วันที่ อังคาร พฤษภาคม 2552

พิมพ์หน้านี้  |  ดูบล๊อกอื่นๆ ที่ OKnation

 

พันธกิจสะดุดรัก 25 วัน : พันธกิจพลิกชีวิต วันที่ 1


วันที่ 4 พ.ค. 2552

พันธกิจที่ 1: ว่ายน้ำ 500 เมตร

7.00 น. ที่สระน้ำไม่มีใครสักคน  ว่ายคนเดียว ด้วยท่าฟรีไสตล์ 50 เมตร หยุดพักเหนื่อย ต่ออีก 50 เมตร ใช้เวลารวมพักเหนื่อยด้วย 30 นาทีพอดี

พันธกิจที่ 2: สวดมนต์ เดินจงกรม นั่งสมาธิ

จิตใจไม่ค่อยหยุดคิดเท่าไหร่ ทำให้นึกถึงหนังสือชั่วโมงแห่งความคิดดี หัวข้อ การฝึกจิต คล้ายกับการฝึกสัตว์ป่า หน้า 56

"การฝึกจิตของเรานี้คล้ายกับการฝึกสัตว์ป่า เช่น จับลิงป่ามาฝึก ตอนแรกต้องจับมาขังไว้ในกรงเหล็กเล็กๆ ลิงป่านี้ก็จะดิ้นรน อาละวาด เราต้องทำใจแข็ง ต้องปล่อยไม่ให้น้ำ ไม่ให้อาหาร .............

การฝึกจิตของเราก็เหมือนกัน......................................................................................... แต่ถ้าเราปฏิบัติไปเรื่อยๆ ต่อไปจะปรับตัวได้ จิตใจจะไม่ยินดียินร้าย เริ่มใจสงบเป็นศีล เกิดสมาธิ ปัญญา จนใจสามารถออกจากทุกข์เดือดร้อนได้

พันธกิจที่ 3 : อ่านหนังสือบทที่ 1 เรื่องวางแผนการเดินทางของคุณ ปณิธาน วิสัยทัศน์ และค่านิยม

ปณิธาน (Mission) คือ เป้าประสงค์ เป็นเหตุผลที่ทำให้ธุรกิจคงอยู่ ...... (คงเหมือนกับพันธกิจ)

วิสัยทัศน์ (Vision) คือ สิ่งที่คุณอยากให้องค์กรเป็น มันช่วยอธิบายว่าในอนาคตองค์กรจะเป็นอย่างไร

ค่านิยม (Value) ค่านิยมกำหนดพฤติกรรมที่คาดหวังในองค์กร วิธีที่ปฏิบัติต่อเพื่อนร่วมงาน และลูกค้า

กิจกรรมสำหรับบทนี้คือ ไปหาปณิธาน วิสัยทัศน์ และระบุค่านิยม ของตนเอง

โดย ขอบฟ้า

 

กลับไปที่ www.oknation.net