• wullopp
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • วันที่สร้าง : 2007-10-10
  • จำนวนเรื่อง : 5170
  • จำนวนผู้ชม : 5785448
  • ส่ง msg :
  • โหวต 1543 คน
บ้านสุขภาพ
บล็อกสุขภาพ เรื่องทั่วไป และ อธิบายด้วยภาพ... นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์ วว.รังสีวิทยาทั่วไป, อบ.เวชศาสตร์ครอบครัว, M.P.A.
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/health2you
วันอาทิตย์ ที่ 14 มิถุนายน 2563
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 286 , 05:59:13 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 3 คน

ภาพ - อาหาร 7,000 แคลอรี ประมาณเทียบเท่าน้ำหนักมวลไขมัน 1 กิโลกรัม ..... อาหาร 7,000 แคลอรี = ใกล้เคียง เนื้อเยื่อไขมันในร่างกาย 1 กก.เทียบเท่า อาหารต่อไปนี้ = 10 จาน- ข้าวขาหมู- ราดหน้าหมู หมี่กรอบ- บะหมี่กรอบราดหน้ารวมมิตร- หมี่กรอบราดหน้าหมู- ข้าวมันไก่ทอด ..... สูตรทั่วไปในเรื่องอาหาร คือ อาหารมื้อใหญ่ หรือ อาหารงานเลี้ยง อบรม ประชุม สัมมนา หาเสียง มักจะเกิน 1,000 แคลอรี   ถ้ากินอาหารนอ....

อ่านต่อ


/1