม่บริสุทธิ์ ย่อมส่งผลเสียต่อสุขภาพ ทำให้เจ็บไข้ได้ป่วย ผิวพรรณไม่ผ่องใส

          ประเด็นที่สาม ความคิด

          บางท่านอาจจะตั้งคำถามว่า ความคิดเกี่ยวอะไรกับผิวสวย

          ในทางพระพุทธศาสนา ความคิดเป็นอาหารชนิดหนึ่ง เรียกว่า มโนสัญเจตนาหาร ถ้าเรารับอาหาร (คือความคิด) ดี ๆ ย่อมทำให้สุขภาพดี ผิวพรรณผ่องใสตามไปด้วย ยิ่งบางท่านที่เจริญสมาธิภาวนาเป็นประจำ ผิวพรรณจะผ่องใสอย่างเห็นได้ชัด

          ตรงกันข้าม กับผู้ที่สะสมความคิดไม่ดี ชีวิตเต็มไปด้วยความโลภ ความโกรธ และความหลง สมองมีแต่ขยะแห่งความคิดอิจฉาริษยา เคียดแค้น ชิงชัง พยาบาท อาฆาต ผิวพรรณย่อมเศร้าหมองตามไปด้วย แม้คนที่อยู่ข้าง ๆ ก็สามารถสังเกตเห็นได้ง่าย

          ความคิดยังมีผลต่อสุขภาพ คิดไม่ดี ก็ทำให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บได้ด้วย ตรงกันข้าม ความคิดดี ๆ ยังสามารถช่วยสร้างภูมิคุ้มกันต่อโรคภัยไข้เจ็บได้อีกด้วย

          เรื่องนี้มีการพูดกันมากในวงการสุขภาพ

          ประเด็นที่สี่ การงานที่ทำ

          ข้อนี้ พิจารณาได้โดยไม่ยาก เปรียบเทียบให้เห็นง่าย ๆ คนที่ทำงานตากแดดอยู่กลางทุ่งกับคนที่ทำงานอยู่ในออฟฟิส ผิวพรรณย่อมแตกต่างกัน คนที่ทำงานหามรุ่งหามค่ำ ทำงานกลางคืน ต้องอดหลับอดนอน กับคนที่ทำงานปกติ ทานอิ่ม นอนอิ่ม ผิวพรรณก็ย่อมแตกต่างกัน

          นี่เป็นการอธิบายแบบโลก ๆ

          ถ้าจะให้ลึกไปกว่านี้ ต้องมีต่อภาคสอง


อ่านความคิดเห็น

ความคิดเห็นที่ 1 (0)
คงฤทธิ์ วันที่ : 02/04/2012 เวลา : 19.03 น.

เข้ามารอภาคสองขอรับ...

แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน