• lordmeksaen
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • วันที่สร้าง : 2019-10-05
  • จำนวนเรื่อง : 4
  • จำนวนผู้ชม : 608
  • ส่ง msg :
  • โหวต 0 คน
วัยเรียนรู้
เกี่ยวกับความรู้ทั่วไป
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/lordxxx
วันเสาร์ ที่ 5 ตุลาคม 2562
Posted by lordmeksaen , ผู้อ่าน : 200 , 00:55:08 น.  
หมวด : ทั่วไป

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

คำว่าท่านชายหลายคนอาจคิดไปไกลอาจคิดถึงไปถึงเรื่องบนเตียงเรื่องของก sex หรือบางท่านก็อาจจะคิดไปถึงเรื่องอยากเล่นหนังโป๊ หรือไม่ก็ทำคลิปโป๊ คลิปหลุด เพราะเดี๋ยวนี้ใครที่คิดว่าตนเองเก่งตนเองไหวก็จะออกมาแสดงพฤติกรรมแบบนี้กันทั้งนั้น แต่ในความเป็นจริง คำว่าพลังท่านชายไม่ได้หมายความเป็นเรื่อง sex แต่เพียงอย่างเดียว หมายถึงความแข็งแรงไม่แก่ไปตามวัย ผู้ชายหลายคนอายุเพียง 30 ต้น ก็หมดพลังงานเพราะทำงานหนักไม่เคยได้พัก แล้วก็ดื่มหนักด้วย ก็เลยกลายเป็นที่มาทำให้เรื่องราวเหล่านี้ต้องมีการออกมาบอกกล่าววิธีทำให้ร่างกายไม่แก่ก่อนวัย เป็นหนุ่มมีพลังท่านชายไปตลอดกาล แล้วจำเป็นหรือไม่ ถ้าเราไม่อยากแก่ต้องกินอาหารเสริมไปด้วย เดี๋ยวนี้ ก็มีกระแสเรื่องราวเกี่ยวกับการกินอาหารเสริมเพิ่มพลัง รวมไปถึงการโฆษณาชวนเชื่อทำให้มีพลังทางเพศเพิ่มเยอะ เรียกว่าเก่งไม่แพ้ฝรั่งหนังโป้กันเลย โฆษณาเหล่านี้ก็ต้องแฝงความเกินจริงเพราะต้องการขายของ แต่ที่ทุกควรต้องการและควรต้องมีกันจริงๆ คือการมีสุขภาพที่แข็งแรง เราอาจจะเคยได้ยินมาบ้างว่าการ อดอาหารมื้อเย็นทำให้หน้าอ่อน ไม่แก่ก่อนวัย ความเป็นจริงเราไม่ควรอดอาหารเลยสักมื้อเพราะร่างกายเราต้องการสารอาหารเพื่อการพัฒนาตนเองและซ่อมแซมส่วนที่สึกหลออยู่ตลอดเวลา เราไม่รู้หลอกว่าร่างกายเรานั้น ตอนนี้ต้องการอะไรมากที่สุด แต่ภายในร่างกายของเราก็จะจัดการซ่อมแซมส่วนนี้โดยอัตโนมัติ มันก็เป็นเรื่องที่น่าแปลกมาถึงเราจะมองไม่เห็นแต่สิ่งที่เรากำลังเป็นร่างกายจะเยียวยาตนเอง มาถึงคำถามที่ว่าไม่ต้องกินอาหารเสริมจะได้ไหม แน่นอนว่าอาหารเสริมชื่อก็คือคำว่าเสริม ในการบริโภคอาหารของเราแต่ละวัน บางครั้งเราก็ไมได้ทานอาหารครบทุกมื้อ แถมด้วยไม่ได้ครบ 5 หมู่ด้วย ก็จำเป็นต้องหาอาหารเสริมมาทานกันบ้าง ไม่ว่าจะเป็นวิตามินรวมหรือวิตามินที่ร่างกายเราไม่สามารถที่จะผลิตได้ สิ่งเหล่านี้จัดว่าเราควรต้องกิน แต่เมื่อไหร่ที่เราควรจะต้องกิน ให้ยืดหลักง่ายๆ ว่า เมื่อไหร่ที่เราต้องทำงานหนัก ต้องใช้พลังงานอย่างเต็มที่ เราก็ควรต้องหาของเสริมให้กับร่างกายบ้าง แต่เมื่อไหร่ที่เรามีเวลาเพียงพอสำหรับการท่องเที่ยว มีเวลาสำหรับการเลือกอาหารการกินอย่างมีความสุข ช่วงนี้ก็ไม่จำเป็นต้องหาของเสริมอะไรให้เปลืองเงินเก็บของเราได้ ให้ท่องเอาไว้ “กินแต่พออิ่มไม่กินเกินหุ่นจะดี” แล้วคราวนี้ สำหรับท่านชายที่ต้องการที่จะเพิ่มพลังทุกอย่างเพราะรู้สึกว่าเรานั้นด้อยกว่าคนอื่น เรารู้สึกได้อย่างไรก็รู้สึกตอนที่มีเพื่อนหรือคนรู้จักมาเล่าให้ฟังในเรื่องที่เหนือกว่า อย่างเล่าเรื่องบนเตียงว่าตนเองนั้นเก่งพอๆกับพวกเล่นหนังโป๊ แล้วก็โม้ให้เราฟังจนเรานั้นเริ่มประหม่า แบบนี้อย่าไปสนใจ เพราะคนที่เรารักเขาอาจไม่ได้สนใจตรงนี้ เรื่องแบบนี้ต้องดูที่คู่เราอย่าไปเอาใครเขามาเทียบ แล้วมาดูความเป็นจริงว่า พฤติกรรมของเรานั้นเป็นอย่างไร ควรต้องลดหรือต้องเพิ่มอะไรกันบ้าง สิ่งที่ควรต้องลดสำหรับทุกคนทั้งผู้ชายและผู้หญิง 1.ควรลดการรับฟังเรื่องไร้สาระ เราอาจจะฟังเรื่องราวของเพื่อนคนรู้จักมากมายจนรู้สึกว่าเรานั้นด้อยค่าสู้เขาไม่ได้ ถ้าเจอคนแบบนี้หนีให้ไกลเพราะไม่จรรโลงจิตใจแถมจริงหรือไม่ไม่รู้ อาจจะมีความประสงค์อื่นแอบแฝงไปด้วย ให้เลิกคิดแล้วมาดูแลคนใกล้ตัวเราดีกว่า ถามความต้องการและสิ่งที่เราขาดตรงนี้สำคัญกว่าไปฟังคนอื่น 100 เท่า 2.ลดความว่าของมันต้องมี คำว่าของมันต้องมี อย่างกับคนอื่นเขาจัดอาหารเสริมเป็นพัน เป็นหมื่น แต่ก็ไม่เคยออกกำลังกาย กินแต่อาหารเสริมจนไม่มีเงินไปซื้ออาหารสดแบบนี้ก็ไม่ไหว เลือกอาหารสดมาบริโภคกันดีกว่า ได้ทั้งความสุขแล้วก็ได้ทั้งสารอาหารครบ สำหรับสิ่งที่ควรต้องเพิ่มสำหรับทุกท่านก็ง่าย ๆ เพียง 2 ข้อ จำกันง่าย ๆ 1.เพิ่มของสดลดของในตู้เย็น การเลือกซื้ออาหารสดแบบที่ปลอดสารพิษ แล้วก็บริโภคแต่พอดีไม่มีความว่าเสียดาย หากินให้น้อยไม่สะสมในตู้เย็น ตรงนี้จะช่วยให้เราได้รับแต่สิ่งดีๆ เมื่อไหร่ที่มีของในตู้เย็นมากๆ จะเกิดคำว่าเสียดายแล้วก็จำใจต้องกินทั้งที่ไม่มีประโยชน์มีแต่โทษ แบบนี้ควรตัดใจเริ่มต้นใหม่ได้แล้ว 2.เพิ่มของหวานลดของมัน คาว คำว่าเพิ่มของหวานก็คือการเพิ่มความรักความอบอุ่นให้กับครอบครัว ให้เวลากับคนที่รักเราและคนที่เรารักให้มากๆ มีกิจกรรมทำร่วมกันบ่อยๆ ลดของมันคือมันมีความสุขที่อยู่กับเพื่อน ให้เวลากับเพื่อนได้แต่ก็ต้องมีเวลากับครอบครัวเยอๆ ก่อน กิจกรรมของคาวนอกบ้าน กิจกรรมที่ไม่สร้างความสุขที่แท้จริงให้กับตนเองและครอบครัวก็ต้องตัดไป สิ่งเหล่านี้บันทอนจิตใจทำให้ร่างกายทรุดเร็วกว่าทุกอย่าง ความเครียดมีพลังทำลายล้างมากกว่าการทำงานหนัก เป็น 10 เท่า เมื่อเราเข้าใจการสร้างร่างกาย ให้แข็งแรงแล้ว ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตามแต่ มีคำแนะนำเยอะจากคนรอบตัว ก็ต้องอย่าลืมสร้างจิตใจให้ดีงามและแข็งแรงไปด้วย อย่าสนใจแต่รูปลักษณ์ภายนอกแต่เพียงอย่างเดียว เรื่องของภายในจิตใจก็สำคัญไม่แพ้กัน หล่อทั้งกายหล่อทั้งใจ ก็เป็นไอดอลของทุกคนได้





เรื่องวันนี้ปิดแสดงความคิดเห็น