• ครูแหลม
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : leamkom@gmail.com
  • วันที่สร้าง : 2008-07-17
  • จำนวนเรื่อง : 299
  • จำนวนผู้ชม : 433813
  • จำนวนผู้โหวต : 88
  • ส่ง msg :
  • โหวต 88 คน

วันพุธ ที่ 20 กรกฎาคม 2559
Posted by ครูแหลม , ผู้อ่าน : 989 , 14:47:54 น.  
หมวด : กีฬา

พิมพ์หน้านี้
โหวต 5 คน bene , MephistoWitchy และอีก 3 คนโหวตเรื่องนี้

 

ความลับ ของมาราธอนครั้งที่๖ของฉัน คือ...
“เป็นนักวิ่ง อย่า...อคติ “ ครับ

พัทยามาราธอน มีปัญหาตั้งแต่เริ่มสมัคร จนวิ่งจบ
ปัญหามากมาย คือเป็นเรื่องที่นักวิ่งไม่สามารถแก้ปัญหาเองได้ครับ
แต่สังคมนักวิ่ง แก้ปัญหาได้ หลักจากมีปัญหาในการสมัคร พี่ป๊อกพี่ใหญ่ใจดีของเรา ช่วยนักวิ่งที่สมัครไม่ได้ไม่ทัน ๕๐๐ คน แบบทันที ขอบพระคุณมากครับ พี่ป๊อก
อิทธิพล สมุทรทอง

“ธรรมชาติ ประกอบไปด้วยความไม่สมบูรณ์”
ในขณะที่วิ่ง ...ฉันครุ่นคิดถึง ผู้คน เจ้าหน้าที่ สภาพแวดล้อม ผู้ขับขี่ยานพาหนะ ทุกคนล้วนมีหน้าที่ ยังเพื่อประโยชน์ ของตนทั้งสิ้น ...นักวิ่งอย่างฉันก็เช่นกันครับ ฉันมาวิ่งเพื่อ รักษาหัวใจ ที่ป่วยไม่สมบูรณ์ เป้าหมาย คือการวิ่งมาราธอนให้จบ ภายใน ๗ ชั่วโมง ที่ผู้จัดการพัทยามาราธอน ระบุเอาไว้ ตลอดเส้นทาง ผู้จัดได้ระบุเวลา ปิดการจราจร (บางส่วน) สำหรับนักวิ่ง ๒ ถึง ๑๒ นาฬิกา แน่นอนครับ ว่ามีผลกระทบ ต่อบุคคลอื่นที่ไม่ได้เกี่ยวข้องกับมาราธอนในครั้งนี้ ... ฉันเข้าใจ และน้อมเคารพสิทธิของทุกท่าน ...ตลอดเส้นทาง ฉันกล่าวขอบคุณ เจ้าหน้าที่ และ ผู้ขับขี่ยวดยานพาหนะ ฉันเข้าใจว่าทุกท่านต่างมีกิจธุระ และหน้าที่ต้องไปทำให้ลุล่วง ...ฉันก็เช่นกัน ฉันพยายามวิ่ง โดยไม่เดิน เพื่อใช้เวลามาราธอน ๗ ชั่วโมง ด้วยการรบกวนพี่น้อง พัทยา ,บ้านอำเภอ ,บางเสร่ ตลอดจนนักท่องเที่ยว ที่มาพักผ่อนทุกท่านให้น้อยที่สุด โดยความเคารพในการเสียสละมีน้ำใจ ที่ทำให้ฉันได้วิ่งมาราธอนจบอย่างมีเป้าหมาย

ถึงแม้ว่าการวิ่งมาราธอนครั้งที่๖นี้ของฉัน จะวิ่งไปพร้อมกับความวิตกกังวล เกือบตลอดเส้นทาง ยอบรับว่าไม่สนุกเลยครับตลอดยี่สิบกว่ากิโลเมตร บนถนนสุขุมวิท ในช่วงกลับตัว กิโลเมตรที่ ๒๒ ฉันบอกกับน้องๆที่วิ่งมาด้วยกันว่า ข้าสึกมาโจมตีพี่ลูกเสือ ขอแวะปั๊มสงบสึกก่อน น้องๆลูกโป่งสีเขียว ๕.๓๐ ชั่วโมง กลับตัวมาเจอกันพอดี วิ่งไปก่อนเลยครับไม่ต้องห่วงพี่ลูกเสือ พอทำสัญญาสงบศึกออกจากห้องน้ำ ฉันก็เร่งๆๆ พอรู้สึกตัวก็นึกขึ้นได้ว่า ต้องวิ่งคุมหัวใจที่ไม่สมบูรณ์ ๕๕๕๕๕ เดี๋ยวใจระเบิด!!! จึงวิ่งทักทาย คนโน้นคนนี้ไปเรื่อยๆ มาถึงจุดที่อันตรายมาก นักวิ่งอยู่ชิดเกาะกลางถนน เจ้าหน้าที่ เรียกให้ฉันวิ่งชิดซ้ายข้ามถนน เพื่อจะเลี้ยวซ้ายเข้าซอยคอนโดฯ บอกเลยครับว่าเสียวมากรถบัส, รถบรรทุก คันใหญ่วิ่งเร็วมากครับ!!!

..แต่ใน กิโลเมตรที่ ๓๒ ฉันได้วิ่งเข้ามาสู่เส้นทางเลียบชายหาดจอมเทียน ความสุขได้กลับมาอีกครั้ง แต่ความสุข ๔ กิโลเมตรนี้สั้นนัก ชื่อก็บอกว่า มาราธอนนั้นแปลว่าให้อดทนถึงที่สุด การได้วิ่งมาเห็นทะเล สัมผัสเสียงคลื่น หาดทรายสายลมนั้นชื่นฉ่ำหัวใจจริงๆครับ เปรียบไปแล้วก็เหมือนได้เจอ โอเอซิสกลางทะเลทราย แล้วฉันก็ต้องวิ่งจากมา นักวิ่งต้องเลี้ยวขวา อ้อมภูเขาที่ตั้งตะหง่านอยู่ข้างหน้า ดีหรือไม่ดี ฉันไม่รู้? แต่ฉันท้อเมื่อต้องมาเจอพาหนะบนท้องถนนอีกครั้ง ในฉับพลันนั้น สายตาที่มองฝ่าเปลวแดด กิโลเมตรที่๓๘ ก็เจอท่านมัจจุราช ยืนหน้าบึ้งในร่างสีแดงเพลิง ท่านมารับฉันแล้ว ...ฉันยกมือไหว้ท่าน ครั้งนี้ฉันไม่ตกใจกลัวอีกแล้ว
...ฉันพร้อมจะตายเสมอตลอดเกือบปีที่ผ่านมา ฉันยิ้มให้ท่านแล้วพูดว่า “ถึงเวลาแล้วใช่มั้ยครับ” แปลกที่ฉันไม่ได้เจ็บจี๊ดที่หน้าอกด้านซ้ายตรงหัวใจเลย ...แล้วท่านมัจจุราชก็กลายร่างจากสีแดงเพลิงมาเป็น สีฟ้าสดใส ท่านยิ้มอย่างอ่อนโยนแล้ววิ่งมาข้างซ้ายของฉัน 
ท่านกระซิบเบาๆที่ข้างหูว่า “พี่ลูกเสือ ไปช้าๆไม่ต้องรีบ ทำให้สำเร็จ มีเวลาอีกเยอะ” 
ณ ตอนนั้น น้ำตาฉันไหลขนลุกซู่ไปทั้งตัว ดีใจสดชื่น เหมือนได้หัวใจตอนหนุ่มๆดวงเดิมกลับคืน
ฉันเอาแขนปาดน้ำตา หันไปไหว้ท่านมัจจุราช แต่ไม่เห็นท่านแล้ว ท่านหายไปแล้ว 
ได้ยินแต่เสียง น้องๆทหารที่ กิโลเมตรที่ ๔๐ ตะโกนเชียร์ .... “พี่ลูกเสือสู้ๆ” จึงวิ่งไปหาน้องทหาร ขอให้เอาน้ำเย็นราดหัวพี่ลูกเสือได้เลยครับ

