• คิดลึกณสยาม
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • วันที่สร้าง : 2007-10-14
  • จำนวนเรื่อง : 412
  • จำนวนผู้ชม : 78305
  • ส่ง msg :
  • โหวต 2047 คน
ลุ่มน้ำสยาม
ในห้วงเวลาแห่งอารยธรรมลุ่มน้ำของชนชาวสยาม
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/lumnamsiam
วันพฤหัสบดี ที่ 19 กันยายน 2562
Posted by คิดลึกณสยาม , ผู้อ่าน : 269 , 09:04:43 น.  
หมวด : ทั่วไป

พิมพ์หน้านี้
โหวต 1 คน

ทีเส็บจับมือภาคีดันภูเก็ตไมซ์ซิตี้สู่เมืองไมซ์เวิลด์คลาส ทีเส็บจับมือจังหวัดภูเก็ตและภาคเอกชน เปิดยุทธศาสตร์ปั้นภูเก็ตสู่เมืองไมซ์เวิลด์คลาสแห่งอันดามัน มุ่งเป้าสู่ศูนย์กลางไมซ์ซิตี้ทางทะเลของภูมิภาคเอเชีย รองรับกลุ่มประชุมอินเซนทีฟระดับไฮเอนด์ ชูจุดขายความสวยงามทางทะเลและความหลากหลายของวัฒนธรรม พร้อมเปิดประสบการณ์กับเส้นทาง 7 มุมใหม่ สไตล์ไมซ์ไทย     นายจิรุถต์ อิศรางกูร ณ อยุธยา ผู้อำนวยการสำ....

อ่านต่อ

Posted by คิดลึกณสยาม , ผู้อ่าน : 186 , 05:05:56 น.  
หมวด : ทั่วไป

พิมพ์หน้านี้
โหวต 1 คน

สสส. สนับสนุนให้คนเดินและปั่น เพิ่มการมีกิจกรรมทางกาย ลดภาวะเนือยนิ่ง สอดคล้อง WHO ให้คนมีกิจกรรมทางกายอย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์   WHO หรือองค์การอนามัยโลก แนะนำว่า ประชาชนที่มีอายุ 18-59 ปี ควรมีกิจกรรมทางกาย (ระดับปานกลาง) อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์ ในขณะที่หากเป็นวัยสูงอายุ 60 ปีขึ้นไป ควรมีกิจกรรมทากงาย (ระดับปานกลาง 3วันต่อสัปดาห์ กลุ่มเด็กและวัยรุ่น 6-17 ปี ควรมีกิจกรรมทางกายสะสมอย่างน้....

อ่านต่อ


/1
<< กันยายน 2019 >>
อา พฤ
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30          



[ Add to my favorite ] [ X ]