วันที่ ศุกร์ กันยายน 2563

   เท้าที่เปื้อนโคลน อย่าน้ำน้ำโคลนมาล้าง เพราะมันจะเปื้อนมากขึ้น

จิตที่มีกิเลส ก็อย่าเอากิเลสมา เพื่อล้างกิเลสนั้น กิเลสเก่าหายไป แต่กิเลสใหม่จะมาแทนที่

มีแต่สติเท่านั้นที่จะหยุดยั้งกิเลสได้ ทั้งชั่วคราวและถาวร 

สติปัฏฐาน...