*/
  • pierra
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : ploy9petch@yahoo.com
  • วันที่สร้าง : 2007-10-29
  • จำนวนเรื่อง : 263
  • จำนวนผู้ชม : 1200722
  • จำนวนผู้โหวต : 209
  • ส่ง msg :
  • โหวต 209 คน
<< ธันวาคม 2011 >>
อา พฤ
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

[ Add to my favorite ] [ X ]


วันจันทร์ ที่ 26 ธันวาคม 2554
Posted by pierra , ผู้อ่าน : 5976 , 11:43:54 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

10 ผัก สามัญประจำบ้านรู้จักพืชผักสามัญ ที่ควรมีไว้ติดบ้าน เพื่อสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ไม่เจ็บป่วยเป็นโรคง่าย ๆ 1. ขิง สมุนไพรรสร้อนแรง แต่ดีต่อสุขภาพนัก กินไล่หวัดได้ดี เหมาะกับบำรุงร่างกายในหน้าฝนและหน้าหนาว น้ำขิงอุ่น ๆ จะช่วยขับลมในกระเพาะอาหาร แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ อาหารไม่ย่อน แก้เมารถ ไมเกรน ปวดตามข้อ ลดคอเลสเตอรรอลได้ดีด้วย ส่วนวิธีนำมาใช้ สามารถนำมาใช้ได้ทั้งแก่และอ่อน เหง้าอ่อนใช้ปรุงอาหารคาว....

อ่านต่อ

เรื่องวันนี้ปิดแสดงความคิดเห็น

วันพุธ ที่ 21 ธันวาคม 2554
Posted by pierra , ผู้อ่าน : 8188 , 13:24:23 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 1 คน

Top 10 ผัก+ ผลไม้ ปนเปื้อนเจอข้อมูลจาก The Environmental Working Group (EWG) หน่วยงานด้านสิ่งแวดล้อมในอเมริกา ที่ใช้เวลากว่าทศวรรษในการเก็บข้อมูลผักและผลไม้ยอดฮิตซึ่งมีอัตราการปนเปื้อนสารเคมีสูงสุด ได้ผลดังนี้ 1. แอ๊ปเปิ้ล 2. บลูเบอร์รี่ 3. เซเลอรี่ 4. องุ่น 5. เนกทารีน 6. พีช 7. สตรอว์เบอร์รี่ 8. พริกหยวก 9. มันฝรั่ง 10. ผักโขมจะเห็นได้ว่าผักและผลไม้ทั้งสิบมีลักษณะเด่นคือ ถ้าไม่กินสดทั้งเปลือกก็....

อ่านต่อ

เรื่องวันนี้ปิดแสดงความคิดเห็น

วันจันทร์ ที่ 19 ธันวาคม 2554
Posted by pierra , ผู้อ่าน : 17529 , 12:06:32 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 2 คน

ผัก 10 ชนิด... ที่ไม่กินไม่ได้แล้วForward Mail ของสาวรักสุขภาพเดือนนี้ ชวนให้สาวๆ กินผัก 10 ชนิด...อย่าค่ะ อย่าเพิ่งเบือนหน้าหนี เชื่อแน่ว่าถ้าได้รู้ถึงคุณประโยชน์แล้ว จะเปลี่ยนใจ 1. ผักกาดขาว : ช่วยระบบย่อยอาหาร ขับปัสสาวะ แก้ไอ มีโฟเลตสูง ช่วยบำรุงคุณแม่ตั้งครรภ์ 2. ต้นหอม : มีน้ำมันหอมระเหย ช่วยบรรเทาอาการหวัด และมีสารฟลาโลนอยด์ช่วยต้านมะเร็ง 3. หอมหัวใหญ่ : ช่วยลดอาการของโรคหัวใจ ควบคุมระดับน้....

อ่านต่อ

เรื่องวันนี้ปิดแสดงความคิดเห็น


/1