*/
  • กนิษฐ์
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : kanis1@hotmail.com
  • วันที่สร้าง : 2007-03-18
  • จำนวนเรื่อง : 829
  • จำนวนผู้ชม : 2050684
  • จำนวนผู้โหวต : 2345
  • ส่ง msg :
  • โหวต 2345 คน
<< กุมภาพันธ์ 2013 >>
อา พฤ
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28    

[ Add to my favorite ] [ X ]


วันพฤหัสบดี ที่ 28 กุมภาพันธ์ 2556
Posted by กนิษฐ์ , ผู้อ่าน : 2116 , 09:09:35 น.  
หมวด : นักข่าวอาสา

พิมพ์หน้านี้
โหวต 1 คน

ช่วงหน้าหนาว นกมักอพยพย้ายถิ่นกันเยอะมาก...ก็ไม่คิดว่าแถวบ้านนิส ที่เป็นเมืองอุตสาหกรรมปิโตรเคมี จะมีนกมาเยือน.... คุณป๊าธนธัช บอกว่า ที่จริงมันเป็นนกประจำถิ่นไปแล้วน่ะ หากมีทุ่งนา มีหนองน้ำให้นกปากห่างหาหอยเชอรี่ หาปลามากินได้ มันก็จะมาประจำถิ่นของมัน... นิสไปมาบตาพุด บ้านลุงน้อย ใจตั้ง ตรงคลองน้ำหู ที่ยังพอเหลือที่ให้ชาวบ้านทำนาได้อยู่บ้าง...ได้เห็นฝูงนกปากห่าง ฝูงใหญ่ทีเดียวล่ะ...ชาวบ้านบอกว่ามั....

อ่านต่อ

วันอังคาร ที่ 26 กุมภาพันธ์ 2556
Posted by กนิษฐ์ , ผู้อ่าน : 4481 , 21:22:22 น.  
หมวด : นักข่าวอาสา

พิมพ์หน้านี้
โหวต 6 คน

ไม่ว่าใครคงเคยประสบอาการแน่นท้องเพราะแก๊สในกระเพาะอาหาร ซึ่งปัญหาดังกล่าวสร้างความอึดอัด ชวนรำคาญใจ แถมยังทำให้ต้องอายหากลมในท้องระบายออกมาในเวลาที่ไม่เหมาะสมอีกต่างหาก               เป็นที่ทราบกันดีว่าถั่วเป็นหนึ่งในอาหารที่ทำให้เกิดแก๊สในกระเพาะอาหาร แต่ทราบหรือไม่ว่ายังมีอาหารอีกหลายชนิดที่ก่อให้เกิดอาการแน่นท้องได้ วันนี้เรานำอาหารและการปฎิบัติตนที่ถูกต้องเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาดังกล่าวมาฝากกันค่ะ....

อ่านต่อ

วันเสาร์ ที่ 23 กุมภาพันธ์ 2556
Posted by กนิษฐ์ , ผู้อ่าน : 3910 , 13:15:31 น.  
หมวด : นักข่าวอาสา

พิมพ์หน้านี้
โหวต 3 คน

    1. สะเดา (Neem tree) มีเบต้าแคโรทีนสูงบำรุงสายตา เสริมระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้นอนหลับ2. ผักกาดขาว (Chinese white cabbage) ช่วยระบบย่อยอาหาร ขับปัสสาวะ แก้ไอ มีโฟเลทสูงบำรุงคุณแม่ตั้งครรภ์3. หัวหอมเล็ก (Shallot) มีน้ำมันหอมระเหยบรรเทาอาการ หวัด มีสารฟลาโวนอยด์ต้านมะเร็ง4. แครอต (Carrot) เบต้าแคโรทีนป้องกันโรคมะเร็ง มีแคลเซียม แพ็กเตต ลดระดับ คอเลสเตอรอลได้5. หอ....

อ่านต่อ

วันศุกร์ ที่ 22 กุมภาพันธ์ 2556
Posted by กนิษฐ์ , ผู้อ่าน : 1713 , 09:40:33 น.  
หมวด : นักข่าวอาสา

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

มันจะเจ๊าะแจ๊ะด้วยเรื่องไร้สาระกันได้ทุกฤดูกาลไปถึงไหน...หือ ท่านนายกฯ หญิง เรื่องวิกฤติพลังงาน ถึงขั้นทั้งประเทศจะต้อง "ปันส่วนไฟ" ตอนเดือนเมษา มันเป็นเรื่องเครียดระดับชาติ-ระดับโลก ที่ต้องใช้ความจริงจังเอาชนะปัญหาทั้งด้านรับมือเฉพาะหน้าและด้านเอาอยู่ยาวไปในอนาคต แต่นี่แม่คุณเห็นเป็นเรื่องเล่น-เรื่องสนุก โชว์แฟชั่นชุดถอดสูท "ประหยัดพลังงาน" ไปโน่น     อย่าว่าแต่ "ถอดสูท" ทำงานในทำเนียบฯ เลย ต่อให....

อ่านต่อ

วันพฤหัสบดี ที่ 21 กุมภาพันธ์ 2556
Posted by กนิษฐ์ , ผู้อ่าน : 1601 , 20:14:34 น.  
หมวด : นักข่าวอาสา

พิมพ์หน้านี้
โหวต 4 คน

 วันจันทร์ (เช้า) แซนด์วิชทูน่า / ส้ม 1 ผล /น้ำเต้าหู้ (กลางวัน) บะหมี่น้ำหมูแดง / ฝรั่ง 1 ผล (เย็น) ข้าวกล้อง ยำถั่วพู ไก่ผัดขิง แกงจืดสาหร่ายเต้าหู้  วันอังคาร (เช้า) โจ๊กไก่ น้ำฝรั่ง (กลางวัน) ขนมจีนน้ำพริก กล้วยปิ้ง (เย็น) ข้าวต้ม หน่อไม้จีนผัดเห็ดหอมไข่พะโล้ ยำกุ้งแห้ง ปลาแห้ง แคนตาลูปราดโยเกิร์ตพร่องมันเนย วันพุธ (เช้า) ข้าวโอ๊ตต้ม (โจ๊ก) แอ๊ปเปิ้ล (กลางวัน) ข้าวเหนียว ส้มตำปลาซาบะย....

อ่านต่อ

วันจันทร์ ที่ 11 กุมภาพันธ์ 2556
Posted by กนิษฐ์ , ผู้อ่าน : 3477 , 10:03:12 น.  
หมวด : นักข่าวอาสา

พิมพ์หน้านี้
โหวต 7 คน

 อยากจะบอก "โจร ๓ จังหวัดใต้" ว่า ไม่ต้องเร่งขุดถนนฝังระเบิด "ฆ่าทหาร-ฆ่าชาวบ้าน" เหมือนจงใจส่งสัญญาณเอาตีนลูบหน้ารัฐบาลหรอก ยะลา-นราธิวาส-ปัตตานีน่ะ ห่าง "ทำเนียบฯ" ตั้งร่วมพันโล ยังมีอีกหลายกองพล-กองพันให้เลือกกดบึ้ม ดังนั้น ไม่ต้องรีบ ขอเวลาให้รัฐบาลหญิงได้เสพสมเรื่องกู้เก่า ๓.๕ แสนล้าน กู้ใหม่อีก ๒ ล้านล้านและ "จำนำข้าว" ออเดิร์ฟรายปี อีกนับแสนๆ ล้านก่อน!     ฉะนั้น ละเลียดฆ่าก็ได้ ไม่ต้องมูมม....

อ่านต่อ

วันเสาร์ ที่ 9 กุมภาพันธ์ 2556
Posted by กนิษฐ์ , ผู้อ่าน : 1900 , 09:21:04 น.  
หมวด : นักข่าวอาสา

พิมพ์หน้านี้
โหวต 2 คน

  1. 新正如意 新年发财 (ซินเจิ้งหรูอี้ ซินเหนียนฟาไฉ) (ภาษาจีนกลาง) แต่ถ้าเป็นจีนแต๊จิ๋ว (ซินเจียยู่อี่ ซินนี้ฮวดไช้) หมายความว่า คิดหวังสิ่งใดขอให้สมหวังสมปรารถนาในปีใหม่นี้ มีแต่ความสุขมั่งคั่ง โชคดีร่ำรวยตลอดปี 2. 新年快樂 (ซินเหนียนไคว้เล่อ) หมายความว่า ขอให้มีความสุขในวันปีใหม่ 3.恭贺新年 (กงเฮ่อ....

อ่านต่อ

วันพฤหัสบดี ที่ 7 กุมภาพันธ์ 2556
Posted by กนิษฐ์ , ผู้อ่าน : 1131 , 18:06:52 น.  
หมวด : นักข่าวอาสา

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

 พรบ.นิรโทษกรรม"กรรมอุกฤษ" เปลว สีเงิน http://www.thaipost.net/news/070213/69190 "ปีนี้อายุเท่าไหร่แล้ว ท่าน ดร.อุกฤษ มงคลนาวิน?"    ที่ถาม ไม่ใช่เพราะห่วงอายุ-ห่วงวัยท่าน แต่อยากรู้ด้วยสงสัยว่า "คนระดับท่าน" อีกไม่เกิน ๒๐ ปีก็จะครบศตวรรษ คลานจากหิ้งปูชนียบุคคล ลงมารับบท "หน้าม้ากฎหมาย" ให้กับขบวนเผาบ้าน-เผาเมือง ที่มีเป้าหมายเปลี่ยนระบอบ-ล้มสถาบัน เพื่อประโยชน์อันใด?    กระผมฟังท่านแถลงวานซืน ท่าน....

อ่านต่อ

วันศุกร์ ที่ 1 กุมภาพันธ์ 2556
Posted by กนิษฐ์ , ผู้อ่าน : 3269 , 10:09:54 น.  
หมวด : นักข่าวอาสา

พิมพ์หน้านี้
โหวต 3 คน

. ชวนรู้ประโยชน์นานาจากกล้วย พร้อมแนะวิธีกินอย่างไรท้องไส้ไม่ปั่นป่วน กับกระแสความนิยมผลไม้นำเข้าราคาแพงๆ หลายคนอาจลืมผลไม้ไทยอย่าง “กล้วย” ที่มีคุณประโยชน์สารพัด แถมราคาถูกกว่าผลไม้ต่างแดน มุมสุขภาพศุกร์แรกของเดือนแห่งความรักนี้ ผู้เขียนจึงนำเรื่องควรรู้ของกล้วยมาแนะนำกันค่ะ โดยกล้วยสุกเมื่อรับประทานจะพบว่าเนื้อนุ่ม กลืนลงคอได้เร็วและย่อยง่าย ด้วยเหตุที่กล้วยกลืนง่ายนี้ ทำให้บางคนไ....

อ่านต่อ


/1