*/
  • pierra
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : ploy9petch@yahoo.com
  • วันที่สร้าง : 2007-10-29
  • จำนวนเรื่อง : 263
  • จำนวนผู้ชม : 1200397
  • จำนวนผู้โหวต : 209
  • ส่ง msg :
  • โหวต 209 คน
<< พฤศจิกายน 2011 >>
อา พฤ
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      

[ Add to my favorite ] [ X ]


วันพุธ ที่ 23 พฤศจิกายน 2554
Posted by pierra , ผู้อ่าน : 7807 , 13:32:33 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 1 คน

น้ำผลไม้คั้นสด บำรุงอวัยวะภายในทั่วร่างกาย"น้ำผลไม้คั้นสด" ควรเป็นสิ่งแรกที่เข้าสู่ร่างกายในตอนเช้า เพราะจะช่วยทำความสะอาดระบบต่าง ๆ ภายในร่างกาย รวมถึงการอุ่นเครื่องให้ร่างกายรู้สึกตื่นตัว กระฉับกระเฉง อีกทั้งร่างกายสามารถดูดซึมคุณค่าจากผลไม้สดได้ง่ายกว่าอีกด้วย ดังนั้นควรดื่มก่อนกินมื้อเช้าประมาณ 10 นาที หรือหากดื่มหลังมื้ออาหารในแต่ละวัน ควรค่อย ๆ จิบน้ำผลไม้และกลั้วไปรอบ ๆ ปากเพื่อเพิ่มเอมไซน์ในอ....

อ่านต่อ

เรื่องวันนี้ปิดแสดงความคิดเห็น

วันอังคาร ที่ 22 พฤศจิกายน 2554
Posted by pierra , ผู้อ่าน : 12384 , 12:03:15 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 1 คน

ชาเขียวพร้อมดื่มอันตรายกว่าน้ำอัดลมวางเครื่องดื่มสุดโปรดของคุณลงก่อน แล้วอ่านผลการสำรวจน้ำตาลในเครื่องดื่มตามท้องตลาดทั่วไป โดยมูลนิธิเพื่อผู้บริโภค ที่ศึกษาพบว่าน้ำอัดลมของหวานโปรดปรานของหลายคน มีน้ำตาลเฉลี่ย 13 ช้อนชา/ ขวด ชาเขียวจำพวกผสมน้ำผึ้งจะมีน้ำตาลเฉลี่ย 13.75 ช้อนชา/ ขวด ส่วนชาเขียวผสมน้ำตาลจะมีน้ำตาล เฉลี่ย 15.6 ช้อนชา/ขวด ซึ่งร่างกายของคนเราเผาผลาญน้ำตาลได้เพียง 6 ช้อนชา / วัน ...ก่อนบริโ....

อ่านต่อ

เรื่องวันนี้ปิดแสดงความคิดเห็น


/1