• นรอง
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : cnapaporn@hotmail.com
  • วันที่สร้าง : 2009-10-28
  • จำนวนเรื่อง : 164
  • จำนวนผู้ชม : 558216
  • ส่ง msg :
  • โหวต 296 คน
NRONG
มีความสุขกับสิ่งเล็กๆ ในแต่ละวัน เพื่อทุกวันจะได้เป็นวันแห่งความสุขของเรา
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/nrong
วันอาทิตย์ ที่ 21 ตุลาคม 2555
Posted by นรอง , ผู้อ่าน : 3043 , 06:35:24 น.  
หมวด : ทั่วไป

พิมพ์หน้านี้
โหวต 15 คน แม่หมี , BlueHill และอีก 13 คนโหวตเรื่องนี้



เมื่อคืนนี้ไป "วิ่งเที่ยงคืนการกุศล" มาค่ะ

นำภาพบรรยากาศมาฝากพี่ๆ เพื่อนๆ ไปชมกันนะคะ


<<  >>
 

งานอมารี วอเตอร์เกท & บี เอ็ม ดับเบิลยู (ประเทศไทย)

วิ่งเที่ยงคืนการกุศล ครั้งที่ 15

 

วันที่ 20 ตุลาคม 2555 ณ โรงแรมอมารี วอเตอร์เกท กรุงเทพฯ

 

โรงแรมอมารีวอเตอร์เกท กรุงเทพฯ
ได้จัดกิจกรรมกีฬาการกุศลเพื่อถวายเป็นพระราชกุศลและเทิดพระเกียรติ
พระบาท
สมเด็จพระเจ้าอยู่หัวฯ เนื่องในวโรกาสเฉลิมพระชนมพรรษา 84 พรรษา
ในการแข่งขัน "อมารี วอเตอร์เกท & บี เอ็ม ดับเบิลยู (ประเทศไทย) วิ่งเที่ยงคืนการกุศล ครั้งที่ 15"
ชิงถ้วยพระราชทานสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี
ในวันเสาร์ที่ 20 ตุลาคม 2555 เวลาเที่ยงคืนตรง

โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อนำรายได้สมทบทุนโรงเรียนเฉลิมพระเกียรติ จังหวัดลำพูน
ซึ่งได้รับโปรดเกล้าฯ พระราชทานนามจากสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี
เพื่อช่วยเหลือทุนการศึกษาให้แก่เด็กกำพร้าซึ่งบิดามารดาเสียชีวิตจากการติด เชื้อเอชไอวี, สมทบทุนบ้านแกร์ด้า จังหวัดลพบุรี
เพื่ออุปถัมภ์เด็กกำพร้าที่ติดเชื้อเอชไอวี จากมารดา และเหรียญบาทเพื่อชีวิต
ให้การสนับสนุนทุนการศึกษากับเด็กผู้ด้อยโอกาส

 

การแข่งขันแบ่งเป็นระยะทาง 6 ก.ม. และ มินิมาราธอน ระยะทาง 12 ก.ม. บนถนนเพชรบุรี ใจกลางกรุงเทพฯ
โดยมีผู้เข้าร่วมแข่งขันทั้งคนไทยและนักวิ่งชาวต่างชาติจากหลากหลายประเทศ กว่า 5,000 คน
ในการดูแลความปลอดภัยจากตำรวจจราจรและหน่วยรักษาความปลอดภัยตลอดแนววิ่งสอง ข้างทาง
จากจุดเริ่มต้นและสิ้นสุดที่บริเวณหน้าอมารี วอเตอร์เกท กรุงเทพฯ ประเภทของผู้เข้าแข่งขันประกอบด้วย
ผู้เข้าแข่งขันประเภทบุคคลค่าสมัคร ในอัตราท่านละ 300 บาท และท่านละ 1,000 บาท
ผู้เข้าแข่งขันทุกท่านรับเสื้อยืดที่ระลึกฟรี ท่านที่สมัคร 1,000 บาท
รับสิทธิ์ลุ้นรางวัลใหญ่มากมาย อาทิ ตั๋วเครื่องบิน และรางวัลอื่นๆ อีกมากมาย

โดยผู้เข้าแข่งขันทุกท่านที่เข้าเส้นชัยจะได้รับเหรียญที่ระลึกจากการแข่งขัน
และพิธีมอบถ้วยรางวัลพระราชทานสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี
แก่ผู้ชนะเลิศหญิงและชายที่ทำสถิติเร็วที่สุดในระยะทาง 12 ก.ม.
และถ้วยรางวัลอื่นๆ ในแต่ละประเภทแบ่งเป็นหญิงและชายในแต่ละวัยรวมทั้งประเภททีมครอบครัว
ที่ทำสถิติเร็วที่สุด และประเภทแฟนซีเดี่ยวและทีม
จัดให้มีขึ้นในคืนเดียวกันหลังเสร็จสิ้นการแข่งขัน ณ บริเวณหน้าโรงแรมอมารี วอเตอร์เกท

ขอขอบคุณข้อมูล
http://inter.tourismthailand.org/th/see-do/events-festivals/info-page/cat/4/event/3194/

 

 

 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 คนรักน้องหมาก็พากันมาวิ่ง

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 


 วอร์มอัพก่อนวิ่งด้วยการเต้นแอโรบิค

 

 

 


 สนุกมากๆ เกือบหมดแรงตั้งแต่เต้นแอโรบิค

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

ที่จริงวิ่งผ่านไปแล้วนะ

ถอยหลังกลับมาดู อ้าว..ถั่วงอกนี่นา

 


 ไม่รู้ว่าเอามาทิ้งหรือเอามาขาย เอามาวางไว้หลายถังเลย ถ่ายรููปมาฝากกันค่ะ

 ใครชอบกินถั่วงอกแล้วยังไม่ได้เพาะ

รีบลงมือเพาะถั่วงอกกินเองตั้งแต่วันนี้เลยนะคะ

(มาวิ่งการกุศลนะเนี๊ยะไฉนพาไปเข้าเรื่องถั่วงอก)

 
แม่คะ..หนูเมื่อยขา หนูหิว หนูง่วง พร้อมๆ กันเลย

 


แต่ก็ยังพากันไปเข้าเส้นชัยจนได้

 

 ที่เห็นวิ่งเข้าในช่องพรมแดงนั่นเค้าวิ่ง ๑๒ กม.ค่ะ

ส่วนครอบครัวนี้วิ่ง ๖ กม. แต่ถึงเส้นชัยพร้อมกัน


 นักกีฬาที่คว้ารางวัลเค้าวิ่งกันครึ่งชั่วโมง

แต่ครอบครัวนี้วิ่งชั่วโมงครึ่ง


 มาถึงเส้นชัยนักกีฬาส่วนใหญ่เค้ารับรางวัลกันเรียบร้อยแล้ว

 

 


ตีสองแล้วบรรยากาศยังคึกคักอยู่

 

  

ลูกสาวหิวจนหายง่วงพาไปกินข้าวต้มก่อน

 

 

 


 นรองกินเจแต่ซดกาแฟดำเข้าไปตอนตีสอง ตอนนี้ยังนั่งเขียนบล็อกอยู่เลยค่ะ

 

 


 มาถึงเส้นชัยตอนท้ายๆ ก็ดีเหมือนกันเน้อะ...ว่างดีไม่ต้องเบียดกัน

 ก้อ..คนอื่นเค้าอิ่มและรับรางวัลกลับบ้านกันไปหมดแล้วนี่นา

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ขอขอบคุณ"เพื่อนที่รัก"

ที่นำสิ่งดีๆ มามอบให้แก่ครอบครัวนรอง

ได้บุญ ได้สุขภาพ ได้ความสุข กลับมามากมาย

ขอบคุณจริงๆ ค่ะ

 

 

 


 

 

 


ขอขอบคุณพี่ๆ เพื่อนๆ ที่รักทุกท่าน

ที่แวะมาเยี่ยมชมและทักทายกัน

... คิดถึงนะ..คะ ...

 

_/\_ สวัสดีค่ะ _/\_

 


ขอบขอบคุณ บทเพลง คิดถึงนะ

ศิลปิน แพรว คณิตกุล

 





อ่านความคิดเห็น

ความคิดเห็นที่ 35 นรอง ถูกใจสิ่งนี้ (1)
กำหนัน วันที่ : 29/10/2012 เวลา : 19.22 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/saiyai21

สวัสดีครับ ออกกำลังกายแถมความสนุกด้วยครับ

ความคิดเห็นที่ 34 นรอง ถูกใจสิ่งนี้ (1)
แม่หมี วันที่ : 27/10/2012 เวลา : 16.39 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/mamaomme

สุดยอดครอบครัวนี้....

