วันที่ จันทร์ ธันวาคม 2552

พิมพ์หน้านี้  |  ดูบล๊อกอื่นๆ ที่ OKnation

 

New Years Resolution




เชื่อว่าหลายคนคงจะมีประสบการณ์กับเจ้า New Year's Resolution กันมาแล้ว

ภาษาไทยมีบัญญัติศัพท์ไว้ไหมไม่แน่ใจ (มีไหมนะลุงหนอน ?)

แต่เห็นหลายๆคนเรียกมันว่า "ปณิธานปีใหม่"



ข้าพเจ้าก็เป็นคนหนึ่ง ที่พอปลายปีใกล้ๆจะปีใหม่ ก็จะมานั่งคิดว่าปีใหม่ที่จะมาถึงนี้

จะทำนู่น จะทำนี่ เช่น จะออกกำลังกายให้มากขึ้น  จะตื่นให้เช้าขึ้น

คิดมันทุกปีแหละ จะทำโน้น จะทำนี้  พอถึงสิ้นปี มาทบทวนดูว่า

ทำอะไรสำเร็จตามที่ตั้งไว้บ้าง  ก็ได้แต่ละอายตัวเอง



ไม่รู้ว่าเมืองไทยมีใครศึกษาเรื่องนี้ไว้รึเปล่า แต่ที่อเมริกาเค้าทำวิจัยเรื่องนี้

ผลการวิจัยพบว่ามีคนที่สามารถทำตาม
New Year's Resolution ที่ตัวเองตั้งไว้

มีเพียงร้อยละ ๑๒ เท่านั้น (ค่อยรู้สึกละอายใจน้อยลงหน่อย)



นอกจากนี้ ที่นั่นเค้าได้สำรวจ 
Top 10 New Year's Resolutions ด้วยนะ

ผลออกมาดูแล้ว ก็ไม่น่าจะต่างกะของคนไทยเท่าไร

สิบอันดับที่ว่าได้แก่เรื่อง  ให้เวลากับครอบครัวและเพื่อนมากขึ้น ออกกำลังกายมากขึ้น

ลดน้ำหนัก เลิกสูบบุหรี่ ใช้ชีวิตอย่างมีความสุขมากขึ้น  เลิกเป็นหนี้

เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ช่วยเหลือผู้อื่น และ จัดการอะไรๆให้เป็นระบบมากขึ้น

(ข้อมูลจาก http://pittsburgh.about.com/od/holidays/tp/resolutions.htm)



ปีใหม่กำลังจะมาถึง ข้าพเจ้าก็ตั้ง
New Year's Resolution ไว้เหมือนเคย

ส่วนใหญ่ก็เรื่องเดิมๆที่ตั้งเอาไว้ทุกปีเช่น ออกกำลังกายให้มากขึ้น

หลีกเลี่ยงอาหารไขมันสูง  เข้านอนให้เร็วขึ้น ตื่นให้เช้าขึ้น 

ปีนี้มีเพิ่มเติมขึ้นมาคือ จะนั่งสมาธิให้มากขึ้น  เข้าบล็อกให้น้อยลง

อ่านหนังสือมากขึ้น  ให้เวลากับครอบครัวมากขึ้น

แล้วคุณล่ะ ตั้ง
New Year's Resolution อะไรกันไว้บ้าง ?




ขอบคุณภาพประกอบจาก Internet

เรื่องนี้คงจะเป็นเอ็นทรี่สุดท้ายของปี 

เพราะฉะนั้นขออวยพรผ่านบล็อกถึงชาวโอเคทุกท่าน ไว้ ณ ทีนี้เลยละกัน


............................

ขอให้ทุกท่านสุขภาพแข็งแรง (ทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิต)

มีความเจริญก้าวหน้าทั้งทางโลกและทางธรรม

มีความสุขมากกว่าความทุกข์ ตลอดปีขาลที่กำลังจะมาถึงนี้เทอญ   สาธุ




...................................

เรื่องแนะนำ

เอ็นทรี่สุดยอดในดวงใจของข้าพเจ้าในปี ๒๕๕๒ ได้แก่

http://www.oknation.net/blog/kittichaiblog/2009/12/08/entry-1

อยากให้ทุกคนได้อ่านค่ะ แล้วคุณจะซึ้งถึงคำว่า "รัก" (อันบริสุทธิ์)

โดย ครูเก๋

 

กลับไปที่ www.oknation.net