วันที่ จันทร์ มิถุนายน 2550

พิมพ์หน้านี้  |  ดูบล๊อกอื่นๆ ที่ OKnation

 

ของสองสิ่งอย่าวางผิดที่นะ


ถามว่าเรามักวางของอะไรผิดที่  นาฬิกา แว่นตา กุญแจ ปากกา รีโมท อีกจิปาถะ   แต่ว่าใจเราสิที่มักวางของสองอย่างผิดที่ผิดทาง คือ อดีต ที่มักไม่ปล่อยวาง ยังระลึกถึงมันอยู่ไม่ยอมถอยห่าง  อีกอย่างคืออนาคต ที่มักคิดล่วงหน้า คิดทึกทักไปก่อนเหตุการณ์  วิตกกังวลล่วงหน้า  การมีสติกับปัจจุบันขณะจึงฟังดูเหมือนง่าย แต่ยากกว่าปอกกล้วยเข้าปากเป็นไหน   จับลมหายใจตัวเอง และตามดูการเข้าออกของลมหายใจเราเอง  ไม่ต้องไปหาไกลที่ไหน และไม่กลัวว่าจะวางของผิดที่อีกแล้ว

โดย coffee

 

กลับไปที่ www.oknation.net