• johnrit
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : kajohnrit@gmail.com
  • วันที่สร้าง : 2008-07-02
  • จำนวนเรื่อง : 421
  • จำนวนผู้ชม : 506058
  • ส่ง msg :
  • โหวต 64 คน
kajohnrit
ว่าด้วยเรื่องการเขียนและการอ่าน
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/kajohnrit
วันศุกร์ ที่ 17 กันยายน 2564
Posted by johnrit , ผู้อ่าน : 342 , 21:46:47 น.  
หมวด : วรรณกรรม/กาพย์กลอน

พิมพ์หน้านี้
โหวต 1 คน

23 สิงหาคมเมื่อรู้ตัวว่า น้ำหนักเพิ่มขึ้นวิธีที่ง่ายที่สุดในการลดน้ำหนักคือการหยุดกิน แต่การหยุดกินนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย เหมือนกับหยุดเดิน หยุดทำงาน หยุดรถ หรือหยุดอยู่นิ่ง ๆ การหยุดกินนั้นที่จริงน่าจะหมายถึงการกินให้น้อยลง โดยเฉพาะอาหารที่เป็นแป้ง ต้องกินให้น้อยกว่าเดิม เช่นกินข้าวมื้อละสองจานก็ให้ลดเหลือจานเดียว หรือที่เคยกินจานเดียวก็ให้ลดเหลือสักครึ่งจานผมเคยนั่งคุยกับพี่จำลอง ฝั่งชลจิตรในร้านกาแฟ....

อ่านต่อ


/1