*/
  • สมชัย
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : vansomchai99@gmail.com
  • วันที่สร้าง : 2011-07-03
  • จำนวนเรื่อง : 37
  • จำนวนผู้ชม : 98497
  • จำนวนผู้โหวต : 54
  • ส่ง msg :
  • โหวต 54 คน
<< มิถุนายน 2018 >>
อา พฤ
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

[ Add to my favorite ] [ X ]


วันพุธ ที่ 27 มิถุนายน 2561
Posted by สมชัย , ผู้อ่าน : 898 , 09:04:15 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 4 คน

เรื่องที่ยากสำหรับคนเราคือ การออกกำลังกาย และการกินอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย  ไม่ได้กินเพราะสนองความพอใจของลิ้น และเรื่องที่ยากที่สุดขึ้นไปอีก ก็คือ การปฏิบัติอย่างต่อเนื่องจนเป็นปกติของชีวิต หลายคนที่มีความทุกข์กับสุขภาพตนเองยามที่เจ็บป่วยขึ้นมา  หรือมีความทุกข์กับรูปร่างที่เปลี่ยนแปลงไปไม่เหมือนตอนวัยหนุ่มสาว เอวที่หนาขึ้น  ต้นขาที่ใหญ่ขึ้น น้ำหนักที่มากขึ้น  ที่เหลืออาจเพียงแค่ใบหน้า ที่ยัง....

อ่านต่อ


/1