พอพูดถึงเรื่องเครียดๆ ความดันในร่างกายของเราก็มักจะพุ่งกระฉูดทุกทีเลย... ทุกวันนี้เราทุกคนต่างมีความเครียดด้วยกันทั้งนั้น มากบ้าง น้อยบ้าง เรื่องเล็กของบางคนอาจเป็นเรื่องใหญ่ของอีกคน ส่วนเรื่องที่อีกคนว่าใหญ่ก็อาจเป็นเรื่องเล็กของบางคนก็ได้ ขึ้นอยู่กับภูมิของแต่ละคนว่าเคยผ่านประสบการณ์เครียดๆ แบบใดมาก่อนหน้านี้บ้าง จริงไหมคะ คนที่ขจัดความเครียดออกไปได้เร็วที่สุด ก็คือคนเก่งในสายตาของดิฉั.... |
เมื่อ 2 อาทิตย์ที่แล้ว ลูกสาววัย 4 ขวบมีตุ่มใสและคันขึ้นนับได้ไม่น่าเกิน 30 ตุ่มทั่วตัว เลยพาไปหาหมอหมอบอกเป็นอีสุกอีใส เกิดจากเชื้อไวรัส อาการทั่วไปคือ ตุ่มคันขึ้นตามร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณใบหน้าและลำคอ (เหมือนลูกสาวเด๊ะ) ในระยะแรกตุ่มจะแดงและคัน ต่อมาจะกลายเป็นตุ่มใส และค่อยๆ เปลี่ยนเป็นตุ่มหนอง (อันนี้ไม่เหมือน) จากนั้นจะตกสะเก็ดและค่อยๆ หลุดกลายเป็นจุดด่างดำหรือรอยแผลเป็น ถามค.... |
Mike Geary ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการและ Personal Trainer บอกเหตุผลของคนส่วนใหญ่ที่ลดไขมันบริเวณหน้าท้องไม่ได้ไว้ว่า เพราะบางคนออกกำลังกายผิดวิธี และบางคนก็รับประทานอาหารผิดประเภท แล้วผู้เชี่ยวชาญท่านนี้ แนะนำอะไรเราบ้าง หากเราต้องการลดไขมันหน้าท้องให้ได้ผลจริงภายในไม่กี่วันGeary กล่าวว่าเหตุผลแท้จริงที่ต้องทำความเข้าใจก่อนลดไขมันหน้าท้องส่วนเกิน และให้ร่างกายมี Six Pack ที่สวยงามว่า 1. อาหารที่หลายคนเ.... |
<< | มกราคม 2021 | >> | ||||
อา | จ | อ | พ | พฤ | ศ | ส |
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 |