• Digitalknowledge
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : w.Pattanalertrattanachai@primal.co.th
  • วันที่สร้าง : 2018-11-26
  • จำนวนเรื่อง : 165
  • จำนวนผู้ชม : 38967
  • ส่ง msg :
  • โหวต 0 คน
Digitalknowledge
แหล่งความรู้ Online ที่ทำให้ใครหลายๆคน มี ทั้ง ความรู้ทั่วไป และ แรงบันดาลใจในเรื่องต่างๆ
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/pailinprimal
วันศุกร์ ที่ 25 กันยายน 2563
Posted by Digitalknowledge , ผู้อ่าน : 143 , 13:59:02 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

 

 

สภาพผิวมัน ปัญหาผิวหลักของสาวๆ หลายคน เรียกได้ว่าเป็นสภาวะความมันบนใบหน้าที่เข้ามากวนใจและรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน ทำให้ต้องพิถีพิถันและให้ความสำคัญกับหลายสิ่งหลายอย่างในชีวิตประจำวัน ตั้งแต่อาหารการกิน ผลิตภัณฑ์ที่เลือกใช้ ทั้งครีมบำรุง ตลอดไปจนถึงครีมกันแดด แต่ทั้งนี้ตัวสาวผิวมันเอง จะเลือกใช้ครีมกันแดดคุมมันทั้งที วันนี้เรามี 3 เคล็ดลับ พฤติกรรมที่สาวๆ ควรทำควบคู่ไปกับการใช้ครีมกันแดดคุมมัน รับรอง ติดทนนานตลอดวัน หน้าไม่มันแน่นอน แต่จะมีเคล็ดลับอะไรบ้าง มาดูกันเลย

 

ล้างหน้าบ่อยเกินไปไม่ได้ช่วยอะไร

ตามธรรมชาติแล้วผิวของเราจะมีความสมดุลอยู่ประมาณหนึ่ง พฤติกรรมแรกที่แนะนำให้สาวๆ ทำควบคู่ไปกับการใช้ครีมกันแดดคุมมันคือการให้ความสำคัญกับจำนวนครั้งที่ล้างหน้า โดยในแต่ละวันไม่ควรล้างหน้าบ่อยเกินวันละ 2 ครั้ง หากล้างบ่อยมากจนเกินไปอาจทำให้ผิวหนังแห้งตึง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพื้นฐานเป็นคนผิวแห้งก็อาจจะทำให้ผิวเสียสมดุลและผลิตน้ำมันออกมามากเกินปริมาณ ส่งผลทำให้หน้ามันเพิ่มขึ้น ครีมกันแดดคุมมันตัวไหนก็เอาไม่อยู่

 

บำรุงผิวด้วยมอยซ์เจอร์ไรเซอร์อย่าให้ขาด

หากสาวๆ กังวลเรื่องความมันบนใบหน้าแล้วล่ะก็ การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์อย่างเช่นครีมกันแดดคุมมันนั้นไม่ใช่เรื่องที่ผิด แต่หากเข้าสู่ขั้นตอนของการบำรุงแล้ว ทางเราอยากแนะนำให้สาวๆ หมั่นเติมความชุ่มชื้นเข้าสู่ผิวด้วยมอยซ์เจอร์ไรเซอร์อย่าให้ขาด แม้ว่าจะมีสภาพผิวมันก็ตาม ทั้งนี้เพื่อเป็นการรักษาสมดุลของผิว หลักการเดียวกับการล้างหน้า หัวใจสำคัญคือการรักษาสมดุลความชุ่มชื้นบนใบหน้าให้ได้มากที่สุด เพื่อให้ผิวไม่ตกใจ และผลิตน้ำมันออกมาในปริมาณที่พอดีไปจนถึงปริมาณที่น้อยลง เนื่องจากผิวได้รับความชุ่มชื้นอย่างเพียงพอแล้วนั่นเอง

 

ให้ความสำคัญกับอาหารการกินเป็นหลัก

หนึ่งในพฤติกรรมดูแลตนเองที่แนะนำให้ทำควบคู่ไปกับการใช้ครีมกันแดดคุมมัน แนะนำให้สาวๆ เลือกรับประทานอาหารดี มีประโยชน์ หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูป อาหารที่มีไขมันอิ่มตัว และถ้าหากเป็นไปได้ แนะนำให้สาวๆ รักษาระดับน้ำตาลในเลือดควบคู่กันไปด้วยการหลีกเลี่ยงอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง เนื่องจากมีส่วนทำให้ผิวมัน ไปอุดตันรูขุมขน และกลายเป็นสิวอักเสบได้ในอนาคต 

 

นอกจากนี้อย่าลืมดื่มน้ำเปล่าอุณหภูมิห้องมากๆ เพื่อช่วยเติมความชุ่มชื้นแก่ผิว ช่วยในเรื่องระบบขับถ่าย หากภายในร่างกายมีสมดุลที่ดี รูขุมขนก็จะเล็ก และผิวหน้าก็จะมันน้อยลงตามไปด้วย ทั้งนี้เพื่อให้ครีมกันแดด ครีมบำรุง หรือเครื่องสำอางต่างๆ ได้ทำหน้าที่ของมันอย่างเต็มประสิทธิภาพ ลดความกังวลให้สาวๆ ไม่ต้องมาคอยซับหน้าตลอดวันบ่อยๆ ให้รำคาญใจอีกต่อไป

 



แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน