• ปิ่นนภา
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • วันที่สร้าง : 2009-03-16
  • จำนวนเรื่อง : 40
  • จำนวนผู้ชม : 133774
  • ส่ง msg :
  • โหวต 23 คน
ใกล้รั้วโรงพยาบาล
ภาพถ่าย วรรณกรรม สารคดี ข่าวสาร สุขภาพ
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/jarrunee
วันอังคาร ที่ 25 ตุลาคม 2554
Posted by ปิ่นนภา , ผู้อ่าน : 991 , 13:00:19 น.  
หมวด : นักข่าวอาสา

พิมพ์หน้านี้
โหวต 1 คน

ย้อนอดีต น้ำท่วมกรุงเทพ ปี 2485 บทเรียนของปัจจุบันขออนุญาต นำเอาผลงายวิดีทัศน์ ของ"แท้ ประกาศวุฒิสาร" ศิลปินแห่งชาติ สาขาศิลปการแสดง (ผู้สร้างภาพยนตร์) ปี 2542 เกี่ยวกับเหตุการณ์น้ำท่วมกรุงเทพ ปี 2485...ปี 2485 (1942) น้ำท่วม + ช่วงสงครามโลกที่ 2 ช่วงนั้นต้องวิกฤติกว่าขณะนี้มาญก แต่เราก็ยังผ่านมาได้ ตอนนี้เราก็ต้องผ่านมันไปให้ได้ญเช่นกันน้ำเป็นของเหลวก็จริง แต่มันน่ากลัวมาก เพราะมันทำลายได้ทุ....

อ่านต่อ

Posted by ปิ่นนภา , ผู้อ่าน : 1710 , 12:47:24 น.  
หมวด : นักข่าวอาสา

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

ภูมินทร์ ผู้เป็นใหญ่แห่งแผ่นดิน                            เป็นมิ่งขวัญ ปวงราษฎร์ ชาติไทยแท้                            ทรงคิดแก้ ปัญหา สาระพัด                             น้ำดินมา พระองค์ ทรงเจนจัด                             ที่ใดขัด ข้องคิด ทรงพิจารณ์                             ทรงชี้จุด ปัญหา ให้พาแก้                              ช่วยชี้แนะ ทั้งสิ้น ทุกถิ่นฐาน                              ทรงเข้....

อ่านต่อ

วันจันทร์ ที่ 24 สิงหาคม 2552
Posted by ปิ่นนภา , ผู้อ่าน : 2786 , 14:32:44 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

  ระวังโรคมะเร็ง          ทราบหรือไม่ว่า การคุยโทรศัพท์มือถือแบบแนบชิดข้างหูนาน ๆ อาจเสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็งต่อมน้ำลาย วันนี้เกร็ดความรู้มีเรื่องนี้มาฝากกัน....          จากผลการวิจัย ของ ดร.ซีกัล ซาเดทซกี  หัวหน้าทีมนักวิจัยจากประเทศอิสราเอล พบว่าคนที่ใช้โทรศัพท์มือถือในลักษณะของการเอาเครื่องโทรศัพท์ แนบไว้กับหูข้างใดข้างหนึ่งเป็นเวลารวมกันหลายชั่วโมงต่อวันมีความเสี่ยงใน การเป็นโรคมะเร็งต่อมน้ำหลา....

อ่านต่อ

วันเสาร์ ที่ 22 สิงหาคม 2552
Posted by ปิ่นนภา , ผู้อ่าน : 1743 , 20:24:22 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

 ให้ระวังสุขภาพ ปลายฝน ต้นหนาวปลายฝนต้นหนาว ในฐานะที่อยู่ใกล้รั้วโรงพยาบาล จึงขอเตือนพี่น้องทั้งหลายว่า ขอให้ระวังไข้หวัดเล็กหวัดใหญ่ เรื่องนี้ เราต้องดูแลสุขภาพของตนเอง และคนไกล้ชิด สิ่งสำคัญคือ เรื่องอาหารการกิน เราควรรับประทานอาหารที่ร้อน หรือสุกดีแล้ว ส่วนน้ำแข็งไม่สมควรดื่ม แต่กลับมาดื่มน้ำอุ่น และการอาบน้ำหากอาบน้ำอุ่นได้เป็นการดี อีกอย่างหนึ่งควรใส่ใจ คือนอนห่มผ้าปิดถึงคอ และไม่สมควรใส่เสื้อบา....

อ่านต่อ

วันอาทิตย์ ที่ 5 กรกฎาคม 2552
Posted by ปิ่นนภา , ผู้อ่าน : 1024 , 23:52:12 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

การป้องกันไข้หวัดใหญ่ 2009 ง่ายนิ๊ดเดียว เพียงแต่พึงปฏิบัติตามกฏดังนี้ 1.อย่าพึงเข้าห้างสรรพสินค้าที่ติดแอร์ โดยไม่มีการฆ่าเชื้อประจำวัน 2.อย่าพึงเอามือสัมผัสกับประตูหรือลุกกลอน ตามส้วมสาธารณะเช่น          ตามปั๊มน้ำมัน คือต้องเอาผ้าหรือกระดาษรองมือ3.ดื่มน้ำสะอาด และเป็นน้ำซึ่งไม่แช่เย็น 4.ออกกำลังกายอยู่เสมอ 5.หากนั่งเท็กซี ให้เปิดหน้าต่างกระจกรถแทนเปิดแอร์ 6.ไม่พึงออกนอกบ้านโดยไม่จำเป็น  7. ล้างมือ....

อ่านต่อ

วันอาทิตย์ ที่ 14 มิถุนายน 2552
Posted by ปิ่นนภา , ผู้อ่าน : 732 , 01:49:57 น.  
หมวด : งานอดิเรก

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

มาลำซิ่งกันดีกว่ารับการอบรมสนุกดี แต่ก็เหนื่อยเหมือนกัน คิดถึงบ้านงาน ไอ.ซี.ที. มันง่ายแต่ยาก เพราะไม่ค่อยมีเวลาศึกษาพอมาทำเข้าจริงมันง่ายแต่ยากเน้อวันนี้ ให้เพื่อนๆ มาพักลำซิ่งดีกว่าเเล้วค่อยว่ากันต่อขออนุญาตน๊ะคะ..ปิ่นนภา..14 มิถุนายน 2552 ....

อ่านต่อ

วันศุกร์ ที่ 22 พฤษภาคม 2552
Posted by ปิ่นนภา , ผู้อ่าน : 5899 , 18:41:10 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

    สุขภาพ 5 อ.(อาหาร,อากาศ,ออกกำลังกาย,อารมณ์,อุจจาระ) ทำให้มนุษย์อายุยืน  """"""""""""   1.อาหาร จำเป็นจะต้องเลือกบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพ โดเฉพาะอาหารที่บริโภคนั้น ต้องครบ 5 หมู่ และให้เหมาะกับวัย และที่สำคัญ ยิ่งต้องเป็นอาหารที่ย่อยง่าย  2.อากาศ ที่เราอยู่อาศัยสร้างบ้านเรือน หรือที่ทำงานประกอบอาชีพ จักต้องมีอากาศบริสุทธิ์ให้เราได้หายใจ คือในอากาศนั้น มีอ๊อกซิเจน ได้ตามเกณฑ์มาตรฐานที่กำหนด  3.ออกกำล....

อ่านต่อ

วันอาทิตย์ ที่ 12 เมษายน 2552
Posted by ปิ่นนภา , ผู้อ่าน : 2951 , 23:54:31 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

อาหาร คือ สิ่งที่มีประโยชน์เมื่อร่างกายกินเข้าไปก็สามารถย่อย ดูดซึม และนำไปใช้ประโยชน์ได้  ดังนั้นในวันหนึ่ง ๆ เราควรรับประทาน อาหารให้ครบ 5 หมู่ ได้แก่หมู่ที่ 1 เนื้อสัตว์ ไข่ นม ถั่วหมู่ที่ 2 ข้าว แป้ง น้ำตาล เผือก มัน หมู่ที่ 3 ผักใบเขียวต่าง ๆหมู่ที่ 4 ผลไม้ต่าง ๆหมู่ที่ 5 ไขมันและน้ำมัน อาหารหมู่ที่ 1 เนื้อ นม ไข่ และถั่วต่าง ๆอาหารหมู่ที่ 1 เนื้อสัตว์ ไข่ นม และถั่วต่าง ๆ อาหารหมู่นี้ส่วนใหญ่จะ....

อ่านต่อ

วันพุธ ที่ 18 มีนาคม 2552
Posted by ปิ่นนภา , ผู้อ่าน : 2197 , 18:41:29 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

 ลายพระหัตถ์ สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดา สยามบรมราชกุมารี  เพลงส้มตำ                ฝีมือแม่ค้าส้มตำ กับครกกะเบือใหญ่สวัสดีค่ะ วันนี้มีส้มตำมาฝาก และพร้อมกันนี้                        มีเสียงเพลงส้มตำเพราะด้วย รวมทั้งคำเสนอ                        แนะจากคุณหมอโรงพยาบาลชุมพรว่า การ                        รับประทานส้มตำ ควรปรุงให้ถูกสุขลักษณะ                        คือหากเป็นปูเปี้ยว หรือปูดองเค็ม หรือปูม้า....

อ่านต่อ


/1
ออนซอนเด

ออนซอนเด ขับร้องโดย ฝน ธนสุนทร น้ำใจบ้านป่า

View All
<< กรกฎาคม 2019 >>
อา พฤ
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      



[ Add to my favorite ] [ X ]