• wullopp
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • วันที่สร้าง : 2007-10-10
  • จำนวนเรื่อง : 5181
  • จำนวนผู้ชม : 5893038
  • ส่ง msg :
  • โหวต 1543 คน
บ้านสุขภาพ
บล็อกสุขภาพ เรื่องทั่วไป และ อธิบายด้วยภาพ... นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์ วว.รังสีวิทยาทั่วไป, อบ.เวชศาสตร์ครอบครัว, M.P.A.
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/health2you
วันศุกร์ ที่ 24 ตุลาคม 2557
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 2432 , 19:35:58 น.  
หมวด : ต่างประเทศ

พิมพ์หน้านี้
โหวต 4 คน

ภาพ___ ที่นี่กรุงเทพฯ จาก การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย . หลายสิบปีที่ผ่านมา, โอเปค (OPEC) หรือ กลุ่มประเทศผู้ส่งออกน้ำมัน รวยขึ้นเรื่อยๆ แทบไม่มีใครคิดมาก่อนว่า โลกใบนี้...​ จะมีประเทศโอเปค ที่จนลง หรือต้องพักชำระหนี้ เร็วๆนี้ ราคาน้ำมันดิบล่วงหน้าทะเลเหนือ (Brent price) ลดลง = 83 ดอลลาร์ฯ/บาร์เรล ต่ำสุดในรอบ 4 ปี ทำให้ ประเทศโอเปค หลายประเทศ ทรุดลง . ภาพ__ 4 ประเทศ ที่ได้รับผลกระทบจา....

อ่านต่อ

Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 3298 , 14:45:41 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 3 คน

ภาพ__ ลิงมาคัค ญี่ปุ่น . ภาพ__ วงจรนอนหลับ มี 4 ระยะ โดยหลับ จาก ตื้นไปลึก  = 1, 2, 3, 4, แล้วกลับขึ้นมา = 4, 3, 2, 1 วงจรนอนหลับ 1-2 รอบแรก มักจะหลับได้ลึก (ครบระยะ 1-4), กินเวลาประมาณ​ 90 นาที = 1.5 ชั่วโมง วงจรนอนหลับ รอบต่อๆ ไป มักจะหลับลึกได้น้อยลง คือ หลับได้ลึกแค่ระยะ 2 (ไม่ถึง 4) ขาขึ้นของวงจรนอนหลับ คือ จาก 4-3-2-1 หรือจาก 2-1 จะมีช่วงฝัน (REM sleep) . ช่วงฝัน (REM sleep /....

อ่านต่อ


/1