• littlechildren
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : golfpoom@gmail.com
  • วันที่สร้าง : 2008-06-25
  • จำนวนเรื่อง : 7
  • จำนวนผู้ชม : 15608
  • ส่ง msg :
  • โหวต 19 คน
littlechildren
เลี้ยงลูก...สนุกดีนะ เข้ามาแลกเปลี่ยนประสบการณ์กันนะคะ
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/littlechildren
วันเสาร์ ที่ 16 สิงหาคม 2551
Posted by littlechildren , ผู้อ่าน : 1005 , 21:32:57 น.  
หมวด : Blog Kids

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

                                                                

                                              ( ขอบคุณสำหรับภาพประกอบจาก ฮินเทอร์เนต ค่ะ)

ขออภัยนะคะ ที่หายไปนานค่ะ ต้องดูแลน้องภูมิ ที่โรงพยาบาล มีอาการตัวร้อน ไข้ขึ้นสูง และไอมากๆ เวลาลูกป่วยทำเอาพ่อแม่ ไม่ได้นอนเลยล่ะค่ะ  แต่ตอนนี้น้องภูมิหายเป็นปกติแล้วค่ะ ก็เลยเข้าบล๊อกได้ คิดถึงเพื่อนๆ ชาวโอเค เหมือนกันค่ะ

               

 เรื่อง....   ต่อจากเอนทรีที่แล้วค่ะ

ชีวิตประจำวันของ LC เริ่มเปลี่ยนแปลงไปจากเดิม ...     เอาล่ะ เพื่อลูก (น้องภูมิ) เราจะ สู้ .. สู้ ด้วยกันนะ

            นอกจากหมอสูติแล้ว LC ยังต้องมีหมอเฉพาะทางมาดูแลเรื่องเบาหวานอีกคน ไป รพ. ที พบหมอ 2 คน ทุกครั้ง ทีนี้ LC  ต้องเข้าไปนอน รพ. 2 วัน เพื่อเรียนรู้ด้านโภชนาการอาหารที่ควรทานจากนักโภชนาการที่คุณหมอส่งมาและต้องฝึกฉีดยา (อินซูลิน) ให้กับตัวเองอีกด้วย

                มาเริ่มต้น ที่อาหารการกินว่า  ทานได้กับทานไม่ได้ ดีกว่าค่ะ

                กลุ่มอาหารที่ควรได้รับ ( ต่อ 1 มื้อ)

1.     กลุ่มคาร์โบไฮเดรต คือ สิ่งที่ต้องควบคุม คือ แป้ง และ น้ำตาล  ก็จริง แต่ควรทานและเพียงแต่ถูกจำกัดปริมาณ  เช่น ข้าวมื้อละ 2  ช้อนโต๊ะ ไม่ทานน้ำตาลหันมาใช้สารให้ความหวานแทน ,  หรือเลือกทานขนมปังแทนข้าวได้ มื้อ ละ 1 แผ่น

2.      กลุ่มเนื้อสัตว์ เช่น เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน 8 ชิ้น , ปลาทู 1ตัว

3.     กลุ่มผักต่างๆ   ผักใบเขียวทานได้ไม่จำกัด มีใยอาหารสูง

4.     กลุ่มผลไม้ ต้องเลือกทาน 1 ชนิดต่อ 1 มื้อ  เช่น ส้ม1 ผลกลาง , มะละกอ 5  ชิ้นเล็กๆ , กล้วยน้ำหว้า 1 ผล ,  แอ๊ปเปิ้ล ½  ผล , ฝรั่งลูกเล็ก 1 ลูก (งด ผลไม้รสหวาน เช่น ลำใย ทุเรียน และอื่นๆ)

5.     กลุ่มไขมัน เช่น น้ำมันพืช 1 ช้อนชา , เนย 1 ช้อนชา , กะทิ 1 ช้อนโต๊ะ

6.     กลุ่มนม ทานรสธรรมชาติ 1 แก้ว ต่อวัน หลีกเลี่ยงนมปรุงแต่งรสหวาน

 

สำหรับการใช้ยาควบคุมระดับน้ำตาล

การใช้ยาเบาหวานสำหรับผู้ที่มีเบาหวานทั่วไปนั้น ไม่สามารถใช้กับผู้ที่ตั้งครรภ์ได้ เพราะยาเบาหวานแบบรับประทานจะมีผลต่อทารกในครรภ์ จึงมีวิธีเดียวที่จะควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ คือ อินซูลิน ดังนั้น LC จึงต้องฝึกการฉีดอินซูลินให้กับตัวเอง เพื่อเวลาอยู่ที่บ้านก็สามารถฉีดเองได้ ไม่ต้องพึ่งพยาบาล โดยพยาบาลที่ดูแลได้สอนวิธีการฉีดยาให้ ( ปกติไม่เคยกลัวเข็มถ้ามีพยาบาลฉีดให้ แต่ต้องฉีดให้ตัวนะสิ  น่ากลัวจัง ....แต่เพื่อลูก  แม่ทำได้จ๊ะ)

 

อินซูลิน มี 2 ประเภท คือ แบบใส และ แบบขุ่น ต้องใช้ควบคู่กัน แต่ปริมาณที่ใช้ไม่เท่ากัน คุณหมอจะเป็นผู้กำหนดว่าจะใช้แบบขุ่นจำนวนเท่าไร และแบบใสจำนวนเท่าไร 

                ขั้นตอนมีดังนี้

1.     เวลาที่ฉีด 07.00 น. ทุกวัน วันละครั้ง ก่อนทานอาหารเช้า

2.     ใช้สลิ้งดูดยาแบบใส จำนวน.. และแบบขุ่น จำนวน.... ให้ยา 2 ประเภทอยู่ในสลิ้งเดียวกัน

3.     เช็คแอลกอฮอล์ที่หน้าขา แทงเข็มเฉียง 45 องศา แล้วค่อยปล่อยยาเข้าไป และเช็คด้วยแอลกอฮอล์อีกครั้ง

ตอนแรกไม่ค่อยกล้ามือสั่นไปหมด  แต่พอทำบ่อยขึ้น  โอ้โอ้ ...  คล่องเป็นมืออาชีพเลย

สำหรับอินซูลิน มีวิธีเก็บรักษา คือ ต้องเข้าตู้เย็นตลอดเวลา  หากวันไหนไป ต่างจังหวัดต้องเอาไปด้วย โดยการแช่ในถังน้ำแข็งแทนค่ะ

            วันนี้สมควรแก่เวลาแล้ว ตอนหน้า LC  จะเล่าวิธีการวัดระดับค่าน้ำตาลในเลือดในโอกาสต่อไปนะค่ะ

 

 

 





อ่านความคิดเห็น

ความคิดเห็นที่ 12 (0)
plsforgiveme วันที่ : 27/09/2008 เวลา : 17.19 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/plsforgiveme
@#@# อ ย า ก ม า ก ทุ ก ข์ ม า ก #@#@

อืม...เลี้ยงยากเอาการนะนี่

ความคิดเห็นที่ 11 (0)
แม่หมี วันที่ : 21/08/2008 เวลา : 09.45 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/mamaomme

คุณอาของแม่หมีก็เป็นเบาหวาน ต้องฉีดยาเช่นกัน พี่ชายของแม่หมีเป็นคนฉืดให้ค่ะ
น้องภูมิหายดีแล้ว แต่อากาศแบบนี้อย่าวางใจนะคะ ต้องดูแล เวลาลูกป่วยน่าสงสารจริงๆค่ะ ทั้งสายน้ำเกลือ เดี๋ยวพ่นยา เดี๋ยวเคาะปอด พอลูกหายพ่อแม่ก็งอมค่ะ

ความคิดเห็นที่ 10 (0)
ทิวสน วันที่ : 21/08/2008 เวลา : 00.24 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/tewson
ทิวสน ชลนรา

มาเก็บความรู้ไว้บอกต่อครับ

ขอบคุณครับ

ความคิดเห็นที่ 9 (0)
หมีปิศาจ วันที่ : 20/08/2008 เวลา : 16.12 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/mee104
ขอบคุณสำหรับทุกความเห็น ช่วยแนะนำมือใหม่หัดเขียนด้วยครับ

ขอบคุณครับ

ความคิดเห็นที่ 8 (0)
วิตามินบี วันที่ : 19/08/2008 เวลา : 23.54 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/babymind
VitaMin B @ OK Nature  Save Nature Save Life  


เป็นคุณแม่ยอดนักสู้จริงๆค่ะ
ดูแลทั้งลูก ดูแลทั้งตัวเอง อย่างดี

ความคิดเห็นที่ 7 (0)
ภูผาน้ำฝน วันที่ : 19/08/2008 เวลา : 06.00 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/augustrain
Into each life some rain must fall.

อรุณสวัสดิ์ค่ะ
ดูแลเรื่องอาหารดีๆนะคะ
เป็นกำลังใจให้คุณแม่น้องภูมิ
take care นะคะ

ความคิดเห็นที่ 6 (0)
KonLangKow วันที่ : 18/08/2008 เวลา : 21.32 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/konlangkow
เที่ยว Melbourne..ที่นี่  Love U..OK?..รักนะ..ได้มั้ยล่ะBy..Yai_Nid


เฮ้อ!..กว่าจะเป็นแม่คน...นะคะ..

น้องภูมิหายเป็นปกติแล้ว...ดีใจด้วยค่ะ
มาส่งดอกไม้ให้กำลังคุณแม่ค่ะ

ความคิดเห็นที่ 5 (0)
หมีปิศาจ วันที่ : 18/08/2008 เวลา : 15.02 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/mee104
ขอบคุณสำหรับทุกความเห็น ช่วยแนะนำมือใหม่หัดเขียนด้วยครับ

สัปดาห์ที่ผ่านมา น้องเมียวโจ้ก็ป่วยเหมือนกันครับ
ตอนนี้ดีขึ้นแล้ว แต่ยังไม่หายขาด เพราะติดวนกันไปมาทั้งบ้านแล้วครับ

เรื่องอาหารที่ควบคุม นี่เฉพาะคุณแม่ที่เป็นเบาหวาน
หรือสำหรับคนที่เป็นเบาหวานทุกคนควรควบคุมแบบนี้ครับ?

เอ๊ะ แล้วน้องโมจิ ชอบทานนมวัวรสหวาน ก็ไม่ดีสิครับ

ความคิดเห็นที่ 4 (0)
numouse วันที่ : 18/08/2008 เวลา : 12.18 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/numouse
ถ้าเราลดความ "เห็นแก่ตัว" ให้น้อยลงบ้าง อะไรๆ มันคงจะดีกว่านี้ และถ้ายิ่งจัก "ยอม" บ้างคงจะดี

สวัสดีค่ะคุณแม่

รักษาสุขภาพมากๆ นะค่ะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ สู้ๆ

ความคิดเห็นที่ 3 (0)
cancer วันที่ : 18/08/2008 เวลา : 07.15 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/ION

สวัสดีเช้าวันจันทร์ค่ะ
พ่อแม่ก็ยังงี้ล่ะ พอลูกไม่สบาย
แทบจะป่วยตามไปด้วย เพราะต้องอดหลับอดนอน

ความคิดเห็นที่ 2 (0)
ญาใจ วันที่ : 17/08/2008 เวลา : 19.21 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/yahyy


กลับมาอ่านตามสัญญานะคะ

เห็นคุณแม่เพื่อน ท่านเป็นโลคเบาหวาน
ต้องฉีดยาด้วยตัวเอง
คุณเล่ามา ทำให้นึกถึงท่านขึ้นมาเลยค่ะ

ตอนนี้คุณแม่ของเพื่อนท่านเสียไปแล้ว

ยังไงขอเป็นกำลังใจให้นะคะ

และขอให้น้องภูมิ อย่าเจ็บอย่าไข้อีกเลยนะคะ

เข้าใจความรู้สึกของคนเป็นพ่อเป็นแม่เลยค่ะ

ความคิดเห็นที่ 1 (0)
ญาใจ วันที่ : 16/08/2008 เวลา : 21.51 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/yahyy


หายไปนานเลยนะคะ

ขอแวะเข้ามาทักก่อน
เดี๋ยวพรุ่งนี้จะมาอ่านนะคะ

ดูแลสุขภาพด้วย อากาสเปลี่ยนแปลงบ่อย


แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน