• นีออน
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : papa_t92@hotmail.com
  • วันที่สร้าง : 2007-07-12
  • จำนวนเรื่อง : 62
  • จำนวนผู้ชม : 116850
  • ส่ง msg :
  • โหวต 81 คน
lekpapa
สวัสดีค่ะ
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/lekpapa
วันพฤหัสบดี ที่ 9 สิงหาคม 2550
Posted by นีออน , ผู้อ่าน : 1468 , 12:11:28 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

    ผู้หญิงเราใคร ๆ ก็อยากจะสวย...อยากดูดี...อยากมีบุคลิกที่ดี  รองเท้า

ก็เหมือนกัน  เวลาใส่ส้นสูงจะทำให้เสริมบุคลิกที่ดีได้...แต่มันก็เป็นอันตราย

ต่อสุขภาพเหมือนกันค่ะ...

    การสวมรองเท้าส้นสูงมีสิ่งผิดปกติกับร่ากายเราหลายอย่างค่ะ เช่น

ตาปลา  หนังเท้าด้าน  นิ้วเท้าคด  ข้ออักเสบ  ปวดเข่า  ข้อเท้าเคล็ด

และน่องโตด้วยนะคะ  ไปจนถึงปัญหาเกี่ยวกับหลัง  อาการเหล่านี้จะเกิดขึ้น

อย่างช้า ๆ

    การสวมรองเท้าส้นสูงยังก่อให้เกิดการบาดเจ็บที่กล้ามเนื้อขา และ

ข้อเข่าเสื่อมอีกด้วย  รวมทั้งการบาดเจ็บที่ข้อเท้า  ซึ่งอาจเกิดขึ้น

เมื่อเสียการทรงตัวและหกล้ม  ดังนั้นรองเท้าที่ดีต่อสุขภาพเท้าตามหลัก

อายุรศาสตร์คือ  รองเท้าสำหรับเดินชนิดที่มีเชือกผูก  รองเท้าที่มี

สันกว้าง  และไม่สูงเกินกว่า  3/4  นิ้ว

 
ในกรณีที่คุณยังอยากใส่รองเท้าส้นสูงอยู่  เชื่อเถอะว่าอย่าใส่นาน และ

บ่อยจนเกินไป 

    ที่สำคัญควรเลือกรองเท้าที่มีส้นค่อนข้างหนา  เพราะรับแรงกระแทก

ได้ดีกว่า  โดยไม่ทรมานเท้ามากจนเกินไปด้วยค่ะ  และเพื่อหลีกเลี่ยง

รองเท้ากัด  (ควรกัดมันก่อน...พูดเล่นน่ะค่ะ)  ควรเลือกรองเท้าชนิดที่

ทำจากหนัง หรือเส้นใยขนาดเล็ก เพราะสามารถขยายตามเท้าได้.....


*  ขอให้มีน่องสวย ๆ กันทุกคนเลยนะคะ *

ที่มา  :  ร.พ.บำรุงราษฏร์






อ่านความคิดเห็น

ความคิดเห็นที่ 2 (0)
โนบิตะ! วันที่ : 09/08/2007 เวลา : 12.31 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/sakda2009

ดีคับแวะมาดูคับผม.............ดีคับ...มาเที่ยว.เหงาอ่ะน่ะ

ความคิดเห็นที่ 1 (0)
AnnieLove วันที่ : 09/08/2007 เวลา : 12.29 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/Annielove


ใส่แล้วสวย สาวๆ ชอบคะ
แต่ว่าแอนนี่ไม่ค่อยได้ใส่ เพราะตัวสูงอยู่แล้ว
ใส่แต่พอดี เดินสบายๆ หายห่วงคะ

แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน

<< สิงหาคม 2007 >>
อา พฤ
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  



[ Add to my favorite ] [ X ]