• wullopp
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • วันที่สร้าง : 2007-10-10
  • จำนวนเรื่อง : 4846
  • จำนวนผู้ชม : 5418813
  • ส่ง msg :
  • โหวต 1535 คน
บ้านสุขภาพ
บล็อกสุขภาพ และเรื่องทั่วไป --- เรียนมาด้วยความเคารพ & สวัสดีครับ... นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/health2you
วันศุกร์ ที่ 15 มีนาคม 2562
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 218 , 23:31:59 น.  
หมวด : ทั่วไป

พิมพ์หน้านี้
โหวต 5 คน แม่หมี , สำรวจฟ้า และอีก 3 คนโหวตเรื่องนี้

ภาพ - อะไรที่รบกวนคนทำงานมากที่สุด

.....

Udemy รายงานผลการสำรวจว่า

อะไรรบกวนคนทำงานมากที่สุด

พบว่า

 

(1). คนในที่ทำงานพูดคุยกัน = 80%

(2). เสียงรบกวน (ที่ไม่ใช่เสียงพูด) = 70%

เช่น เสียงเดิน

 

(3). รู้สึกว่า อะไรๆ ในที่ทำงานเปลี่ยนเร็วเกิน

(จนปรับตัวไม่ทัน) = 61%

 

(4). การนัดพบ ประชุม = 60%

(5). สื่อสังคมออนไลน์ = 56%

.....

กฎ กติกา มารยาทในที่ทำงาน

ที่จะช่วยให้ทุกคนทำงานได้ดีขึ้น ได้แก่

 

(1). ไม่พูดคุยเสียงดัง

 

(2). ไม่ทำอะไรดัง

เช่น ฝึกเดินให้มีเสียงเบาลง

 

(3). ช่วยให้ผู้ร่วมงาน หรือลูกน้อง

ปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงได้

เช่น

 

ให้โอกาสทุกคนฝึกอบรมเพื่อเรียนรู้เรื่องใหม่อย่างเป็นธรรม

โดยเฉพาะ

 

คนที่เป็นหัวหน้า

ไม่ควรยกฝ่ายหนึ่ง ข่มอีกฝ่ายหนึ่ง

เพื่อยุให้คนแตกกัน

 

(4). นัดพบหรือประชุมเท่าที่จำเป็น

และ

ประหยัดเวลา

 

(5). ใช้สื่อออนไลน์เท่าที่จำเป็น

และ ไม่ทำให้เกิดเสียงรบกวนคนอื่น

.....

สารคดีของ BBC เรื่องหนึ่ง

ทดลองให้ผู้สื่อข่าว

ย้ายครอบครัวไปฝึกงานในเยอรมนี

 

ผู้สื่อข่าวอังกฤษ(สหราชอาณาจักร/UK)

กล่าวว่า

 

คนเยอรมันใช้เวลาทำงานน้อยกว่า

ทว่า... ส่วนใหญ่มีผลผลิตมากกว่า

.....

เวลาทำ ตั้งใจทำงาน

และ

 

ห้ามใช้สื่อออนไลน์ เช่น

เฟสบุค

.....

ถ้าทุกคนช่วยกัน

ลดการรบกวนในที่ทำงาน

 

คนทำงานจะทำงานได้อย่างมีสมาธิมากขึ้น

มีความสุขมากขึ้น

และ

มีผลผลิตมากขึ้นได้ในระยะยาว

.....

ถึงตรงนี้... ขอให้ทุกๆ ท่านมีสุขภาพดีไปนานๆ ครับ

.....

From - Sarah Feldman. What People Find Distracting at Work. March 13, 2019. https://www.statista.com/chart/17356/work-distractions/

From - Udemy for Business. Udemy in Depth: 2018 Workplace Distraction Report. https://research.udemy.com/wp-content/uploads/2018/03/FINAL-Udemy_2018_Workplace_Distraction_Report.pdf

From -  Jena McGregor. Open office plans are as bad as you thought. The Washingtonpost. July 18, 2018.https://www.washingtonpost.com/business/2018/07/18/open-office-plans-are-bad-you-thought/?utm_term=.71c1ddfb6d87





อ่านความคิดเห็น

ความคิดเห็นที่ 10 (0)
wullopp วันที่ : 16/03/2019 เวลา : 14.55 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/health2you

ขอขอบคุณ อ.ยั้งคิด และทุกๆ ท่านเช่นกัน

เรื่องเจ้านายไม่พูด
คล้ายๆ กับภาพยนต์หลายเรื่องที่ว่า

Silence Anxiety
=
มีช่วงทำให้คนเครียด
โดย
อยู่ๆ
เสียงก็หายไป

แบบนี้ ก็มี...

ความคิดเห็นที่ 9 (0)
wullopp วันที่ : 16/03/2019 เวลา : 14.53 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/health2you

ขอขอบคุณ คุณสำรวจฟ้า และทุกๆ ท่านเช่นกัน

ในที่ทำงาน...
มีหลายคนเหมือนกัน

ไปตรงเวลา
แล้ว
คุยกันทั้งวันบ้าง

เข้าห้องน้ำ ถ่ายหนักนานๆ บ้าง
แต่งตัวนานๆ บ้าง

มีกันหลายแบบ

ความคิดเห็นที่ 8 (0)
wullopp วันที่ : 16/03/2019 เวลา : 14.52 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/health2you

ขอขอบคุณ คุณ Chaoying และทุกๆ ท่านเช่นกัน

เรื่องเสียงรบกวนนี่
ถ้ามีการ วิจัย-พัฒนา ดีๆ

จะช่วยขับเคลื่อนเศรษฐกิจไทยได้มาก
เช่น

คอนโดมิเนียม โรงแรม ที่พัก
ทำอย่างไร
ให้มีเสียงรบกวนกันน้อยที่สุด
หรือ
มีระบบกันเสียง

เช่น
ถ้าใครทำแผ่นดูดซับเสียง
ที่ติดตั้งด้วยตัวเองได้ง่าย

หรือดีขึ้นไปอีก เช่น
แผ่นตืดฝาผนังที่ฟอกอากาศได้

น่าจะขายได้

ความคิดเห็นที่ 7 (0)
wullopp วันที่ : 16/03/2019 เวลา : 14.46 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/health2you

ขอขอบคุณ คุณ vinitvadee และทุกๆ ท่าน

ในเรื่องเสียงรบกวน
ก็มี เสียงดีๆ

ซึ่ง ถ้ามีในที่ทำงานอย่างพอดี
จะ ช่วยให้ผลผลิตเพิ่ม เช่น

คำของคุณครูภาษาไทย ได้แก่
- ขอบคุณ ขอบใจ
- ขอโทษ
- คำชื่นชมคนอื่น เช่น ทำงานได้ดีมาก

ความคิดเห็นที่ 6 (0)
wullopp วันที่ : 16/03/2019 เวลา : 14.45 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/health2you

ขอขอบคุณ อ.สิงห์ฯ​ และทุกๆ ท่าน

จากรายงานของ Udemy
ที่ Statista นำมาเผยแพร่

ถ้าคนไทย ช่วยกัน
ลดเสียงรบกวนในที่ทำงาน

ทั้ง เสียงพูดคุย
ทั้ง เสียอื่นๆ เช่น
เสียงเดิน ปิดเปิดประตู

ทำให้น้อยลงไป
ผลผลิตของประเทศจะเพิ่ม

และ
เพิ่มโอกาสของประเทศ
ในการแข่งขันกับนานาชาติด้วย

ความคิดเห็นที่ 5 wullopp ถูกใจสิ่งนี้ (1)
นายยั้งคิด วันที่ : 16/03/2019 เวลา : 11.23 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/political79

อีกอย่างน่าจะเป็นเจ้านายที่เดินเฉียดกรายบ่อยๆโดยไม่พูดไม่จาครับ

ความคิดเห็นที่ 4 wullopp ถูกใจสิ่งนี้ (1)
สำรวจฟ้า วันที่ : 16/03/2019 เวลา : 10.28 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/PeeThong

พูดเป็นต่อยหอย คุยกันเซ็งแซ่ น่าเบื่อที่สุด พูดคุยกันจนเกือบจะหมดเวลาทำงาน

ความคิดเห็นที่ 3 (0)
Chaoying วันที่ : 16/03/2019 เวลา : 10.22 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/Chaoying

เสียง เป็นอันดับแรก จริง ค่ะ

ความคิดเห็นที่ 2 wullopp ถูกใจสิ่งนี้ (1)
vinitvadee วันที่ : 16/03/2019 เวลา : 08.04 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/natcha2

ขออนุญาต ต่อจากคอมเมนท์น้าสิงห์นะคะ

โดยเฉพาะ ผู้หญิง

ความคิดเห็นที่ 1 wullopp , vinitvadee ถูกใจสิ่งนี้ (2)
สิงห์นอกระบบ วันที่ : 16/03/2019 เวลา : 07.38 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nfedlion

จริงครับ บ้านเราเหมือนจะมีความเกรงใจกันมาก พอรวมกลุ่มกันได้แล้ว ความเกรงใจปลิวหายไปเลยครับ

แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน