• february26
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • วันที่สร้าง : 2016-05-03
  • จำนวนเรื่อง : 392
  • จำนวนผู้ชม : 1579467
  • จำนวนผู้โหวต : 125
  • ส่ง msg :
  • โหวต 125 คน
<< กุมภาพันธ์ 2017 >>
อา พฤ
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28        

[ Add to my favorite ] [ X ]


วันศุกร์ ที่ 24 กุมภาพันธ์ 2560
Posted by february26 , ผู้อ่าน : 719 , 23:06:46 น.  
หมวด : ทั่วไป

พิมพ์หน้านี้
โหวต 16 คน wullopp , ชบาตานี และอีก 14 คนโหวตเรื่องนี้

จากพระราชนิพนธ์ในสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี 

ความตอนหนึ่งดังนี้ 

พระราชกิจเกี่ยวกับการศึกษา และพระราชจริยวัตรในฐานะ "แม่" เรื่องการดูแลสุขภาพอนามัยพระราชโอรสธิดา เพื่อเป็นแบบอย่างแก่แม่ทุกๆ คน 

"...เรื่องของสุขภาพอนามัย พวกข้าพเจ้าตอนเด็กๆ ถูกวางระบบชีวิตเสียยิ่งกว่าอยู่โรงเรียนประจำไปเสียอีก 

ตื่นแต่เช้าต้องเดินไปโรงเรียนเพื่อออกกำลัง วันไหนเป็นวันหยุด ท่านต้องให้ออกไปอยู่ข้างนอก เพื่อรับอากาศบริสุทธิ์ 

จะอุดอู้อยู่แต่ในบ้านไม่ได้ ต้องอยู่กลางแจ้งให้มากที่สุด 

อาหารการกินก็ต้องให้ถูกหลักโภชนาการ มีโปรตีน คาร์โบไฮเดรตครบทุกประการ 

ถ้ายังรับประทานไม่ครบตามที่กำหนดไว้ ก็ต้องรับประทานอยู่อย่างนั้นเอง เวลารับประทานอาหาร 

โดยเฉพาะอย่างยิ่งมื้อกลางวันและมื้อเย็นจะมาประทับอยู่ด้วย ดูว่ารับประทานดีหรือยัง มารยาทโต๊ะเป็นอย่างไร สอนและคุยเรื่องต่างๆ คลุกก๋วยเตี๋ยวพระราชทาน 

นอกจาก การรับประทานให้ถูกหลักโภชนาการ รับประทานให้เรียบร้อยแล้ว 

ท่านยังไม่ให้เลือกอาหาร ไม่ให้เรื่องมาก มีอะไรก็ต้องรับประทานให้ได้ ทรงทราบว่า ไม่ชอบอะไรก็ต้องซ้อมรับประทานของนั้น 

ทรงให้เหตุผลว่า ถ้าอีกหน่อยเราไปไหน ทั้งในและนอกประเทศ เราจะเลือกอาหารไม่ได้ เจ้าภาพเขาจะเสียใจ 

การนอนนั้น ต้องนอนตั้งแต่ยังไม่มืดดี จะเที่ยววิ่งไปรอบๆ เหมือนเด็กอื่นเขาก็ไม่ได้ 

 

ถึงเวลาออกกำลังกาย ก็ต้องออกจริงๆ ทูลหม่อมพ่อและสมเด็จแม่ ท่านทรงแข็งแรงและโปรดกีฬาทั้งคู่ 

เราก็เลยโดนกันหนักหน่อย เมื่อตอนเล็กๆ โดนให้หัดกายบริหาร ซึ่งข้าพเจ้าไม่ชอบ ลองแล้วทั้งครูไทย และครูฝรั่งก็ไม่สำเร็จ 

ท่านก็ต้องเอามาทรงสอนเอง ปรากฏว่าท่านต้องทรงสอนไปตะเบ็งไป "น้อย ๆๆๆๆๆๆๆๆ" 

จนกระทั่งเมื่อเสร็จช่วงกายบริหารแล้ว องครักษ์เวรที่อยู่เวรหน้าห้อง แอบกระซิบนางสนองพระโอษฐ์ท่านหนึ่งว่า "คุณน้อยครับ คุณไปทำอะไรเข้า สมเด็จท่านถึงได้กริ้วคุณแบบนี้

ปรากฏว่า งานนี้ทรงเลิกไป เพราะทรงเหนื่อย (กว่าทรงออกกายบริหารเอง)..." 

เรียบเรียงจาก : หนังสือสมเด็จแม่กับการศึกษา พระราชนิพนธ์ในสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี โรงเรียนจิตรลดาจัดพิมพ์เพื่อเฉลิมพระเกียรติสมเด็จพระนางเจ้าฯ พระบรมราชินีนาถ สิงหาคม ๒๕๓๕ 

ภาพประกอบจาก : ศูนย์สารสนเทศ สำนักราชเลขาธิการ 

 

 

ร่วมสัมผัสเรื่องราวประวัติศาสตร์ ศิลปวัฒนธรรม และการท่องเที่ยวที่น่าสนใจ ไปพร้อมๆกันกับพวกเราได้ในนิตยสาร Sense & Scene ทุกแผงหนังสือชั้นนำ

ร้านนายอินทร์ / B2S / Kinokuniya / SE-ED Book Center / Book Friend ทุกสาขา / ร้านหนังสือริมขอบฟ้า ถนนราชดำเนิน / ร้าน Muse Shop พิพิธภัณฑสถานแห่งชาติ พระนคร และร้านหนังสือศิลปากร หอสมุดแห่งชาติ 



อ่านความคิดเห็น

ความคิดเห็นที่ 17 (0)
february26 วันที่ : 13/03/2017 เวลา : 09.36 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/bang2510
The twenty-six of February 

เรียน ผู้บริหารโอเคเนชั่น

ขอความกรุณา บอกสมาชิกให้ทราบด้วยครับ ว่าเกิดอะไรขึ้น
เรื่องแนะนำ **ไม่เคลื่อนไหว

ความคิดเห็นที่ 16 february26 ถูกใจสิ่งนี้ (1)
พระรักษ์ from mobile วันที่ : 11/03/2017 เวลา : 21.02 น.
ฝากฝันไว้ที่ปลายฟ้า 

ทรงพระเจริญยิ่งยืนนาน

ความคิดเห็นที่ 15 february26 ถูกใจสิ่งนี้ (1)
พันธุ์สังหยด from mobile วันที่ : 11/03/2017 เวลา : 17.23 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/sawnoyzi

ทรงพระเจริญ

ความคิดเห็นที่ 14 february26 ถูกใจสิ่งนี้ (1)
wullopp วันที่ : 10/03/2017 เวลา : 12.24 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/health2you

ขอทรงพระเจริญ ยิ่งยืนนาน...

ความคิดเห็นที่ 13 rattiya , ลิงเขียว ถูกใจสิ่งนี้ (2)
february26 วันที่ : 08/03/2017 เวลา : 07.57 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/bang2510
The twenty-six of February 

ขออนุญาตถามกองบก.ครับ

โอเคเนชั่น เรื่องแนะนำ ไม่่เคลื่อนไหวเลยครับ ไม่ทราบเกิดปัญหาอะไรขึ้นครับ สมาชิกหลายท่าน คงอยากทราบ ผมก็อยากทราบเช่นกันครับ

ขอบคุณครับผม

** Fb-26

ความคิดเห็นที่ 12 february26 ถูกใจสิ่งนี้ (1)
feng_shui from mobile วันที่ : 06/03/2017 เวลา : 12.08 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/buzz
feng_shui

ขอพระองค์ทรงพระเจริญยิ่งยืนนาน

ความคิดเห็นที่ 11 february26 ถูกใจสิ่งนี้ (1)
กรมกุชะ วันที่ : 06/03/2017 เวลา : 09.07 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/cradm

แม่ของแผ่นดิน
ลูกของแผ่นดิน
ต้นแบบดีๆที่คนไทยยิน-ฟังแล้วมีความสุข ปลื้มปิติ

ความคิดเห็นที่ 10 february26 ถูกใจสิ่งนี้ (1)
ชบาตานี วันที่ : 05/03/2017 เวลา : 20.12 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/chabatani

ขอพระองค์ทรงพระเจริญ

ความคิดเห็นที่ 9 february26 ถูกใจสิ่งนี้ (1)
ณัฐรดา วันที่ : 05/03/2017 เวลา : 05.24 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nadrda
ถ้า "เรา" ไม่พึงมี  "ของเรา" จักมีมาแต่ไหน

ฉลองพระองค์ที่ทรงอยู่ มีการเพ้นท์ด้วยสี(ไม่ว่าจะเป้นสีอะคริลิคหรือสีเพ้นท์ผ้าก็ตาม)เป็นการตกแต่ง ผู้ที่ทำงานเพ้นท์ผ้าเป็นอาชีพจะทราบดีค่ะ ว่าภาพนี้ รวมถึงภาพอื่นๆที่ทรงฉลองพระองค์ที่มักตัดเย็บจากผ้าไหมสีพื้นแล้วเพ้นท์เป็นลวดลาย สามารถกระตุ้นความสนใจต่อบุคคลทั่วไปได้มาก ทำให้คนที่ไม่เคยนึกใส่เสื้อเพ้นท์ ซิ่นเพ้นท์ (โดยเฉพาะผ้าไหม) หันมาจัดการให้ตัวเองได้สวมใส่เสื้อผ้าตามแบบฉลองพระองค์ที่ทรงบ้าง

เป็นการขยายอาชีพแก่พสกนิกร โดยเฉพาะแม่บ้านที่ต้องการอาชีพเสริม ได้เป็นอย่างดีค่ะ

ความคิดเห็นที่ 8 february26 ถูกใจสิ่งนี้ (1)
เมื่อคิดถึงกัน วันที่ : 03/03/2017 เวลา : 19.20 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/vrfam

พระจริยวัตรงดงามน่ารักมากๆค่ะ

ความคิดเห็นที่ 7 february26 ถูกใจสิ่งนี้ (1)
BlueHill วันที่ : 01/03/2017 เวลา : 08.12 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/charlee
นักดูนก

ทรงพระเจริญยิ่งยืนนาน

ความคิดเห็นที่ 6 february26 ถูกใจสิ่งนี้ (1)
feng_shui from mobile วันที่ : 28/02/2017 เวลา : 11.33 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/buzz
feng_shui

ทรงพระเจริญยิ่งยืนนาน

ความคิดเห็นที่ 5 february26 ถูกใจสิ่งนี้ (1)
สุรศักดิ์ วันที่ : 28/02/2017 เวลา : 10.53 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/surasakc
เชิญอ่านบทความใหม่ได้จากที่นี่เลย "อาหารคลีนกำลังมาแรง...คลีน ไม่คลีน มีวิธีดูอย่างไร ??" กรุณาคลิกลิงก์บรรทัดบน

มีพระจริยาวัตรอันงดงาม
ขอจงทรงพระเจริญยิ่งยืนนาน

ความคิดเห็นที่ 4 february26 ถูกใจสิ่งนี้ (1)
สำรวจฟ้า วันที่ : 27/02/2017 เวลา : 15.28 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/PeeThong

พระองค์ท่านเป็นแบบอย่างในทุกๆเรื่อง และเป็นแบบอย่างท่ดีในเรื่องครอบครัว

ความคิดเห็นที่ 3 february26 ถูกใจสิ่งนี้ (1)
แม่หมี วันที่ : 27/02/2017 เวลา : 13.22 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/mamaomme

ทรงพระเจริญยิ่งยืนนาน

อ่านแล้ว เอ๊ะ...นี่เราอ่านไปยิ้มไปด้วยหรือ

ความคิดเห็นที่ 2 february26 ถูกใจสิ่งนี้ (1)
พล.ท.นันทเดช วันที่ : 26/02/2017 เวลา : 09.46 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nunrimfar
พลโทนันทเดช เมฆสวัสดิ์

ทรงพระเจริญยิ่งยืนนาน

ความคิดเห็นที่ 1 february26 ถูกใจสิ่งนี้ (1)
สิงห์นอกระบบ วันที่ : 25/02/2017 เวลา : 11.23 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nfedlion

ทรงพระเจิญยิ่งยืนนาน

แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน