• mindsoul
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : tokyo_t@yahoo.co.th
  • วันที่สร้าง : 2007-07-07
  • จำนวนเรื่อง : 240
  • จำนวนผู้ชม : 585517
  • ส่ง msg :
  • โหวต 161 คน
mindsoul
I see my transgression as such and make amends in accordance with the Dhamma.
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/mindsoul
วันพุธ ที่ 14 กรกฎาคม 2564
Posted by mindsoul , ผู้อ่าน : 273 , 12:16:33 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

    ผลวิจัยใหม่ระบุ มือและเล็บ เป็นแหล่งรายละเอียดสำคัญของสุขภาพของคนเรา รวมถึง เบาะแสของโรคร้ายที่ซ่อนเร้น เช่น มะเร็ง หญิงชราวัย 74 ปี  ที่ดูภายนอกสุขภาพดีสมวัย ต้องไปพแพทย์หลังมีตุ่มแข็งขึ้นบนฝ่ามือ ตุ่มเหล่านั้นโตขึ้นและลามมาบรรจบกัน ทำให้มือแข็งเหมือนไม้กระดาน   ขยับเขยื้อนลำบากและปวด แพทย์ไม่พบสิ่งผิดปกติใด ๆ แต่ภายหลังตัดสินใจตรวจหามะเร็งรังไข่กับหญิงชรา หลังอ่านตำราแพทย์และพบว่าตุ่มแข็งดั....

อ่านต่อ

วันอาทิตย์ ที่ 27 มิถุนายน 2564
Posted by mindsoul , ผู้อ่าน : 269 , 12:35:37 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

  สุขภาพเด็กวัยรุ่นและการดูแล1.    คำจำกัดความของวัยรุ่นคำจำกัดความ  คำว่า “วัยรุ่น”  มีความหลากหลาย  เนื่องจากขึ้นกับความแตกต่างของขนบธรรมเนียมประเพณีและวัฒธรรม  ตลอดจนความแตกต่างทางสังคม  และการเปลี่ยนแปลงทางสรรีวิทยา  ของวัยรุ่นในแต่ละแห่ง  อย่างไรก็ตาม  องค์กรอนามัยโลก  ได้กำหนดความหมายกว้างๆ  ของวัยรุ่นไว้ดังนี้-    วัยรุ่น  หมายถึง  ช่วงอายุที่มีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย  ในลักษณะ....

อ่านต่อ

วันพฤหัสบดี ที่ 24 มิถุนายน 2564
Posted by mindsoul , ผู้อ่าน : 478 , 12:10:52 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

    นพ.ณรงค์ศักดิ์ อังคะสุวพลา อธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า จากการที่กรมอนามัยทำการศึกษาผลไม้ ที่มีบริโภคในประเทศไทย 83 ชนิด ในปริมาณส่วนที่รับประทาน 100 กรัม พบว่า ผลไม้ที่พบสารเบต้าแคโรทีนมากที่สุด 10 อันดับแรก คือ - มะม่วงน้ำดอกไม้สุก 873 ไมโครกรัม - รองลงมา ได้แก่ มะเขือเทศราชินี 639 ไมโครกรัม - มะละกอสุก 532 ไมโครกรัม - แคนตาลูปเหลือง 217 ไมโครกรัม - มะปรางหวาน 230 ไมโครกรัม - มะยงชิด 207 ไมโครก....

อ่านต่อ

Posted by mindsoul , ผู้อ่าน : 300 , 11:58:49 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 1 คน

  เคยนับ ๆ ดูบ้างหรือเปล่าคะว่าคุณต้องใช้สายตาเพ่งงานอยู่วันละกี่ชั่วโมง (ใครไม่เคยนับอาจตกใจได้นะคะ) การใช้สายตาอย่างมากมายนี่เองค่ะที่เป็นสาเหตุให้เกิดอาการล้า ปวดเมื่อยสายตา ผู้เชี่ยวชาญแนะนำไว้ว่าวิธีบรรเทาอาการเพลียตา (ด้านล่าง) นั้นช่วยให้การมองของคุณดีขึ้น ทั้งยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานอีกต่างหากด้วย... เทคนิคการโฟกัส (สำหรับการพักสายตา) 1.. มองออกไปที่ด้านนอกหน้าต่าง หรือมองออกไปไกล....

อ่านต่อ

วันเสาร์ ที่ 19 มิถุนายน 2564
Posted by mindsoul , ผู้อ่าน : 355 , 12:47:30 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

    มนุษย์เงินเดือนหรือคนทำงานวันนี้ใช้เวลาเป็นชั่วโมงๆ ทำงานนั่งหลังขดหลังแข็ง จนลืมดูแลพฤติกรรมตัวเองไปกันเกือบหมดแล้ว ส่งผลให้โครงสร้างร่างกาย โดยเฉพาะกระดูกสันหลังที่เป็นเสาหลักของร่างกาย เป็นศูนย์รวมของเส้นประสาททุกเส้น ที่ออกไปควบคุมการทำงานของร่างกายในทุกระบบ เพื่อให้ร่างกายไม่ถูกทำร้ายด้วยความไม่รู้หรือรู้เท่าไม่ถึงการณ์ มีวิธีการหลีกหนีความเสี่ยงที่จะทำร้ายกระดูกสันหลังจาก ซีเคร็ท เชพ เว....

อ่านต่อ


/4
Mother duck

อย่าซนสิลูก

View All
<< มกราคม 2022 >>
อา พฤ
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          



[ Add to my favorite ] [ X ]