*/
  • สมชัย
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : vansomchai99@gmail.com
  • วันที่สร้าง : 2011-07-03
  • จำนวนเรื่อง : 37
  • จำนวนผู้ชม : 84218
  • จำนวนผู้โหวต : 54
  • ส่ง msg :
  • โหวต 54 คน
<< มิถุนายน 2017 >>
อา พฤ
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  

[ Add to my favorite ] [ X ]


วันอาทิตย์ ที่ 4 มิถุนายน 2560
Posted by สมชัย , ผู้อ่าน : 1233 , 08:47:27 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 5 คน

หลายคนอาจให้คำจำกัดความแตกต่างกันออกไป ในเรื่องของการมีสุขภาพดี  เช่นบางคนต้องการใช้ชีวิตประจำวันอย่างเป็นปกติ  บางคนต้องการรูปร่างที่ดูสมส่วน  บางคนต้องการกล้ามเนื้อที่ใหญ่โต  บางคนต้องการที่จะวิ่งได้เร็ว ได้ทนกว่าคนอื่น  บางคนต้องการมีทักษะการกีฬา ความหมายโดยรวมของคำว่าสุขภาพดี  เราหมายรวมเอาองค์ประกอบ  5 ด้านหลักๆดังต่อไปนี้ 1.ส่วนประกอบของร่างกาย ( body composition ) ซึ่งเราจะดูที่ สัดส่วนของมว....

อ่านต่อ


/1