วันที่ อังคาร ธันวาคม 2562

พิมพ์หน้านี้  |  ดูบล๊อกอื่นๆ ที่ OKnation

 

ถ้ายังไม่รู้สาเหตุที่ทำให้ล้มเหลวก็ยังไม่รู้วิธีที่ช่วยให้สำเร็จ


ถ้าคุณยังไม่รู้ “สาเหตุ” ที่ทำให้คุณล้มเหลว

คุณก็ยังไม่รู้ “วิธี” ที่ช่วยให้คุณทำสิ่งนั้นสำเร็จ

.

ตอนนี้เราทุกคนกลับมาสู่ “#เทศกาลตั้งเป้าหมาย” กันอีกครั้ง

ซึ่งส่วนใหญ่แล้ว มักเป็นการตั้งเป้าหมายในเรื่องเดิมๆที่ยังทำได้ไม่สำเร็จ

ดังนั้น เทศกาลนี้จะไม่จำเป็นเลย หากคุณคือคนที่สามารถทำได้ตามเป้าหมายที่ตั้งไว้เมื่อปีที่แล้ว

.

สำหรับผมเอง ไม่ได้ตั้ง “เป้าหมายชีวิต” ใหม่มา 8 ปีแล้ว

มีแค่การตั้งเป้าหมายระยะสั้นในแต่ละวันและวัดผลทุกสัปดาห์ ตลอดทั้งปีเท่านั้น

.

ดังนั้น วันนี้สิ่งที่ผมคิดว่านำมาพูดแล้วทุกคนน่าจะได้ประโยชน์สูงสุดเกี่ยวกับการตั้งเป้าหมายก็คือ

วิธีที่คุณจะทำตามเป้าหมายที่ตั้งไว้จนสำเร็จ โดยไม่ต้องรอ “แก้มือ” ใน “เทศกาลตั้งเป้าหมาย” ปีหน้า

.

#วิธีกินช้างให้หมดคือการกินทีละคำ

วิธีทำเป้าหมายใหญ่ให้สำเร็จคือการลงมือทำให้เสร็จไปทีละวัน

แต่ที่หลายคนล้มเหลวในเรื่องนี้ เพราะเลือกที่จะกินช้างทั้งตัวในคำเดียว

.

#เป้าหมายใหญ่ คือการรู้ว่าตนเองต้องการเป็นอะไรในเวลาใด

#เป้าหมายย่อย คือการรู้ว่าแต่ละวันต้องทำอะไรเพื่อจะได้บรรลุเป้าหมายใหญ่ตามเวลาที่กำหนด

.

"#ใช้ชีวิตไปวันๆ" คือ ใช้ชีวิตแบบไม่มีเป้าหมาย

"#ใช้ชีวิตทีละวัน" คือ ใช้ชีวิตโฟกัสเป้าหมาย ควบคุมตัวเองให้ลงมือทำสิ่งที่ต้องทำ ในเวลาที่ต้องทำ และวัดผลของการทำงานเพื่อประเมินตนเองตอนจบวัน

ตอนนี้คุณ "ใช้ชีวิตไปวันๆ" หรือ "ใช้ชีวิตทีละวัน"?

.

การกินช้างทีละคำ คือการทำ 3 สิ่งนี้ให้ได้ทุกวัน

.

#3_สิ่งนั้นมีอะไรบ้าง?

1. #ตั้งเป้าหมาย : กำหนดเป้าหมายที่จะทำ (ชิ้นงาน, เวลาเริ่ม และเวลาจบ)

2. #การลงมือทำ : ควบคุมตนเองให้ลงมือทำชิ้นงานที่ต้องทำจนเสร็จ (รวมถึงรู้ว่าจะต้องไม่ทำสิ่งใดด้วย)

3. #การวัดผล : วัดผลการทำงานของตนเอง, ประเมินตนเอง เพื่อหาแนวทางแก้ไขปรับปรุงให้งานเสร็จหรือสำเร็จทันเวลา

.

3 สิ่งนี้คือสิ่งที่คุณต้องเรียนรู้และฝึกฝนตลอดชีวิต

ทำ 3 สิ่งนี้จนเป็นติดเป็นนิสัย ชีวิตจะเปลี่ยนไปไม่ช้าก็เร็ว

ผมทำเช่นนี้มาตั้งแต่เริ่มต้นตั้งเป้าหมายที่จะเป็น “เทรนเนอร์” เมื่อ 8 ปีก่อน

จนตอนนี้ก็ยังทำอยู่แบบอัตโนมัติทุกลมหายใจเข้าออก

.

และสิ่งที่อยากจะบอกอีกอย่างเกี่ยวกับสาเหตุแห่งความล้มเหลวที่ทุกคนควรรู้คือ

“#องค์แห่งการเรียนรู้” มี 3 อย่าง

1. #ปริยัติ ได้แก่ การเรียนให้เกิด “ความรู้” (Knowledge)

2. #ปฏิบัติ ได้แก่ การนำความรู้ไปฝึกฝนให้เกิด “ความเชี่ยวชาญ” (Skill)

3. #ปฏิเวธ ได้แก่ การนำสิ่งที่เรียนรู้และฝึกฝนนั้นไปใช้ในชีวิตจนกลายเป็น “ผลลัพธ์” (Attitude)

.

อ่านบทความนี้จบ จะมีคนอยู่ 2 กลุ่ม

กลุ่มที่หนึ่ง คือ Read Only อ่านอย่างเดียว รู้ แต่ไม่ทำ

กลุ่มที่สอง คือ นำสิ่งที่ได้เรียนรู้วันนี้ไปปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอจนเกิดผลลัพธ์ที่ต้องการ

.

การอ่านบทความนี้จบ คือ “ปริยัติ”

แต่คุณจะไม่ได้รับประโยชน์สูงสุดจากบทความชิ้นนี้

หากคุณไม่ได้นำมันไป “ปฏิบัติ” จน “ปฏิเวธ”

.

ย้ำอีกครั้ง

ถ้าคุณยังไม่รู้ “สาเหตุ” ที่ทำให้คุณล้มเหลว

คุณก็ยังไม่รู้ “วิธี” ที่ช่วยให้คุณทำสิ่งนั้นสำเร็จ

.

วันนี้ คุณได้รู้ถึงสาเหตุที่ทำให้การตั้งเป้าหมายในแต่ละปียังไม่สำเร็จแล้ว

อีกทั้งยังได้รู้สาเหตุของการไม่อาจบรรลุผลลัพธ์ของการเรียนรู้ในแต่ละครั้งด้วย

คำถามคือ คุณจะทำอะไรกับข้อมูลชุดนี้

ปริยัติ หรือ ปฏิบัติ

.

.

ขอบคุณจากใจ ถ้า Like & Share

ขอให้ทำงานอย่างมีความสุขและสนุกกับการใช้ชีวิตครับ

.

.

Be Yourself…Enjoy Your Game

#โค้ชธนา

#Excellent_Habit_Coach

#Rakdee_Training

#ขอให้ผมช่วยได้อีกคน

โดย แมวเหมียวสิบชีวิต

 

กลับไปที่ www.oknation.net