แล้วฉันวิ่งไปยิ้มไปทักพี่น้องชาวพัทยา ทั้งสองข้างทาง ความ"อคติ"วิตกกังวล หายไปหมดสิ้น มีแต่ความสุข เที่ยวตะโกนให้นักท่องเที่ยว เชียร์นักวิ่งทุกคน ความสนุกมาในกิโลเมตรสุดท้าย สักพักน้องๆลูกโป่งสีน้ำเงิน ๖ ชั่วโมงก็วิ่งตะโกนมาจากข้างหลัง 
“พี่ลูกเสือเราวิ่งเข้าเส้นชัยพร้อมๆกันนะครับ”

“ฉันยังอยู่” ฉันชูมือตะโกนหลังเข้าเส้นชัย น้องๆช่างภาพจาก สถานีไทยพีบีเอส กรูเข้ามาสัมภาษณ์ 
ฉันถอด “พี่บอยสะเก๊า” ชื่อของรองเท้าลูกเสือ ที่ฉันใส่วิ่งมา ๖ มาราธอน (รวมวิ่งเกือบทุกวัน ๒ พันกว่ากิโลเมตร) ให้น้องช่างภาพดู รองเท้าอะไรก็ได้ครับ กีฬาคือยาวิเศษ ฉันวิ่งให้ดูแล้ว เป็นคนป่วยอย่านอนเป็นภาระให้คนอื่นที่บ้านครับ

“สิ่งที่ยากที่สุด คือการก้าวขาออกจากบ้าน ถ้าเราก้าวขาออกมาพ้นประตูบ้านนั้นก็ชนะใจตัวเองแล้วครับ”

ไปช้าๆไม่ต้องรีบ “เป็นนักวิ่ง อย่า...อคติ “ ครับ

 

((( เจอพี่ลูกเสือสวัสดีทักทายกันนะครับ )))
ครั้งที่ ๗ ชัยมงคลมาราธอน วันอาทิตย์ที่ ๒๘ สิงหาคม ๒๕๕๙
ครั้งที่ ๘ วิ่งพิชิตใจสุโขทัยมาราธอน วันอาทิตย์ที่ ๒๓ ตุลาคม ๒๕๕๙
ครั้งที่ ๙ กรุงเทพมาราธอน วันอาทิตย์ที่ ๒๐ พฤศจิกายน ๒๕๕๙
ครั้งที่ ๑๐ เชียงใหม่มาราธอน วันอาทิตย์ที่ ๑๘ ธันวาคม ๒๕๕๙


โปรวัฒนา ถ่ายภาพ ได้เจ๋งเป้งมากครับ

มีช่างภาพ งานวิ่งไม่กี่คน ที่ถ่ายภาพนักวิ่ง ได้ดีงามและตรงเป้าหมายอย่างชัดเจน โปรวัฒนาแห่งชัตเตอร์รันนิ่ง คือสุดๆคนหนึ่งครับ

ขอบพระคุณมากครับ โปรวัฒ เจอพี่ทีไร หายเหนื่อย มีพลังวิ่งขึ้นมาเลยครับ

เยี่ยมมากครับ วัฒนา เวสน้นท์


ปล.
ฉันวิ่งมา๖มาราธอน เพื่อรักษาโรคหัวใจ ตอนนี้ฉันแข็งแรงดีมากแล้วครับ ไม่ต้องกินยา ฉันวิ่งเพื่อตัวเองพอแล้วครับ 
ต่อไปนี้เป้าหมายของพี่ลูกเสือ คือ วิ่งกิโลละ ๑๐ บาท 

เก็บตังค์ไปซื้อรองเท้านักเรียนให้น้องmujpkdwihนะครับ
ปลายปีฉันเอารองเท้าสวยๆไปให้นักเรียนไร้สัญชาติ โรงเรียน ตชด. น้องดีใจมาก แต่จะดีใจมากถ้าน้องได้ใส่รองเท้านักเรียนเหมือนนักเรียนในเมือง
โครงการ วิ่ง/เดิน ด้วยการออกกำลัง ทุกๆ ๑ กม. พี่ลูกเสือจะให้น้อง ๑๐ บาท
ใครจะร่วมด้วย ต่างคนต่างเดิน ต่างคนต่างวิ่ง สะสมเอาไว้ครับ ปลายปีเอาสตางค์ไปซื้อรองเท้านักเรียนให้น้องๆกันครับ

ขอบพระคุณมากครับ
.../พี่ลูกเสือ รำพึง



คลิกชมคลิป พัทยามาราธอน กับ พี่ลูกเสือ 




ฉันขอสรุป พัทยามาราธอน ๑๗ กรกฎาคม ๒๕๕๙ เลยนะครับ
๑.ถ้าเป็นมาราธอนแรก และซ้อมไม่ถึง อย่ามาลงที่นี่ครับ โหดมาก อันตรายที่สุดบนถนนสุขุมวิท
๒.ในทุกๆระยะ ๑๐ ,๒๑, ๔๒ เจอเนินทั้งนั้น ซ้อมไม่ถึง ขาลากเดินอย่างเดียวครับ


เรื่องที่มีผู้อ่านสูงสุด จาก NationTV



อ่านความคิดเห็น

ความคิดเห็นที่ 5 (0)
ครูแหลม วันที่ : 21/07/2016 เวลา : 17.11 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/kulaem
ภาพเขียนของเด็กๆ กับครูศิลปะดุๆ และจินตนาการที่ไม่มีวันหมด

ความคิดเห็นที่ 4 นู๋บีน ขอบพระคุณมากครับ จะลองดูนะครับ ๕๕๕๕๕

ความคิดเห็นที่ 4 (0)
bene วันที่ : 21/07/2016 เวลา : 13.38 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/bene

พี่ลูกเสือ ไม่ลองทำดีท็อก ก่อนวิ่งดูล่ะคะ ช่วยควบคุมข้าศึกในระยะประชิดได้ดีนะคะ

สุดยอดค่ะ นู๋บีนยอมแพ้

ความคิดเห็นที่ 3 (0)
ครูแหลม วันที่ : 20/07/2016 เวลา : 18.46 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/kulaem
ภาพเขียนของเด็กๆ กับครูศิลปะดุๆ และจินตนาการที่ไม่มีวันหมด

ความคิดเห็นที่ 1
แข็งแรงๆ ทำให้สำเร็จครับ ขอบพระคุณมากครับ แม่หมี
ความคิดเห็นที่ 2
ขอบพระคุณมากครับ
พี่ลูกเสือหมายเลข9

ความคิดเห็นที่ 2 bene ถูกใจสิ่งนี้ (1)
ลูกเสือหมายเลข9 วันที่ : 20/07/2016 เวลา : 17.59 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/chai
<<==แวะไปทัก..แล้วคุณจะรักหนุ่มคนนี้

เรื่องดีงาม

ความคิดเห็นที่ 1 (0)
แม่หมี วันที่ : 20/07/2016 เวลา : 16.19 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/mamaomme

อ่านแล้วปลื้ม

วิ่งเพื่อสุขภาพ แม้มัจจุราชยังยอมให้ผ่าน

แม้ข้าศึกจะบุก แม้จะมีอะไรมาขัดขวาง พี่ลูกเสือของเราผ่านทุกด่าน

หัวใจที่แข็งแกร่งกับสัจจะวาจา ยอดเยี่ยมมากค่ะครูแหลม

ขอให้พี่ลูกเสือทำได้ตามความตั้งใจ

เป็นกำลังใจให้ ไม่ต้องบอกว่า สู้ๆ เพราะครูแหลมสู้ขาดใจ

แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน