• wullopp
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • วันที่สร้าง : 2007-10-10
  • จำนวนเรื่อง : 5182
  • จำนวนผู้ชม : 6189161
  • ส่ง msg :
  • โหวต 1543 คน
บ้านสุขภาพ
บล็อกสุขภาพ เรื่องทั่วไป และ อธิบายด้วยภาพ... นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์ วว.รังสีวิทยาทั่วไป, อบ.เวชศาสตร์ครอบครัว, M.P.A.
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/health2you
วันอาทิตย์ ที่ 9 พฤศจิกายน 2557
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 3509 , 08:53:46 น.  
หมวด : ต่างประเทศ

พิมพ์หน้านี้
โหวต 2 คน เหล่าซือสุวรรณา , BlueHill โหวตเรื่องนี้

วิดีโอ__ เที่ยวทั่วฟินแลนด์ ชมทางช้างเผือก หิมะ น้ำแข็ง น้ำตก แสงเหนือ... ภายใน 5 นาที

วิดีโอ__ ชมเล่นสกี แล้ว ชมแสงสีเสียงทั่วเมือง ภายใน 2 นาที

.

วิดีโอ__ กลางคืน หลังอาหาร ออกไปชมแสงเหนือ เที่ยวกันแบบเร็ว ไม่ถึง 2 นาที

.

.

ภาพ__ ตราแผ่นดิน เป็นรูปสิงห์ ยืน 2 ขา เหยียบดาบ-ถือดาบ, อ้าปาก-แลบลิ้น

บ่งถึง ความเป็นนักสู้ของชาวฟินน์ (Finns)

.

และ ถ้าท่านนอนกรน... ให้ลองทำท่าแลบลิ้น (ท่าโยคะ สิมหะ = สิงห์)

แลบลิ้นให้แรงที่สุด ค้างไว้ โดยไม่กลั้นหายใจ 30-40 วินาที,​ 3 ครั้ง/วัน

กล้ามเนื้อลิ้น-ลำคอ จะแข็งแรงขึ้น ภายใน 6 สัปดาห์

เสียงกรน จะเบาลงได้ 70-80%

.

ภาพ__ ป้อมซูโอเมนลินหนะ ขึ้นทะเบียนเป็นมรดกโลก เป็นชุดป้อมบนเกาะ 6 แห่ง สร้างในศตวรรษที่ 18

ภาพ__ โบสถ์เป้ต่าหย่าเวสิ (Petäjävesi) ทำด้วยไม้ ทรง 4 เหลี่ยม ลบเหลี่ยมบางส่วน ที่ไม่เหมือนใคร

.

ภาพ__ อุทยานแห่งชาติ ไปฮ่าลู่วอสเตาะ (Pyhä-Luosto) ทางเหนือ, แถบแลบแลนด์​ (ทุ่งหิมะ สลับป่าสนภูเขา)

.

ภาพ__ อุทยานแห่งชาติรี้โปวะซี่ (Repovesi) มีการทำป่าปลูก ส่งออกไม้ และกระดาษ

.

ภาพ__ หิวแล้ว แวะกินพาสที่ คะรี้เหลี่ยน (Karelian pasty) ทำจากข้าวไรน์ ไข่ เนย 

.

ภาพ__ ฟินแลนด์ (Finland / F - สีเขียวเข้ม) อยู่ในยุโรปเหนือ

ประเทศกลุ่มยุโรปเหนือ 4 ชาติ มีภาษา-วัฒนธรรม คล้ายๆ กัน 

.

รวมเป็นกลุ่มเรียกว่า "สแกนดิเนเวีย (Scandinavia)" ได้แก่

  • D = Denmark - เดนมาร์ก
  • N = Norway - นอร์เวย์
  • S = Sweden - สวีเดน
  • F = Finland - ฟินแลนด์

ประเทศใกล้ๆ กับสแกนดิเนเวียที่คนไทยรู้จักดี คือ

  • UK = United Kingdom = สหราชอาณาจักร อังกฤษ 
  • R = Russia = รัสเซีย

.

ภาพ__ แผนที่ยุโรปเหนือสุด (N = นอร์เวย์, S = สวีเดน, F = ฟินแลนด์, R = รัสเซีย)

ฟินแลนด์มีพื้นที่ = 338,424 ตร.กม. = 66% = 2/3 ของไทย (= 513,120 ตร.กม.)

ประชากร = 5.5 ล้านคน = 2/3 ของ กรุงเทพฯ

(กรุงเทพฯ = 8.3 ล้านคน​, ไม่รวมชานเมือง หรือ ปริมณฑล)

ภาพ__ นอร์เวย์​ (N) เป็นประเทศภูเขา + ชายฝั่งสูงชัน + อาณาเขตกว้าง

อ้อมไปทางเหนือ ใกล้ขั้วโลก

ทำให้นอร์เวย์​ (N) มีอาณาเขตติดกับ รัสเซีย

และ น่าจะมีแหล่งน้ำมัน-แก๊ส ใกล้ขั้วโลก ด้วย

.

สวีเดน (S) + ฟินแลนด์ (F) มีพื้นที่เป็นที่ราบ ไม่ค่อยมีภูเขาแบบนอร์เวย์

ฟินแลนด์ ได้ชื่อว่า เป็นมหาอำนาจด้านทะเลสาบ

ทว่า... ถ้าเป็นหน้าหนาว จะเย็นยะเยือก บางแห่งต้องใช้เรือตัดน้ำแข็งเข้าไปช่วย

                                                              

                                                              

10 เรื่องน่ารู้ สบายๆสไตล์ ฟินแลนด์ ได้แก่

(1). ที่นั่นไม่มี "ซาวน่า" 

แต่ มีห้องอบลมร้อน "ซ้อหน่า (saunas)" = 2.2 ล้านห้อง

  • [ sauna ] > [ ซ้อ _ หน่า ] > http://www.thefreedictionary.com/sauna > noun = ซอน่า ห้องอบลมร้อน-ไอน้ำร้อน
  • วิธีออกเสียงง่ายๆ คือ พยางค์แรก คล้ายๆ "อาซ้อ", พยางค์หลัง คล้ายๆ "น้อยหน่า"

.

(2). "เมาแล้วขับ", "ง่วงแล้วขับ" ยังไม่พอ...

ต้องขอ "ขับแล้วเปิด(ไฟ)" ด้วย ตลอด 24 ชั่วโมง

(3). ได้ชื่อว่า เป็น "ประเทศ 1,000 ทะเลสาบ (land of thousand lakes)"

ทว่า... จริงๆ แล้ว มีทะเลสาบมากกว่า 180,000 แห่ง

.

(4). ฟินแลนด์ ได้รับเอกราชในปี 1918/2461 = 96 ปี

ก่อนหน้านั้น เป็นเมืองขึ้นรัสเซีย สลับกับสวีเดน

เตรียมไปฉลองเอกราช 100 ปีที่นั่นได้เลย

.

(5). ไม่มีโทรศัพท์สาธารณะ

เพราะที่นั่น คือ ดินแดนแห่ง โนเกีย

.

คนฟินน์ (Finns) บอกว่า ฟินแลนด์โดนแอปเปิ้ลถล่ม 2 ครั้ง

ครั้งแรก... ไอโฟน ทำให้โนเกียขาดทุน

ครั้งที่ 2... ไอแพด ทำให้คนนิยมอ่านหนังสือบนแทบเล็ต

ทำให้ อุตสาหกรรมกระดาษของฟินแลนด์ ทรุดฮวบทันที

.

(6). ไม่มีเงินเหรียญ 1-2 เซนต์

คนที่นั่นใช้บัตรเครดิตมาก ใช้ธนบัตร และเหรียญน้อยลงไปเรื่อยๆ

(7). ชาวฟินแลนด์ เป็นนักคิด-นักประดิษฐ์ เช่น

  • ระบบปฏิบัติการลีนุกซ์ (Linux)
  • เกมส์ "นกขี้โกรธ (Angry Birds)
  • โมโลทอฟ ค็อกเทล (Molotov cocktail) = ใส่น้ำมันในขวด ไว้ประท้วง หรือโยนใส่รถถัง
  • ห้องอบไอน้ำที่ชื่อ "ซอน่า (sauna; ไม่ใช่ ซาวน่า)"
  • โทรศัพท์มือถือโนเกีย

.

(8). ชาวฟินน์ (Finns) ดื่มกาแฟมากที่สุดในโลก 

= 12 กก./คน/ปี

(9). ชาวฟินน์ เป็น 1 ในกลุ่มคนที่มีไอคิว (IQ) สูงที่สุดในโลก

แถมยัง มีความเป็นนักประดิษฐ์ คิดค้นเรื่องใหม่ๆ ด้วย

.

(10). เป็น ประเทศที่มีการโกงกิน หรือคอรัปชั่น (corruption) น้อยที่สุด

และ มีความเป็นประชาธิปไตยมากที่สุดในโลก

จากการสำรวจของ World Audit Study

.

ฟินแลนด์​ เป็น 1 ในประเทศกลุ่มสแกนดิเนเวีย (Scandinavia) ในยุโรปเหนือ

ชาวสแกนดิเนเวียน มีบุญคุณต่อไทยมากเป็นพิเศษ

โดย ให้เกียรติ เข้ามาเที่ยวไทย ทำให้คนไทยมีรายได้ มีงานทำ

คนไทย เข้าไปรับจ้างเก็บลูก "แบร์รี่ (berry)" ที่นั่นทุกปี

.

ขออนุญาตแทรกศัพท์เล็กน้อย...

  • [ berry ] > [ แบ๊ _ หรี่ ] > http://www.thefreedictionary.com/sauna > noun = ผลไม้ป่าสีจัดลูกเล็ก
  • เช่น บลูแบรี่ (บลูเบอรี่), สตรอแบรี่ (สตรอเบอรี่)

เช่น...  

  • [ blueberry ] > [ บลู๊ _ แบ _ หรี่ ] หรือ [ บลู๊ _ เบอ _ หรี่ ] แบบอังกฤษ (ใช้น้อยกว่า) > http://www.thefreedictionary.com/blueberry > noun = บลูแบรี่ (บลูเบอรี่)
  • [ strawberry ] > [ สะ _ ตร๊อ _ แบ _ หรี่ ] หรือ [ สะ _ ตร๊อ _ เบอ _ หรี่ ] แบบอังกฤษ (ใช้น้อยกว่า) > http://www.thefreedictionary.com/strawberry > noun = สตรอแบรี่ (สตรอเบอรี่)

.

ความเข้าใจเรื่อง ฟินแลนด์ จะทำให้มิตรภาพ ฟินแลนด์-ไทย ก้าวไปด้วยดี

อีก 4-5 ปีข้างหน้า, ฟินแลนด์ คงจะฉลองเอกราชครบ 100 ปี

บางที... เรา อาจจะได้ไปฉลองกันที่นั่น

ถึงตรงนี้... ขอให้ท่านผู้อ่านมีสุขภาพดีไปนานๆ ครับ

.




อ่านความคิดเห็น

ความคิดเห็นที่ 2 (0)
wullopp วันที่ : 10/11/2014 เวลา : 09.18 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/health2you

ขอขอบคุณ เหล่าซือสุวรรณา และ ท่านผู้อ่านทุกๆ ท่านเช่นกันครับ __________ ฟินแลนด์ เป็นประเทศใหญ่ ที่มีคนน้อย + เก่ง (มาก) _____________ ชาวยุโรปเหนือ หรือ สแกนดิเนเวีย ให้เกียรติ เข้ามาเที่ยวไทยมาก ________ นับว่า มีบุญคุณ ต่อคนไทย _______ ทำให้ คนไทยมีรายได้ มีงานทำ ครับ...

ความคิดเห็นที่ 1 (0)
เหล่าซือสุวรรณา วันที่ : 10/11/2014 เวลา : 09.11 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/chineseclub
泰汉语与文化比较  张碧云博客

ฟินแลนด์มีอะไรน่าสนใจมากค่ะคุณหมอ ขอบคุณนะคะ

แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน