*/
  • wullopp
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • วันที่สร้าง : 2007-10-10
  • จำนวนเรื่อง : 4822
  • จำนวนผู้ชม : 5362865
  • จำนวนผู้โหวต : 1528
  • ส่ง msg :
  • โหวต 1528 คน
วันพุธ ที่ 23 มกราคม 2562
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 185 , 15:53:22 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 4 คน

ภาพ: ไขมันพอกตับ เพิ่มเสี่ยงตับอักเสบ ตับแข็ง ..... ภาพ: ตับอยู่ในช่องท้องด้านบนทางขวา [ ภาพจาก wikipedia ] 0 = ตับปกติ 1 = ไขมันพอก(เกาะ)ตับ ทำให้ตับโตขึ้น 2 = เกิดการอักเสบเรื้อรัง ทำให้เกิดพังผืด แผลเป็น 3 = ตับแข็ง ..... อ.อะนาฮัด โอ’คอนเนอร์ ตีพิมพ์เรื่อง “ลดน้ำตาล ลดไขมันพอกตับ” ใน นิวยอร์ค ไทมส์ ผู้เขียนขอนำมาเล่าสู่กันฟังครับ   คนอเมริกัน 328 ล้านคน มีโ....

อ่านต่อ

วันพุธ ที่ 16 มกราคม 2562
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 437 , 16:08:40 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 5 คน

ภาพ: วิธีป้องกันอันตรายจากอากาศเสีย(หมอกควัน) [ OKnation ] ..... ภาพ: มลพิษอากาศ (air pollution) เป็นสาเหตุการตายของคนทั่วโลก [ WHO ] = 7 ล้านคน/ปี = เกือบ 1 ใน 10 ของยอดคนตายจากสงครามโลกครั้งที่ 2 (69 ล้านคน)    ภูมิภาคที่มีคนเสียชีวิตจากอากาศเสียมากที่สุดได้แก่ (1). เอเชียตะวันออก เช่น จีน มองโกเลีย (2). เอเชียใต้ เช่น ปากีสถาน อินเดีย บังคลาเทศ (3). อาฟริกาส่วนใต้ต่อทะเลทรายสะฮารา   ....

อ่านต่อ

วันพฤหัสบดี ที่ 10 มกราคม 2562
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 662 , 12:26:40 น.  
หมวด : ทั่วไป

พิมพ์หน้านี้
โหวต 7 คน

ภาพ: ภาษาที่มีคนใช้มากที่สุด (ล้านคน) ในโลกจริง และ ภาษาที่มีคนใช้มากที่สุด (ร้อยละ) ในโลกออนไลน์ [ Statista ] ..... ..... ภาษาที่มีคนใช้จริงมากที่สุดในโลกได้แก่ จีน สเปน อังกฤษ อาหรับ - ภาษาของชาวอาหรับ และ ภาษาของศาสนาอิสลาม ฮินดี - ภาษากลาง หรือ ภาษาราชการของอินเดีย เบงกาลี - ภาษารัฐเบงกอลตะวันตก(อินเดีย) บังคลาเทศ โปรตุเกส - ใช้ในบราซิล โปรตุเกส รัสเซีย ญี่ปุ่น ลันดา - ใช้ในจั....

อ่านต่อ

วันอังคาร ที่ 8 มกราคม 2562
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 449 , 08:10:16 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 7 คน

ภาพ: สถิติประเทศที่ใช้ยาปราบศัตรูพืช เช่น ยาฆ่าแมลง มากที่สุดในโลก หน่วย: ล้านกิโลกรัมต่อปี ..... ผู้เขียนเพิ่งกลับจากการเดินทางไป อินเดีย-เนปาล ในช่วงปีใหม่ 2562   อาจารย์ไกด์ที่นั่นบอกว่า อินเดียไม่มีการใช้ยาฆ่าแมลง ..... ผู้เขียนพอจะจำได้ว่า อินเดียมีการใช้ยาฆ่าแมลง ติด 10 อันดับแรกของโลกเช่นกัน = 40 ล้านกิโลกรัม/ปี   ทว่า... เมื่อนำจำนวนประชากรมาหารว่า ชาวอินเดียใช้สารเคมีกำจัดศั....

อ่านต่อ

วันศุกร์ ที่ 21 ธันวาคม 2561
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 872 , 15:53:16 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 3 คน

ภาพ: ออกกำลังต้านแรง ยกน้ำหนัก [ wikipedia ] ..... อ.เกลทเชน เรโนวส์ ตีพิมพ์เรื่อง "แม้แต่ยกน้ำหนักเล็กน้อย ก็ยังลดเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจ-สมอง" ในนิวยอร์ค ไทมส์   ผู้เขียนขอนำมาเล่าสู่กันฟังครับ ..... การศึกษาใหม่ ทำในกลุ่มตัวอย่างวัยกลางคน 12,500 ราย ติดตามไป 11 ปี (ตีพิมพ์ใน Medicine & Science in Sports & Exercise  ออนไลน์, ตุลาคม 2561 ) ..... ผลการศึกษาพบว่า คนที่ยกน้ำหนัก = 2 ค....

อ่านต่อ

วันจันทร์ ที่ 17 ธันวาคม 2561
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 843 , 20:16:04 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 7 คน

ภาพ: ต้นทุนการผลิตพยาบาล ทันตแพทย์ แพทย์ต่อคน ต้นทุนเท่าที่ค้นได้เป็นรายงานในปีต่างกันแสดงไว้ในภาพ   ต้นทุนทันตแพทย์เป็นของปี 2537  ทำให้พอเดาได้ว่า ต้นทุนปัจจุบันน่าจะสูงกว่านี้มาก ..... ต้นทุนการผลิตพยาบาล = 4.6 แสน/คน ต้นทุนการผลิตทันตแพทย์ = 1.75 ล้านบาท/คน ต้นทุนการผลิตแพทย์ = 1.02 ล้าน/คน   ถ้านับผลที่ได้ต่อส่วนรวมน่าจะเกินคุ้ม เพราะอาชีพเหล่านี้จบมาแล้วมีงานทำ มีเงินเสียภาษีแต่ล....

อ่านต่อ

วันอาทิตย์ ที่ 16 ธันวาคม 2561
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 436 , 10:09:24 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 3 คน

ภาพ: โอกาสเสียชีวิตจากไข้หวัดใหญ่ ไข้เลือดออก ปี 2561 ..... ภาพ: สถิติไข้หวัดใหญ่ ไข้เลือดออก ปี 2561-2562 ..... โพสต์ทูเดย์รายงานว่า กระทรวงสาธารณสุขเตือน ปี 2562 จะพบไข้หวัดใหญ่เพิ่มขึ้นเป็น 1.8 แสนราย/ปี   เพิ่มจากปี 2561 ซึ่งมีคนป่วย 1.6 แสนราย เสียชีวิต 38 ราย  = โอกาสเสียชีวิต = 1/4,737 = ถ้ามีคนป่วย 4,737 ราย จะพบคนตาย 1 ราย ..... สถิติจากสหรัฐอเมริกา ปี 2015-6/2558-9 พบว่า ....

อ่านต่อ

Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 439 , 07:22:47 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 3 คน

ภาพ: ประเทศที่มีตึกระฟ้า (อาคารสูง ตึกสูง) มากที่สุดในโลก คิดจากความสูง 200 เมตรขึ้นไป ในปี 2018/2561 จากรายงานของ Statista ได้แก่ จีน สหรัฐอเมริกา สหรัฐอาหรับเอมิเรตส์ (UAE), มาเลเซีย ไทย เกาหลีใต้ โคลัมเบีย คูเวต ตามลำดับ ..... ทวีปที่มีตึกระฟ้า (อาคารสูง ตึกสูง) มากที่สุดในโลกได้แก่ เอเชีย = 76.2% อเมริกาเหนือ = 11.2% ตะวันออกกลาง-อาฟริกา หรือกลุ่ม "มีนา (Middle East-North Africa/....

อ่านต่อ

วันศุกร์ ที่ 14 ธันวาคม 2561
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 583 , 15:20:05 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 5 คน

ภาพ: บะหมี่สำเร็จรูป [ wikipedia ] ..... อ.เมแกน โจนส์ ตีพิมพ์เรื่อง "ผลของบะหมี่สำเร็จรูปต่อร่างกายเรา" ในรีดเดอร์ส ไดเจสท์ ผู้เขียนขำนำมาเล่าสู่กันฟังครับ ..... สมาคมโรคหัวใจอเมริกา แนะนำให้กินเกลือโซเดียม   ไม่เกิน = 2,300 มิลลิกรัม/วัน หรือ = 767 มิลลิกรัม/มื้อ x 3 มื้อ/วัน ..... และ ถ้าต้องการให้สุขภาพดีที่สุด ให้กินไม่เกิน = 1,500 มิลลิกรัม/วัน หรือ = 500 มิลลิกรัม/มื้อ x 3 มื้....

อ่านต่อ

วันพฤหัสบดี ที่ 13 ธันวาคม 2561
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 619 , 16:16:02 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 3 คน

ภาพ: เทโลเมียร์ (telomeres) หรือ ส่วนปลายของรหัสพันธุกรรม DNA [ wikipedia ] แต้มสารเรืองแสง(เห็นเป็นจุดสว่างขึ้นมา) เป็นตัวบ่งชี้ โอกาสอายุยืนอย่างมีคุณภาพ ..... อ.เกลทเชน เรโนวส์ ตีพิมพ์เรื่อง "ออกกำลังแบบแอโรบิกเป็นตัวหลักที่ช่วยอายุยืนอย่างมีคุณภาพหรือไม่" ในนิวยอร์ค ไทมส์ ผู้เขียนขอนำมาเล่าสู่กันฟังครับ ..... กรรมพันธุ์มีผลต่อโอกาสอายุยืน โดยเฉพาะส่วนปลายด้านนอก ที่เรียกว่า "เทโลเมี....

อ่านต่อ

วันพุธ ที่ 12 ธันวาคม 2561
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 454 , 15:53:28 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 6 คน

ภาพ: ข้อเข่า [ Wikipedia ] กระดูกอ่อนในข้อต่อมีเลือดไปเลี้ยงน้อยมาก อาศัยออกซิเจน สารอาหาร จาก น้ำเลี้ยง หรือน้ำไขข้อที่ซึมเข้า-ออก เป็นหลัก ..... ภาพ: น้ำเลี้ยงไขข้อ [ Wikipedia ] สีขาว = กระดูกอ่อนที่เป็นหน้าสัมผัส  สีฟ้า = น้ำเลี้ยงไขข้อ (synovial fluid) ..... น้ำไขข้อทำหน้าที่ช่วยหล่อลื่น และเป็นน้ำเลี้ยง ให้ออกซิเจน สารอาหาร ไปยังกระดูกอ่อนในข้อต่อ .......... อ.นพ.เกบ เมียค....

อ่านต่อ

วันพฤหัสบดี ที่ 29 พฤศจิกายน 2561
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 767 , 11:38:57 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 10 คน

ภาพ: ภาพตัดขวางสมองปกติ เนื้อสมอง ค่อนข้างมาก โพรงน้ำในสมอง ค่อนข้างน้อย   สมองส่วนลึก ด้านในตรงใกล้ขมับ คือ ฮิปโปแคมปัส  ที่ควบคุมความจำระยะสั้น  (hippo- = ม้า; campus- = สัตว์น้ำคล้ายเงือก แต่ ส่วนบนเป็นหัวม้า ตัวม้า ขาหน้าม้ารวมกัน)   คนไทยคงจะคุ้นเคยกับชื่อฮิปโป (= ม้า) ฮิปโปโปเตมัส = ม้าแม่น้ำ ฮิปโปแคมปัส = ม้าทะเล (ในตำนาน) ..... ภาพ: สมองคนเป็นโรคสมองเสื่อมอัลไซเมอร์ เนื้อสม....

อ่านต่อ


/366