
หลายคนคงทราบกันดีว่านมเป็นอาหารที่มีโภชนาการสูงเพราะมีสารอาหารต่าง ๆ ที่ส่งผลต่อการเจริญเติบโตของร่างกาย ซึ่งมีสารอาหารที่สำคัญ เช่น แคลเซียม ฟอสฟอรัส สังกะสี วิตามินเอ วิตามินบี2 โดยอยู่ในสัดส่วนที่สมดุล ย่อยง่าย ดูดซึมง่ายช่วยให้กระดูกและฟันแข็งแรง แต่หลาย ๆ คนอาจจะมีคำถามว่านมที่กินแล้วสูงคือนมประเภทไหนวันนี้เราได้รวมเอา 5 อันดับนมที่กินแล้วสูงมาฝากเพื่อน ๆ กันครับ
5 อันดับนมที่กินแล้....
|