วันที่ เสาร์ มีนาคม 2553

พิมพ์หน้านี้  |  ดูบล๊อกอื่นๆ ที่ OKnation

 

...นี่แหละหนา...ใจคน (๔)...




ชีวิตประจำวันของคนเรา บางครั้งก็สดชื่นรื่นเริงบันเทิงใจทั้งวัน
เพราะว่า จิตใจอาจได้รับรู้และประสบกับเรื่องราวที่นำความเบิกบานใจมาให้
เช่นว่า ไปถึงที่ทำงานแล้ว มีใครบางคนเอาช่อดอกไม้สีสดมาวางไว้ที่โต๊ะทำงาน
และคนๆนั้นเป็นคนที่เราแอบปลื้มหรือ "มีความรู้สึกดีๆ" ให้เขา เป็นต้น
ก็เลยเป็นเหตุให้จิตใจเบิกบานรื่นเริง ยิ้มแก้มปริ มีเรี่ยวแรงทำงานทั้งวัน


แต่บางครั้งก็ห่อเหี่ยว หดหู่ อมทุกข์ เครียด และไม่ยอมยิ้มเลยก็มี
ที่เป็นเช่นนั้น บางทีก็เป็นเพราะอากาศที่ร้อนอบอ้าวทั้งวัน
ร้อนเหมือนกับตกอยู่ในกระกะมหายักษ์ที่ตั้งอยู่บนเตาที่มีไฟร้อนจัด
หรือบางทีก็เป็นเพราะเริ่มต้นวันด้วยความหงุดหงิดจากพฤติกรรมของใครสักคน
อาจเป็นคนใกล้ชิดที่บ้าน หรือคนในที่ทำงาน
หรือบางทีก็เป็นเพราะไปประสบกับเรื่องผิดหวังอะไรมา


ดังนั้น เราจะเห็นว่า ในแต่ละวันของคนเรานั้น
นอกจากเลี้ยงดูกายอันยาววาหนาคืบนี้แล้ว ยังต้องเลี้ยงดูหรือดูแลจิตใจด้วย
เรียกให้ทั้งอาหารกายและอาหารใจ แล้วอาหารใจนี่สำคัญนักเชียว


ความสดชื่นเบิกบาน รื่นเริง ผ่อนคลาย เบาสบาย โปร่งโล่ง
ไม่ติดขัด ไม่อึดอัด ไม่เครียด ไม่กังวล ไม่สับสน ไม่ร้อนรน
ทั้งหมดนั้น จัดเป็นอาหารใจชั้นดีที่สุด
ถ้าโลกนี้ มีที่ไหนสักแห่งที่เขาเปิดทำการร้านขาย "อาหารใจ" ละก็
ขอแนะนำให้เลือกเมนูอาหารอย่างที่ว่ามานั้น


ในทางตรงกันข้าม
ความห่อเหี่ยว หดหู่ ซึมเศร้า คิดมาก เครียด กังวล ร้อนรน อึดอัด
หนักอกหนักใจ สับสน ฯลฯ
พวกนี้เป็นอาหารใจที่เป็นพิษที่สุด ถ้ามีร้านใดขายละก็ อย่าสั่งมากินเด็ดขาดเชียวนะ
ขอบอกกกกกกกกกก....


แต่ละวันหากว่า "ใจ" ของเราได้รับอาหารดี ไม่มีพิษภัยอันใด
ใจก็จะแข็งแรง เข้มแข็ง ไม่อ่อนแอ ไม่เปราะบาง
คล่องแคล่ว ว่องไว และมีประสิทธิภาพเต็มที่
เมื่อเราใช้ใจให้คิดนั่นคิดนี่ที่เกี่ยวการงานของเรา
หรือเกี่ยวกับการแก้ปัญหาที่รุมเร้าเข้ามาหาในแต่ละวัน
ใจก็จะสนองงานของเราได้อย่างน่าอัศจรรย์
เรียกง่ายๆว่า วันใดก็ตามที่ใจ "อมสุข" ทั้งวัน
ใจจะเปล่งประกายแห่งพลังนานาชนิดออกมาอย่างเต็มที่


ในทางตรงกันข้าม ถ้าหากว่า แต่ละวัน "ใจ" ได้รับแต่อาหาร "เลว"
และมีแต่พิษละก็  ความเข้มแข็ง ความทนทาน ความคล่องแคล่ว
ความมีประสิทธิภาพเมื่อนำไปใช้งาน จะหดหายไปแทบสิ้นทีเดียว
เรียกง่ายๆว่า วันใดก็ตามที่ใจ "อมทุกข์" ทั้งวัน
ประกายแห่งพลังงานต่างๆ ในใจจะเหือดแห้งหายไปจนน่าวิตกทีเดียว


นี่แหละ...ใจของคนเราล่ะ..ท่านทั้งหลาย

เอ...ตกลงวันนี้เขียนถึงเรื่องอะไรกันนี่
ก็เขียนถึงเรื่อง "ใจ" นั่นแหละเนาะ...

ความจริงแค่อยากเกริ่นนำเพื่อจะบอกว่า
อากาศช่วงนี้เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวหนาว
เดี๋ยวครึ้ม เดี๋ยวแดดออก เดี๋ยวลมพัด เดี๋ยวอบอ้าว
ระวังอย่าให้ "ใจ" เป็นไข้ ไม่สบายไปเสีย
เพราะถ้าใจเป็นไข้เสีย แล้ว กายก็จะพลอยไม่สบายไปด้วย

ทั้งนี้ เราต่างก็ทราบกันดีอยู่แล้วว่า
"ใจ" และ "กาย" นี้เขารักกันมานานแล้ว
อย่างหนึ่งป่วย อีกอย่างก็จะป่วยไปด้วย
อย่างหนึ่งสบาย อีกอย่างก็พลอยสบายไปด้วย
หรืออย่างน้อย อีกอย่างสบาย แม้อีกอย่างไม่สบายนัก
แต่ก็พอดูแลประคับประคองกันไปได้ตลอดรอดฝั่ง
 

รักจริง รักแท้ เป็นเช่นนี้เอง.....


..มนพล....

๒๗ มีนาคม ๒๕๕๓

โดย มนพล

 

กลับไปที่ www.oknation.net