วิ่งไป...เจอถั่วงอกยังมีถ่ายรูปมาให้ดู

นี่ล่ะ...บล็อกที่มีจิตสำนึก

เก็บรายละเอียดมารายงาน


ไงดีล่ะ....ก็ต้องโหวตแล้วล่ะ

ความคิดเห็นที่ 33 (0)
นรอง วันที่ : 24/10/2012 เวลา : 22.35 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nrong

สวัสดีค่ะพี่ชาลี...ใช่ค่ะวิ่งตอนกลางคืนไม่ร้อนเลยทำให้ไม่เหนื่อยค่ะแต่เด็กๆ อาจจะง่วง แต่พอเห็นอาหารก็ตาสว่าง พออิ่มก็หลับได้ต่อ สนุกกว่าวิ่งกลางวันค่ะ ...

ความคิดเห็นที่ 32 (0)
นรอง วันที่ : 24/10/2012 เวลา : 22.32 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nrong

สวัสดีค่ะคุณ lim ... ขอบคุณมากนะคะ

ความคิดเห็นที่ 31 นรอง ถูกใจสิ่งนี้ (1)
BlueHill วันที่ : 24/10/2012 เวลา : 10.04 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/charlee
นักดูนก

วิ่งตอนอากาศเย็นๆทำให้เหนื่อยช้าลงหรือเปล่าครัีบ

ความคิดเห็นที่ 30 นรอง ถูกใจสิ่งนี้ (1)
lim วันที่ : 22/10/2012 เวลา : 13.20 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/meema

ขอให้สุขภาพดีทุกๆคนครับ

ความคิดเห็นที่ 29 แม่ยายมากับตามี ถูกใจสิ่งนี้ (1)
นรอง วันที่ : 22/10/2012 เวลา : 01.03 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nrong

สวัสดีค่ะพี่แม่ยายมา...งานนี้มี ๑๒ กม. กับ ๖ กม.ค่ะ นรองเลือก ๖ กม. ก็ยังภาวนาขอให้ถึงเส้นชัยด้วยเถิด พี่หมอวิ่ง ๑๒ กม. แล้วเล็บขบด้วยนี่มันทรมานเน้อะ นับถือเลยค่ะ
ปกตินรองออกกำลังกายก็แค่แอโรบิคกับว่ายน้ำ ไม่ค่อยได้วิ่งหรือเดินไกลขนาดนี้เลยค่ะ...ไม่ได้วอร์มเหมือนกันค่ะ วันนี้น่องทู่ๆ ก็เลยเมื่อยไปบ้าง แต่เป็นโอกาสดีที่ได้กลับมาออกกำลังกายอีกครั้ง เพราะพักหลังเป็นหวัดบ่อยเกินค่ะ ... ว่าแต่ตอนนี้หนังตาเริ่มห้อยแล้วล่ะค่ะ ต้องขอไปกรน อีกรอบแล้วล่ะ.. ..วันพรุ่งพบกันใหม่นะเจ้าค่ะ

ความคิดเห็นที่ 28 (0)
นรอง วันที่ : 22/10/2012 เวลา : 00.45 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nrong

สวัสดีค่ะพี่ลำชานบ้านบู...ใช่ค่ะแถวนั่นที่นั่งแยะจริงๆ วิ่งๆไปก็อยากแวะเหมือนกันนะคะ...แต่นรองไม่ได้แวะผับหรอกจะแวะร้านข้าวมันไก่ตอนนะคะ แต่ช่วงนี้ทำบุญค่ะก็เลยได้แต่เดินๆ วิ่งๆ ค่ะ ..

ความคิดเห็นที่ 27 (0)
นรอง วันที่ : 22/10/2012 เวลา : 00.38 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nrong

สวัสดีค่ะพี่ดงละคอน...วันปกติสามทุ่มนรองก็กรนฟี้ๆๆๆแล้วค่ะ พาลูกสาวไปเรียนรู้พาไปเห็นบรรยากาศคนวิ่งกันเยอะๆ แบบไม่ค่อยร้อน พอบรรยากาศคึกคักสนุกสนานเวลาก็ผ่านไปเร็ว แป๊บเดียวตีสอง แต่ว่าวันนี้ก็หลับไปได้ทั้งวันเลยเชียวค่ะ...

ความคิดเห็นที่ 26 อิมกุดั่น ถูกใจสิ่งนี้ (1)
นรอง วันที่ : 22/10/2012 เวลา : 00.32 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nrong

สวัสดีค่ะพี่อิม...ตอนแรกนึกว่าจะวิ่งไปหลับไปเสียอีกค่ะ แต่คนเยอะค่ะบรรยากาศคึกคัก วิ่งตามคุณยายที่มีไฟติดตรงเอวหนะค่ะ ก็เลยวิ่งได้จนถึงเส้นชัย เจอถั่วงอกนั่นล่ะก็แวะถ่ายรูปได้พักไปด้วยเลย

ความคิดเห็นที่ 25 นักเดินทางตัวเขื่อง ถูกใจสิ่งนี้ (1)
นรอง วันที่ : 22/10/2012 เวลา : 00.29 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nrong

สวัสดีค่ะคุณรัต...ลูกสาวหม่ำข้าวต้มไปสองถ้วย ส่วนนรองได้กาแฟดำไปหนึ่งแก้วตาสว่างยันเช้าเลยค่ะ...แต่ได้ความสนุกระหว่างวิ่งกลับมาเยอะเลยค่ะ..

ความคิดเห็นที่ 24 (0)
นรอง วันที่ : 22/10/2012 เวลา : 00.26 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nrong

สวัสดีค่ะพี่โต้ง...หลานสาวพลังงเยอะจริงๆ ค่ะ นอนไม่นานก็ตื่นแล้ว แต่นรองนะสิคะบ่ายสองแล้วยังหลับสนิทเลย...

ความคิดเห็นที่ 23 (0)
นรอง วันที่ : 22/10/2012 เวลา : 00.23 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nrong

สวัสดีค่ะพี่ชนากานต์...ไม่เจ้อะกันนานสบายดีนะคะ ขอบคุณค่ะที่แวะมาเยือน..

ความคิดเห็นที่ 22 (0)
นรอง วันที่ : 22/10/2012 เวลา : 00.21 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nrong

สวัสดีค่ะพี hayyana ... อันที่จริงวิ่งเสร็จเขาก็มีปาร์ตี้ต่อยันเช้าเลยค่ะ..แต่นรองกินเจนะสิเข้าไปไม่ได้ก็เลยต้องกลับบ้าน เจ้าตัวมีปีกนั่นจนถึงตอนนี้ก็ยังมองไม่ออกว่านางฟ้าหรือไร ทีมแฟนซีค่ะต้องวิ่งด้วยนะคะ แต่ไม่รู้ว่าตอนวิ่งเขาเก็บปีกยังไงวิ่งไม่ทันเค้า แต่ถ้าเค้าวิ่งทั้งปีกคงถึงเส้นชัยตอนตีสามได้หนะ นรองก็จะวิ่งใกล้ๆ รถปอเต็กตึ๊งนั่นล่ะค่ะ เพราะถ้าไม่ไหวก็ขึ้นนั่งบนรถได้เลย แต่อายคุณป้าที่วิ่งอยู่ข้างหน้าก็เลยอดใช้บริการเลย น้องหมาไม่แน่ใจว่าเข้าเส้นชัยก่อนนรองหรือป่าวเพราะดูท่าจะวิ่งเร็วอยู่นะแต่ไม่รู้ว่าเจ้าของเขาจะวิ่งทันหรือป่าว นรองว่าวิ่งตอนตีสามวิ่งเสร็จคงจะเป็นภาระมากกว่าได้ใส่บาตรแน่ๆ ค่ะ

ความคิดเห็นที่ 21 (0)
นรอง วันที่ : 21/10/2012 เวลา : 23.58 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nrong

สวัสดีค่ะคุณชายฯ...ลูกสาวหิวจนหายง่วงได้ข้าวต้มไปสองถ้วย พอขึ้นรถเธอก็หลับไปอย่างง่ายดาย ถึงบ้านเกือบตีสามตื่นขึ้นมาจ้อได้ต่ออีกค่ะ

ความคิดเห็นที่ 20 (0)
นรอง วันที่ : 21/10/2012 เวลา : 23.52 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nrong

สวัสดีค่ะพี่แม่ยายมา...นรองมาเอาดึกเลยค่ะ วันนี้ลูกชายไม่อยู่ ลูกสาวก็เลยติดแม่แจเพิ่งได้มาค่ะ..

ความคิดเห็นที่ 19 (0)
นรอง วันที่ : 21/10/2012 เวลา : 23.50 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nrong

สวัสดีค่ะพี่หม่อง...ตอนแรกคิดว่าคงจะวิ่งได้สักหนึ่งกิโลก็เยอะแล้วนะ แต่พอวิ่งไป คนแก่ก็มี เด็กน้อยก็มี วิ่งไป พักไป ถ่ายรูปไป เพลินเลยวิ่งได้จนครบค่ะ แต่ไม่กล้าวิ่งเร็ว(เกรงใจข้อเข่าหนะ) เห็นถังถั่วงอกแล้วต้องขอบคุณพี่หม่องมากๆ จ้ะที่นำความรู้การเพาะถั่วงอกมาแบ่งปันกัน น้องๆ ที่ทำงานเพาะสำเร็จสวยงามไปหลายคนแล้วนะคะไว้จะเอาภาพมาฝากกันค่ะ..

ความคิดเห็นที่ 18 (0)
นรอง วันที่ : 21/10/2012 เวลา : 23.44 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nrong

สวัสดีค่ะพี่ทางแก้ว...วิ่งเส้นทางประตูน้ำค่ะก็เลยไปเจอถั่วงอกด้วย
ออกวิ่งจากอมารีวอเตอร์เกท ไปวกกลับใต้สะพานอโศกสำหรับผู้วิ่ง ๖ กม. แล้วก็ไปวกกลับที่สะพานราชเทวีแล้วเข้าอมารี...วิ่งคนเยอะๆ กลางคืนบรรยากาศดีสนุกดีนะคะ...

ความคิดเห็นที่ 17 (0)
นรอง วันที่ : 21/10/2012 เวลา : 23.39 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nrong

สวัสดีค่ะพี่ทุนดี...ตอนแรกคิดว่าคงได้แค่ลงทะเบียนแล้วกลับบ้าน เพราะทั้งลูกทั้งแม่หลับ แต่พอไปถึงจุดสตาร์ท ลูกสาวคึกคักมากก็เลยได้วิ่งจนครบ ๖ กม. ถั่วงอกเยอะมากไม่แน่ใจว่าเค้าทิ้งหรือป่าวคะเพราะดูแล้วไม่ขาวเหมือนที่เราเพาะกันเองเลยค่ะ...

ความคิดเห็นที่ 16 (0)
นรอง วันที่ : 21/10/2012 เวลา : 23.34 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nrong

สวัสดีค่ะพี่สาวชบา...วิ่งกลางคืนไม่ร้อนค่ะและเป็นช่วงวันหยุดรถไม่ค่อยเยอะ แต่ก็มีผู้เกี่ยวคอยดูแลความปลอดภัยให้ค่ะ วิ่งบ้างเดินบ้างคุยบ้าง พอดีช่วงนี้เป็นหวัดบ่อยก็เลยได้ไปออกกำลังกายด้วย ว่าแต่ถั่วงอกไม่ได้เอามาควากค่ะ พี่สาวแลถังตะน้องไม่หาญกินหนะ..

ความคิดเห็นที่ 15 นรอง ถูกใจสิ่งนี้ (1)
แม่ยายมากับตามี วันที่ : 21/10/2012 เวลา : 21.28 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/domyasalob
บ้านเล็กบ้านน้อยอีกหลังหนึ่ง http://www.oknation.net/blog/jankapor

พี่เคยวิ่งมินิมาราธอน 12 กม.ด้วยค่ะ หลายปีมาแล้ว ไม่ได้ซ้อมเลยแต่วิ่งจนเข้าเส้นชัยด้วยนะ เหนื่อยมากและเล็บหัวแม่เท้าขบด้วย ไม่ค่อยได้สวมรองเท้าผ้าใบ

วันนี้ของนรอง
ได้กุศล
ได้สุขภาพ
และได้ความชื่นบานมาฝากเพื่อนบล็อกด้วย
และเก่งมากที่เข้าเส้นชัยกันถ้วนหน้า พี่ปรบมือให้เลยค่ะ

ความคิดเห็นที่ 14 นรอง ถูกใจสิ่งนี้ (1)
ลำชานบ้านบู วันที่ : 21/10/2012 เวลา : 20.15 น.

สวัสดีครับ
ดี ดี ครับ พลังครอบครัว
----------------
แถว อมารี แถวนั้นไม่เคยได้วิ่งครับ มีแต่นั่งจนสว่าง แฮ่ะๆ

ความคิดเห็นที่ 13 นรอง ถูกใจสิ่งนี้ (1)
ดงละดอน วันที่ : 21/10/2012 เวลา : 17.15 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/yaya2508

เยี่ยมจริงๆครับ กิจกรรมเพื่อสังคมที่น่าสนับสนุน
ปรบมือให้ครอบครัวอุตสาหะ น่ารักจริงๆครับ

*เที่ยงคืนลุงดง เฝ้าพระอินทร์ไปแล้ว

ความคิดเห็นที่ 12 นรอง ถูกใจสิ่งนี้ (1)
อิมกุดั่น วันที่ : 21/10/2012 เวลา : 14.30 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/im
คลิกชื่อ "  อิมกุดั่น " เลือก "สารภาพ" แล้วพบกันที่.. http://www.oknation.net/blog/canvas 

หา.. วิ่งเที่ยงคืนตีสองเลยเหรอคะ
แบบนี้ป้าก็หลับข้างกองถั่วงอกแหละค่ะ.. เอิ๊กกก..


ความคิดเห็นที่ 11 นรอง ถูกใจสิ่งนี้ (1)
นักเดินทางตัวเขื่อง วันที่ : 21/10/2012 เวลา : 14.17 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/navigaty

หวัดดีค่ะ..คุณนรอง
หน้าตาของน้องนู่..ตอนก่อนวิ่งกะหลังวิ่ง..โถ ดึกนะคะ..แต่อ่านแล้วได้ทำบุญให้ในหลวงเรา และทำอีกหลายที่ดีจังนะคะ ..
รางวัลสำหรับ..วิ่งไปชั่วโมงครึ่งได้อะไรบ้างคะ.. คุณนองนู๋..สงสัยเป็นข้าวต้มถ้วยนั้นแหง๋ๆ

ความคิดเห็นที่ 10 นรอง ถูกใจสิ่งนี้ (1)
สำรวจฟ้า วันที่ : 21/10/2012 เวลา : 13.42 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/PeeThong

หลานสาวทั้งเหนื่อยทั้งหิว นอนสลไม่ทราบว่าตื่นแล้วยัง

ความคิดเห็นที่ 9 นรอง ถูกใจสิ่งนี้ (1)
ชนากานต์50 วันที่ : 21/10/2012 เวลา : 13.12 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/chanakan50

เยี่ยมครับ...... แวะมาเยี่ยม
นักวิ่ง พลังถั่วงอก

ความคิดเห็นที่ 8 นรอง ถูกใจสิ่งนี้ (1)
hayyana วันที่ : 21/10/2012 เวลา : 09.48 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/hayyana
You are what you is  !   

เอ..แปลก ทำไมรายการนี้เขาต้องไปวิ่งยามวิกาลตอนเวลาเข้าผับด้วยครับเนี่ย
ตัวที่มีปีใส่ยกทรงใส่กระโปรงมือบีบขวดน้ำจนเส้นเลือดบนแขนโผล่นั่นมันตัวอะไรครับนั่น
มีรถปอเต็กตึ๊งเสียด้วย เท่มาก
แล้วหมาเข้าเส้นชัยด้วยหรือเปล่าครับ

น่าจะเริ่มวิ่งตอนตี 3 วิ่งเสร็จจะได้รวดบิณฑบาตเลย

ความคิดเห็นที่ 7 นรอง ถูกใจสิ่งนี้ (1)
ชายสามหยด วันที่ : 21/10/2012 เวลา : 08.47 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/chartsiam
เรื่องเล่าธรรมด๊า...ธรรมดา ของผู้ชายธรรมดา

วิ่งรอบมิดไนท์เลยนะเนี้ย ขนาดลูกสาว ทั้งหิวทั้งง่วง แต่ก็เก่งมากครับ ที่ถึงเส้นชัยจนได้

ความคิดเห็นที่ 6 (0)
นรอง วันที่ : 21/10/2012 เวลา : 08.45 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nrong

_/\_ขอขอบคุณพี่ๆ เพื่อนๆ ทุกท่านนะคะ
ต้องขอไปหลับสักพักก่อนค่ะ แล้วจะกลับมาพบกันนะคะ

ความคิดเห็นที่ 5 นรอง ถูกใจสิ่งนี้ (1)
แม่ยายมากับตามี วันที่ : 21/10/2012 เวลา : 08.20 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/domyasalob
บ้านเล็กบ้านน้อยอีกหลังหนึ่ง http://www.oknation.net/blog/jankapor

เดี๋ยวมาใหม่ พี่กลับบ้านก่อน ค่ำนั่นหละเจอกัน เรายังมีเรื่องต้องเคลียร์กันอยู่ 555+


ความคิดเห็นที่ 4 นรอง ถูกใจสิ่งนี้ (1)
คนปทุมรักสุขภาพและครอบครัว วันที่ : 21/10/2012 เวลา : 08.14 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/jarinasa

โอ้ว..ยังไม่หลับไม่นอนกันอีกหรือครับต้องเที่ยงคืนกันแล้ว อ้อ..วิ่งเพื่อการกุศล ยกให้วันนึง วันอื่น วิ่งไม่ได้นาครับ...เดี๋ยวเขาจะหาว่าเป็นอะไรไปแล้ว ...

ที่จริงครอบครับนรองก็น่าจะวิ่งได้ครึ่งชม.แหละครับ มัวแต่ไปช่วยเขาขายถั่วงอกอยู่ 555 ตอนนี้ไปไหน ผมก็มักจะถ่ายถังถั่วงอกเหมือนกันแหละครับ

ต้องยกนิ้วให้กับครอบครัวสุขภาพดีนี้จริงๆ

ความคิดเห็นที่ 3 นรอง ถูกใจสิ่งนี้ (1)
ทางแก้ว วันที่ : 21/10/2012 เวลา : 08.13 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/faab
แห่งสี่สายน้ำปิงวังยมน่าน

สมัยยุคขยันวิ่ง ออกแทบทุกงาน
แต่ยังไม่เคยไปที่อมารีนี่เลย
วิ่งผ่านตลาดประตูน้ำหรือครับเจอถังถั่วงอก

ความคิดเห็นที่ 2 นรอง ถูกใจสิ่งนี้ (1)
toondee วันที่ : 21/10/2012 เวลา : 07.32 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/toondee
เกษียณแล้ว ไปไหน

สวัสดีค่ะ ครอบครัวนี้น่ารักจัง ได้ประโยชน์ทั้งสุขภาพกายใจ ได้กุศล ได้เห็นถั่วงอกอีก มาจากไหนนะ
ลูกสาวน่ารักจังค่ะ
โหวตให้ครอบครัวอบอุ่นค่ะ

ความคิดเห็นที่ 1 นรอง ถูกใจสิ่งนี้ (1)
ชบาตานี วันที่ : 21/10/2012 เวลา : 07.10 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/chabatani

วิ่งยามค่ำคืนนี่ก็ดีเหมือนกันนะจ๊ะน้องสาว ไม่ร้อนด้วย ไม่วุ่นวายกับพวกรถราอีกต่างหาก เยี่ยมไปเลยค่ะ
คนอื่นวิ่งครึ่งชั่วโมง แต่ครอบครัวน้องสาววิ่งชั่วโมงครึ่ง แต่เป็นชั่วโมงครึ่งที่เก็บความสุขตามรายทางได้เต็มสูบ พี่ว่า นี่คือรางวัลที่ยิ่งใหญ่กว่าน่ะ
แหม เสียดายจังที่น้องสาวไม่แวะเก็บถั่วงอกมาควากเพื่อนๆ ด้วย (กำลังรอกินถั่วงอกอยู่เชียว)
สุดท้าย รางวัลที่ได้ ทั้งสุขภาพกาย และสุขภาพใจ แถมยังได้เพื่อนอีกนี่ซิ เป็ฯราวัลที่ยอดเยี่ยม ที่หาซื้อไม่ได้ (ต้องทำเองเท่านั้นถึงจะได้มันมาเป็นของเรา)
ขอปรบมือให้ครอบครัวที่อบอุ่น และน่ารักเสมอค่ะ

แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน

ชายทะเลบางน้ำจืด หลังสวน

ชายทะเลบางน้ำจืด หลังสวน

View All
<< ตุลาคม 2012 >>
อา พฤ
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      



[ Add to my favorite ] [ X ]