• sweetietiger
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • วันที่สร้าง : 2020-11-11
  • จำนวนเรื่อง : 6
  • จำนวนผู้ชม : 1932
  • ส่ง msg :
  • โหวต 0 คน
รู้ไหมอะไรดี
แบ่งปันเรื่องราวเกี่ยวกับอาหารปลอดภัย การดูแลสุขภาพ
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/knowwhatsgoodforyou
วันพุธ ที่ 11 พฤศจิกายน 2563
Posted by sweetietiger , ผู้อ่าน : 276 , 17:27:12 น.  
หมวด : อาหาร

พิมพ์หน้านี้
โหวต 1 คน

การบริโภคไขมันจากน้ำมันพืชหรือน้ำมันจากสัตว์ ขึ้นอยู่กับรสนิยมหรือความชื่นชอบของแต่ละบุคคล เช่น บางคนชอบใช้น้ำมันหมู เพราะรู้สึกมีกลิ่นหอมเฉพาะตัว ซึ่งในสมัยก่อนเราใช้น้ำมันหมูและน้ำมันมะพร้าวในการปรุงอาหารมาอย่างยาวนาน เพราะหาได้ง่าย และเป็นน้ำมันที่มีกรดไขมันอิ่มตัวสูง (น้ำมันหมู 40% น้ำมันมะพร้าว 88%) ทนความร้อนได้ดี   สิ่งหนึ่งที่ผู้บริโภคควรตระหนักคือ ทั้งน้ำมันพืชและน้ำมันจากสัตว์ ต่างก็ให้....

อ่านต่อ


/2