*/
  • นายยั้งคิด
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : sunnytrack@hotmail.com
  • วันที่สร้าง : 2008-07-01
  • จำนวนเรื่อง : 4170
  • จำนวนผู้ชม : 1535830
  • จำนวนผู้โหวต : 466
  • ส่ง msg :
  • โหวต 466 คน
วันอังคาร ที่ 25 มิถุนายน 2562
Posted by นายยั้งคิด , ผู้อ่าน : 219 , 09:45:16 น.  
หมวด : การศึกษา

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

Processed foods like chips, soda, and frozen pizzas are full of salt, sugar, and fat. Now, scientists are trying to understand if there is something else about such foods that may be bad for humans.

Scientists have already linked low-cost, packaged foods to rising obesity rates around the world. Obesity is a condition involving too much body fat. It increases the risk of many health problems.

Three recent studies offer more clues on how our increasingly industrialized food supply may be affecting our health.

The above information I get it a part of What’s So Bad about Processed Foods?

 Later, how do you change your foods daily?

 

 

FRANCE 24 Live – International Breaking News & Top stories - 24/7 stream

https://youtu.be/IBlUM-0NZZU

................................................

What’s So Bad about Processed Foods?

4 hours ago

This undated photo provided by the National Institutes of Health in June 2019 shows an
This undated photo provided by the National Institutes of Health in June 2019 shows an "ultra-processed" lunch including brand name macaroni and cheese, chicken tenders, canned green beans and diet lemonade. (Paule Joseph, Shavonne Pocock/NIH via AP)
 
What’s So Bad about Processed Foods?
 
 

Processed foods like chips, soda and frozen pizzas are full of salt, sugar and fat. Now, scientists are trying to understand if there is something else about such foods that may be bad for humans.

Scientists have already linked low-cost, packaged foods to rising obesity rates around the world. Obesity is a condition involving too much body fat. It increases the risk of many health problems.

Three recent studies offer more clues on how our increasingly industrialized food supply may be affecting our health.

What does processed mean?

The researchers created a system that places foods into four groups. The system says highly processed foods are made mostly of industrialized materials and additives.

Sodas, packaged cookies, instant noodles and chicken nuggets are some examples of highly processed foods. But also included are products that can seem healthy, such as morning cereals, energy bars and some kinds of yogurt.

What’s wrong with processed foods?

Researchers at the National Institutes of Health conducted a four-week study involving 20 people. They found that people eat about 500 more calories a day when fed mostly processed foods. That is compared to when the same people were given less processed foods.

The researchers permitted the 20 participants to eat as much or as little as they wanted. They were taken to a medical center so their health and behavior could be observed.

In another study, researchers in France found people who ate more processed foods were more likely to have heart disease. A similar study in Spain linked eating more processed foods to a higher risk of death in general.

What is it about processed foods?

When fed less processed foods, people in the study produced more of a hormone that controls hunger, and less of a hormone that causes hunger. The reason for the reaction is not clear. The scientists also found that people ate processed foods more quickly.

Kevin Hall is one of the researchers who led the study. He told the AP that processed foods are usually “softer and easier to chew and swallow.”

Hall noted the source of nutrients might make a difference. For example, fibers from whole fruits and vegetables may be better for making people feel full than fiber added to packaged foods such as energy bars and yogurt.

What should you eat?

Avoiding processed foods can be hard, especially for people with limited time and money.

Processed foods can also take many forms. In addition, companies continually re-engineer products to make them seem healthier.

The newest studies may provide more reasons to avoid processed foods. But, they also call attention to the difficulty of coming up with ways to do that.

I’m Jonathan Evans.

 

Jonathan Evans adapted this story for Learning English from a report by the Reuters news service. Ashley Thompson was the editor.

 

Quiz - What's So Bad About Processed Foods?

Quiz - What's So Bad About Processed Foods?

Start the Quiz to find out

______________________________________________________________

Words in This Story

bar – n. a solid piece of something that is shaped like a rectangle

chew – v. to use your teeth to cut food into small pieces before you swallow it

fiber – n. plant material that cannot be digested but that helps you to digest other food

packaged – adj. something that comes in a container

yogurt – n. a food that is made when bacteria are added to milk and that is often flavored and chilled

 

Lesson 42: I Was Minding My Own Business

 

.............................................................

 

The English We Speak

INTERMEDIATE LEVEL

To vanish into thin air

EPISODE 190624 / 24 JUN 2019

Summary

Feifei’s homemade cake has disappeared! Can Rob solve the mystery of her missing cake? There’s a perfect phrase to describe the situation and there’s an obvious answer to the mystery. All will be revealed in The English We Speak!

Transcript   

Feifei
This is The English We Speak. I’m Feifei.

Rob
And hello, I’m Rob.

Feifei
Rob, would you mind wiping those crumbs from your mouth?

Rob
Ooops, sorry!

Feifei
Do you know, it’s very strange - I made a cake a last night and brought it to work today to share with you. 

Rob
That’s very kind!

Feifei
Yes, but it seems to have vanished into thin air.

Rob
Wow! You’re a magician! You’ve made a cake disappear!

Feifei
No, Rob. The phrase 'to vanish into thin air’ means 'to suddenly, mysteriously and completely disappear'. You haven’t seen the cake, have you, Rob?

Rob
No, Feifei – no sign of your ‘disappearing’ cake.

Feifei
OK, well let’s hear some examples of this phrase. Let’s hope they haven’t suddenly disappeared!

Examples
I can’t remember where I’ve parked the car! I think it’s vanished into thin air.

Have you seen the boss? Someone important needs to talk to him but I can't find him anywhere. It's like he's vanished into thin air.

Has anyone seen my glasses? They’ve vanished into thin air.

Feifei
This is The English We Speak from BBC Learning English and we’re learning about the expression ‘to vanish into thin air’, which can be used to describe a situation where something mysteriously and suddenly disappears. So any sign of my cake?

Rob
No.

Feifei
Very odd. I put it on my desk this morning and went to make a cup of coffee and when I returned, it had gone.

Dan
Great cake, Rob! Thanks for sharing it! I hope you’ll be baking again soon! See you!

Feifei
Rob!

Rob
Sorry, Feifei! It was so tempting, so delicious, so I thought… 

Feifei
So you thought you’d eat it! 

Rob
It helped us demonstrate today’s phrase.

Feifei
There’s just one thing I want to vanish into thin air.

Rob
Oh yeah? And what’s that?

Feifei
You, Rob! Now I’m off to bake a cake - for me.

Rob
See you! Oh, she’s gone!

 .......................................................

 
 
 
File photo
File photo

Pollution in Thailand at ‘stable’ level for past five years

national June 25, 2019 01:00

By The Nation 

Environmental Health day to be marked with measures to improve the quality of air

THOUGH MILLIONS of people across the world succumb to ailments caused by air pollution every year, Thailand’s situation has been described as “stable in the past five years”. This is despite the fact that pollution in the North was worse than ever this year, officials said yesterday. 

As much as 90 per cent of the world’s population lives in highly polluted areas, which contributed to an annual 7 million deaths, Department of Health director-general Dr Panpimol Wipulakorn told the press yesterday ahead of Thai Environmental Health Day marked every year on July 4. 

This year, the day will be marked with an event on July 1 and 2 at Miracle Grand Convention Hotel under the theme “Better Air Quality for Better Health”.

Meanwhile, Pollution Control Department (PCD) executive Pansak Thiramongkol said that air pollution in Thailand has been generally stable over the past five years, though the key issues of concern are fine airborne particulate matter 10 microns or less in diameter and the depleting ozone layer. 

Air pollution peaked beyond safety levels in the North during the dry season from January to April, he said, adding the situation was worsened further as the El Nino phenomenon pushed the temperatures higher by a couple of degrees and the rate of rainfall dropped by 10 per cent. 

To add to this, there were many forest fires sparked by fires set off by farmers to clear their farmland nearby. 

Air pollution in Tambon Na Phra Lan in Saraburi province’s Chalerm Phrakiat district was also bad this year because the production of cement and construction contributed to more dust in the air during the dry season. 

Meanwhile, the average level of PM2.5, or dust particles that are smaller than 2.5 microns in diameter, in Bangkok and nearby provinces stood at 27 micrograms per cubic metre of air – slightly higher than the World Health Organisation’s safety standard of 25mcg. Pansak put this problem mainly down to traffic jams. 

‘Get to the source’

As for similar problems in Bangkok and its vicinity next year, Pansak said the way to deal with that would be to use air-purifying towers, which cost Bt60 million each and can purify 10 million cubic metres of air per day. 

This means Bangkok will require at least 16,000 such towers, and this does not include the cost of the land needed to house these towers. 

“So, it would be easier and cheaper to just bring the sources of pollution under control,” he added. 

 ....................................................
 
FINISHED 
 
June 25, 2019

 

 



แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน