วันที่ อาทิตย์ ตุลาคม 2562

พิมพ์หน้านี้  |  ดูบล๊อกอื่นๆ ที่ OKnation

 

LOVE YOU(RSELF) : 3 ขั้นตอนสู่การรักตัวเองที่แท้ทรู


LOVE YOU(RSELF) 3 ขั้นตอนสู่การรักตัวเองที่แท้ทรู

============================

.

#K_nowledge

#การรักตัวเอง (การเห็นคุณค่าในตัวเอง) เป็นสิ่งที่ดี

และเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างหนึ่งสำหรับชีวิตที่มีความสุขและประสบความสำเร็จ

.

ถ้าไม่ถูกครอบงำด้วยกิเลส และสร้าง “เหตุ” อย่างมีสติ 

“ผล” แห่งการรักตัวเองจะเติบโตเป็น “ความเคารพตัวเอง”

เมื่อเขาเคารพ “ประโยชน์ของตนเอง” เขาก็จะเคารพ “ประโยชน์ของผู้อื่น” ด้วยเช่นกัน

.

แต่ถ้าถูกครอบงำด้วยกิเลส และสร้าง “เหตุ” อย่างขาดสติ

“ผล” แห่งการรักตัวเองจะเติบโตเป็น “ความเห็นแก่ตัว”

เมื่อเขา “เห็นแก่ตัว” จะมีแต่ “ประโยชน์ของตนเอง” เท่านั้นที่เขาจะใส่ใจ

.

คำถาม : แล้วจะแยกแยะอย่างไร?

คำตอบ :

แยกที่ “ผล” ...แยกยาก

แยกที่ “เหตุ” ...แยกง่าย
.

.

#S_kill

คำถาม : แล้วต้องทำอย่างไร จึงจะชัดเจนใน “เหตุ” ที่จะนำไปสู่การ “เคารพตัวเอง” อย่างแท้จริง?

คำตอบ : “การรักตัวเอง” ที่แท้ทรู มี 3 ขั้นตอน ดังนี้

1. เข้าใจหลักเหตุและผล (สัมมาทิฐิ)

2. ไม่โยนความรับผิดชอบของตนเองไปจักรวาลไหน เชื่อในการลงมือทำ มากกว่าโปรยคำหลอกตัวเอง

3. ทุกการตัดสินใจ ให้เอาประโยชน์ของทุกฝ่ายเป็นที่ตั้งเสมอ เริ่มจากประโยชน์เขาก่อน และให้จบลงที่ประโยชน์เรา

.

การมีสัมมาทิฐิในข้อหนึ่ง จะช่วยให้ “#ผลลัพธ์สุดท้าย”(ผล) ไม่กลายเป็น “ความเห็นแก่ตัว”

การเชื่อมั่นในการสร้างเหตุที่ถูกต้องในข้อสอง จะช่วยทำให้ “#วิธีคิด”(เหตุ) ของคุณแข็งแรง

การลงมือทำโดยเอาประโยชน์ของทุกฝ่ายเป็นที่ตั้งเสมอในข้อสาม จะช่วยทำให้ “#วิธีทำ”(เหตุ) ของคุณแข็งแรง

.

เมื่อคุณรดน้ำพรวนดิน “ต้นไม้แห่งการรักตัวเอง” ของคุณเช่นนี้อย่างสม่ำเสมอ

ไม่นาน “ต้นไม้แห่งการรักตัวเอง” จะเติบโตและให้ผลเป็น “ความเคารพตัวเอง”

.

.

#A_ttittude

คนที่ไม่เห็นคุณค่าในตัวเอง คือคนที่ไม่รักตัวเอง

และคนที่ไม่รักตัวเอง ยากนักที่จะรักคนอื่นได้

นี่คือ “ข้อเท็จจริง” ที่สำคัญ

.

แต่อย่ายอมให้ “ตัวเอง” หรือ “ใคร(ที่ได้ประโยชน์จากคุณ) มาหลอกลวงและปั่นหัวคุณ

แล้วใช้คำว่า “รักตัวเอง” เป็น “ข้ออ้าง” ในการเอารัดเอาเปรียบผู้อื่นด้วยความสบายใจ

.

และเมื่อต้องใช้ “ความเชื่อ” นี้รับผิดชอบความสุขและความสำเร็จในชีวิตของผู้อื่น

คุณก็ไม่ควรสอนคำๆนี้แบบผิดๆ จนเกิดคนที่ “รักตัวเองแบบผิดๆ” ตามมามากมาย

เพื่อที่คุณจะได้ไม่รู้สึก “แปลก” เพราะคน(สำเร็จ)ส่วนใหญ่ๆใครๆก็ทำกัน

.

สิ่งที่คนส่วนใหญ่ทำ (ซึ่งใช้ชีวิตตามกระแสของกิเลส) และบอกว่าสิ่งที่ตนเองทำ “ไม่ผิด” นั้น (คิดว่ามีสิทธิ์ทำ)

#ไม่ใช่สิ่งที่ถูกต้องเสมอไป

.

#ถ้าคุณคือคนดี

เมื่อใดก็ตามที่คุณถูกคนอื่นเอารัดเอาเปรียบด้วยข้ออ้างว่า “รักตัวเอง”

เมื่อนั้น การกระทำของคนๆนั้นจะไม่ใช่สิ่งที่ถูกต้องในสายตาคุณทันที

คุณจะรู้สึกเช่นนี้ได้เองจากหัวใจ เพราะคุณก็ “รักตัวเอง” ไง

.

ด้วยเหตุนี้ ถ้าคุณรักตัวเองจริงๆ และรักตัวเองแบบถูกทาง

“การรักตัวเอง” ของคุณจะดูแล “วิธีคิด” ของคุณ

ด้วยการกระซิบบอกคุณว่า “คนๆนั้นกำลังรักตัวเองแบบผิดๆอยู่นะ”

และ “ความเคารพตัวเอง” ของคุณก็จะดูแล “วิธีทำ” ของคุณ

ด้วยการทำให้คุณเลือก “วิธีปฏิบัติต่อผู้อื่น” ในทางที่ถูกต้องเช่นเดียวกับที่คุณอยากให้เขาปฏิบัติต่อคุณ

.
.

ขอให้ทำงานอย่างมีความสุขและสนุกกับการใช้ชีวิตครับ

หากเห็นว่าเป็นประโยชน์  กดไลค์เพจเพื่อเป็นกำลังใจ

กดติดตามเพจและกด “See First” เพื่อไม่ให้พลาดข้อคิดและความรู้ดีๆครับ

.

.

#โค้ชธนา

#Excellent_Habit_Coach

#Rakdee_Training

.

ท่านใดต้องการค้นหา “#ตัวตนที่ใช่” และ “#อาชีพที่ใช่” เพื่อการเป็นคนใหม่ที่ยอดเยี่ยมกว่าเดิม

ติดต่อโค้ชธนา Thanarak Konrakdee เพื่อเข้าฝึกทักษะในคลาส #9C_Training ทาง IB ได้เลยครับ

#ขอให้ผมช่วยได้อีกคน

โดย แมวเหมียวสิบชีวิต

 

กลับไปที่ www.oknation.net