วันที่ พุธ ธันวาคม 2562

พิมพ์หน้านี้  |  ดูบล๊อกอื่นๆ ที่ OKnation

 

สุขภาพแข็งแรงและฝึกสมาธิด้วยการเล่นกอล์ฟ



กีฬาทุกชนิดนั้นล้วนแต่ให้คุณประโชยน์แก่สุขภาพร่างกายของเราทั้งทางตรงและทางอ้อม ซึ่งนอกจากจะทำให้ร่างกายแข็งแรงสร้างกล้ามเนื้อห่างไกลจากโรคภัยต่างๆแล้ว ยังเสริมสร้างทักษะอื่นๆตามมาอีก เช่น ความอดทนอดกลั้น และการมีสมาธิ จดจ่อต่อสิ่งนั้นๆ รวมไปถึงการมีทัศนคติที่ดีต่อคู่ต่อสู้อีกด้วย เช่นการรู้จักแพ้ รู้จักชนะ และให้อภัย สิ่งที่มาช่วยเสริมทักษะในด้านนี้คือ การเล่นกีฬา เพราะการเล่นกีฬาทำให้เรามีสมาธิและสติมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นกีฬาประเภทใดต่างก็ให้ทักษะในด้านนี้ทั้งนั้น เพราะฉะนั้นแล้วเราควรส่งเสริมในเยาวชนคนรุ่นใหม่ได้แบ่งเวลามาเล่นกีฬาและออกกำลังกายเพราะการมีสุขภาพที่ดีนั้นทำให้เราห่างไกลโรคภัย


อย่างกีฬากอล์ฟที่กำลังเป็นที่นิยมอย่างมากในประเทศไทย เพราะมีนักกีฬาชาวไทยหลายท่านที่ไปสร้างชื่อเสียง ชนะรายการระดับโลกมาแล้วมากมาย กล่าวได้ว่า นักกอล์ฟไทยไม่แพ้ชาติใดในโลก เมื่อกีฬากอล์ฟเป็นที่น่าสนใจแก่คนรุ่นใหม่ๆ จึงได้มีการฝึกเล่นกอล์ฟระดับมืออาชีพ และที่ประเทศไทยเองก็มีสนามกอล์ฟระดับมาตรฐานสากลหลายที่ทั่วประเทศไทย มีชาวต่างประเทศไม่น้อยที่เดินทางมาที่ประเทศไทยเพื่อเล่นกีฬากอล์ฟ เนื่องด้วยสภาพอากาศที่เป็นใจ อากาศร้อนที่แตกต่างจากประเทศทางฝั่งยุโรป และมี Custom Golf Tours Thailand และ Custom Golf Tours Bangkok ที่บริการให้นักท่องเที่ยวได้เล่นกอล์ฟอย่างเต็มที่ หากเราเป็นมือใหม่ในการเล่นกีลากอล์ฟ ไม่มีความรู้และทักษะใดๆในกีฬานี้ เราก็สามารถที่จะใช้บริการ Golf Lessons in Bangkok และ Golf Tuition Bangkok ได้ ซึ่งจะสอนตั้งแต่ขั้นพื้นฐานไปจนถึงระดับมืออาชีพ นอกจากนี้ยังมี Driving Range Lessons ที่ให้นักกอล์ฟได้ลองศึกษาให้รู้วิธีเทคนิคที่ถูกต้อง การใช้ไม้กอล์ฟให้ถูกต้องกับการเล่นในแต่ละจังหวะของการเล่น หากมองถึงประโยชน์ของการเล่นกีฬากอล์ฟนั้นก็มีทั้ง ฝึกให้มีสมาธิมาก เนื่องจากกีฬากอล์ฟเป็นกีฬาที่ต้องใช้สมาธิในการเล่นสูง ถ้าไม่มีสมาธิอาจทำให้โอกาสตีเสียจนพลาดได้ง่าย ช่วยให้ผู้เล่นนั้นรู้จักการคิด ไตร่ตรองอย่างเป็นระบบ จะเล่นลูกแต่ละหลุมอย่างไรเพื่อโอกาสในการชนะและตีจำนวนน้อยครั้งที่สุด และยังมีการแก้ไขปัญหาเฉพาะหน้า กรณีตีลูกไปแล้ว ตกบังเกอร์ทราย ออกนอกกรีน หรือแม้แต่ติดต้นไม้ หล่นน้ำ ต้องรู้จักวิธีการแก้ปัญหาเฉพาะหน้าอย่างถูกต้องเหมาะสม Golf Instructor Bangkok นั้นจึงมีความสำคัญในการฝึกผู้เล่นกอล์ฟให้มีความรู้และทักษะอย่างมืออาชีพ แน่นอนว่ากีฬากอล์ฟเป็นกีฬาที่ผู้เล่นจะต้องฝึกฝนอย่างหนักและฝึกเล่นทุกวัน สภาพลมหรือสภาพแวดล้อมภายนอกก็มีส่วนที่ทำให้การเล่นกอล์ฟจะต้องปรับเปลี่ยนวิธีการเล่นอยู่เสมอ

โดย Happyiskey

 

กลับไปที่ www.oknation.net