• wullopp
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • วันที่สร้าง : 2007-10-10
  • จำนวนเรื่อง : 4987
  • จำนวนผู้ชม : 5604763
  • ส่ง msg :
  • โหวต 1539 คน
บ้านสุขภาพ
บล็อกสุขภาพ และเรื่องทั่วไป --- เรียนมาด้วยความเคารพ & สวัสดีครับ... นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/health2you
วันอังคาร ที่ 17 กรกฎาคม 2561
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 2413 , 16:07:48 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 15 คน

ภาพ - สามเหลี่ยมปากแม่น้ำไนล์ อียิปต์ กลางคืน [ wikipedia ] ส่วนสีฟ้า คือ ทะเลเมดิเตอร์เรเนียน   ทางเหนือเป็นยุโรปใต้ ทางตะวันออกเป็นอิสราเอล เลบานอน จอร์แดน ซีเรีย ..... แม้กลางคืนจะดูสดชื่น ตื่นตาตื่นใจ ทว่า... การกินอาหารมื้อใหญ่   ตอนเย็น ค่ำ หรือกลางคืน อาจไม่ดีกับสุขภาพในระยะยาว .......... การอดอาหาร โดยไม่งดน้ำ เป็นช่วงๆ มีแนวโน้มจะดีกับสุขภาพ   อ.นพ.เกบ เมียคิน ทบทวนเรื่อง ....

อ่านต่อ

Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 993 , 13:11:07 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 13 คน

ภาพ - "ทำไมถึงเป็นเบาหวาน เป็นแล้วจะทำอย่างไร" 3 อวัยวะที่เกี่ยวกับเบาหวานใหญ่ได้แก่ (1). ตับอ่อน ผลิตอินซูลิน เพื่อนำน้ำตาลกลูโคสเข้าเซลล์   (2). ตับ เปลี่ยนน้ำตาลในเลือดเป็นไขมันไตรกลีเซอไรด์ ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด แต่เพิ่มไขมันไตรกลีเซอไรด์ในเลือดแทน   (3). กล้ามเนื้อ ดูดน้ำตาลในเลือดไปใช้ กล้ามเนื้อที่ขยับเขยื้อน เคลื่อนไหวบ่อย ดูดน้ำตาลได้ดีกว่ากล้ามเนื้อที่อยู่นิ่งๆ ..... อ.นพ.เ....

อ่านต่อ


/1